Uzda je film. Jezik je ovim filmom pričvršćen za donju vilicu, za usnu šupljinu. Normalna dužina frenuluma je 1,5 centimetara. Ako je manji nego inače, onda su pokreti jezika ograničeni. Dešava se da je kraći nego inače ili je na pogrešnom mjestu. Sve ovo otežava pravilno govor. I ljudi s takvim problemima razmišljaju kako to popraviti kako sebi ne bi nanijeli bol. Ako je takva patologija kod dojenčadi, to ih sprečava da pravilno uzimaju dojku. Ali kako produžiti jezik? Sljedeće metode će pomoći da jezik bude duži.
Kako rastegnuti uzdu za djecu?
Za bebe se ovaj zahvat može uraditi čak iu porodilištu: hirurg bez anestezije prereže frenulum deteta i odmah nakon operacije daju majčinu dojku. Djeca od 4-5 godina se podvrgavaju operaciji i šavovima, nakon čega se održavaju časovi sa logopedom. Kako ne biste naštetili djetetu vježbama, trebate upozoriti logopeda na operaciju. Ponekad saznaju za takav problem već u odrasloj dobi. Odrasla osoba može istegnuti uzdu na isti način kao i dijete. Potrebno je provesti dosta vremenacasovi. Ako se osoba odluči na takav čin, onda to morate shvatiti ozbiljno. Vježbe se rade 3 puta dnevno, po 10-12 minuta.
Uzrok ove pojave još nije utvrđen, ali može biti nasljedstvo, trudnoća u kasnijoj životnoj dobi ili problemi u intrauterinom razvoju.
Metode produžavanja
Postoje dva načina produženja jezika: prvi način je hirurška intervencija, odnosno operacija; drugi način je produžiti jezik kod kuće uz pomoć vježbi. Istina, druga metoda zahtijeva dugo vremena i puno truda. Za produžavanje jezika koristi se set vježbi koje se moraju izvoditi svaki dan, inače neće biti rezultata.
Vježba
Produženje jezika zavisi od stanja hioidnog frenuluma.
Ako nije razvijeno i kratko, onda treba koristiti sljedeće vježbe:
- "Gljivice" - morate širom otvoriti usta i nasmiješiti se. Zatim zalijepite jezik uz nebo kako se vrh ne bi uvukao. A i vi se morate nasmiješiti. Vježbe treba raditi jednu minutu, a zatim svaki dan povećavati vrijeme. Na ovaj način ligament će se postepeno istezati i neće biti oštećen.
- "Malyar" - morate otvoriti usta i nasmiješiti se. Pređite vrhom jezika preko neba od zuba do grla i nazad. I tako treba da uradite nekoliko puta bez pomeranja donjeg dela vilice.
- Smješkajući se, otvori usta. Potrebno je ispružiti jezik do nosa, zatim do gornje usne. Jezikne može se suziti, mora biti u opuštenom stanju. Neće uspjeti odmah, ali će uspjeti s vremenom. Tokom ove vježbe, morate osigurati da se usne i donja vilica ne pomjeraju.
- Nasmejani, stavite jezik kao u vežbi "Gljivice" i otvorite - zatvorite usta. Možda malo boli u predjelu ligamenata, ali to je normalno, jer ova vježba pomaže istezanju hioidnih ligamenata.
- "Konj" - treba da stavite jezik u položaj "Gljivica" i škljocnete jezikom, kao da prikazujete zveket konja. Morate sisati jezik i klikati, sisati i klikati. U ovoj vježbi radi samo jezik, donja vilica je nepomična.
- "Mače". Ova vježba je slična onoj kako mačka hvata mlijeko. Dakle, čovjek bi trebao probati ovo, isplazivši jezik.
Sve ove vježbe će donijeti rezultate samo kada ih osoba radi svaki dan i više puta.
Ako ne želite da izvodite ovaj kompleks, onda možete jednostavno ispružiti jezik do nosa. Ovu vježbu morate često raditi dugo vremena. Uostalom, ne uzalud kažu: "Ako dugo patiš, onda će nešto uspjeti." Stoga, morate uložiti što više truda.
Ovo je glavni način produžavanja jezika kod kuće, vježbe se mogu raditi u bilo kojoj dobi. Mališani će ih moći nositi od druge godine.
Patters
Takođe, neće biti suvišne ni vrtačice jezika ni pjesmice za djecu, koje se moraju izgovarati jasno, s intonacijom. Djeca uzrasta 4-5 godina mogu koristiti čiste prsterastegnite uzdu, napravite masažu po metodi E. V. Novikove. Ako se potrudite, rezultat će biti vidljiv za 2,5-3 mjeseca.
Masaža
Možete napraviti jednostavnu masažu da produžite jezik: uhvatite frenulum na samom dnu ispod jezika sa dva prsta (kažiprst i palac) i povucite prste duž njega do vrha jezika. Moramo ga pokušati povući, ali ne možete uložiti puno truda kako ne biste oštetili tanku tkaninu. U svakom prijemu morate napraviti nekoliko ovih tehnika. Prsti će brzo početi osjećati frenulum, a ova radnja neće uzrokovati nelagodu. Radeći masažu 4-6 puta sedmično, osoba će se uvjeriti da je frenulum promijenjen u dužini.
Ako je frenulum manji od 8 mm, onda ga je bolje istegnuti, a ne operisati. Nakon operacije ostaje ožiljak na frenulumu, što će smanjiti njegovu pokretljivost. Osim toga, dijete koje je podvrgnuto operaciji će se plašiti da radi vježbe kako ne bi doživjelo bol koji je iskusilo tokom operacije.
Stoga, najbolji način da produžite jezik je posebnim vježbama.
