Ako vam je muka od mamurluka, onda je najbolje rješenje da ispraznite želudac što je više moguće. Povraćanje će napustiti tijelo, a s njima će se smanjiti i stupanj intoksikacije. Problem je u tome što sindrom ustezanja karakteriše ne samo prisustvo mučnine, već i niz drugih simptoma sa kojima je mnogo teže izaći na kraj. Ako osoba ima sindrom ustezanja, onda je vjerovatno da se kronični alkoholizam već razvio. A postoji samo jedan način: potpuno odbacivanje alkohola u bilo kojoj, čak i najmanjoj dozi.
Razlika između mamurluka i simptoma ustezanja
Za većinu ljudi, fraza "sindrom povlačenja" ne znači ništa. Navikli smo da mislimo da nam se od mamurluka vrti u glavi i ima mučnine, da će sutradan ovo stanje nestati kao rukom. Ali dešava se da loše stanje ne nestane drugog ili trećeg dana. U ovom slučaju već govorimo o manifestaciji sindroma povlačenja. Ovo je prilično složeno stanje, kojezahtijeva određenu terapiju i ukazuje na razvijeni alkoholizam.
Hajde da shvatimo koja je razlika između mamurluka i simptoma ustezanja.
- Sindrom mamurluka nastaje usled intoksikacije organizma. Ako osoba prethodnog dana popije veliku količinu alkohola, ujutru će mu biti muka sa mamurlukom. I ovo je jako dobro: tijelo se čisti na ovaj način. Malo nas je upoznato s informacijama o toksičnim efektima etilnog alkohola, koji je dio svakog alkoholnog pića. U međuvremenu, etilni alkohol ima destruktivan učinak na jetru, njegovi proizvodi raspadanja su toksični za ćelije nervnog sistema, gušterače. Prilikom pijenja alkoholnih pića pati jednjak, želudac i mogu početi skokovi krvnog tlaka. Praktično ne postoji sistem u tijelu koji ne pati od toksičnog djelovanja etil alkohola. A mamurluk je prirodna posljedica zlostavljanja. Nije bitno kakvo je piće osoba pila – vino, votku, konjak, pivo ili koktele. Ako se prekorači određena doza, mamurluk sljedećeg dana je neizbježan.
- Sindrom ustezanja je reakcija organizma na stalno trovanje. Apstinencija se često razvija kada se refleks gagljenja izgubi tokom zloupotrebe alkohola. U narkologiji se ovo stanje klasifikuje kao druga faza hroničnog alkoholizma. Dešava se da osoba misli da je jako bolesna od mamurluka. Međutim, stanje se ne popravlja ni drugog ni trećeg dana. U ovom slučaju svakako treba posjetiti ljekara. Možda čak i nije obična apstinencija, već simptom.bilo koje hronične bolesti. Hronični ili akutni pankreatitis, peptički ulkus, kolitis, holecistitis - sve ove bolesti se prije ili kasnije neminovno razvijaju kod ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol. Dakle, ako ste jako bolesni od mamurluka i ovo stanje ne prolazi, obratite se ljekaru. A onda razmislite šta je izazvalo stanje - mamurluk ili povlačenje, kako se riješiti alkoholizma. Sindrom ustezanja karakteriše ne samo osećaj mučnine, već i problemi sa nervnim sistemom (nesanica, depresija, samoubilačke misli, razdražljivost, itd.).
Zašto mi je muka od mamurluka i glavobolja?
Mučnina i naknadno povraćanje su prirodni fiziološki način da se tijelo barem djelimično izbori sa trovanjem. Naravno, većina proizvoda razgradnje alkohola je već u procesu izlučivanja kroz bubrege i crijeva, neki se izlučuju znojem i dahom (dim), a manji dio - povraćanjem.
Zašto se osjećate bolesno od mamurluka? Proces je zbog činjenice da su enzimi koji probavljaju alkohol prisutni u tijelu svake osobe u različitim količinama. Zbog toga neki ljudi imaju jak osjećaj mučnine nakon prve male doze alkohola, dok drugi nemaju glavobolju ni nakon flaše votke. Ali prije ili kasnije, ovisno o zdravstvenom stanju, svaku osobu koja zloupotrebljava alkohol prvo će zavladati mamurluk, a na kraju i sindrom odvikavanja. Otprilike 70% ljudi uvijek povrati s mamurlukom. Šta učiniti u takvoj situaciji i koje drogeprihvatiti, opisano ispod.
Glava nakon pijenja boli zbog povlačenja soli i dehidracije. Također, nakon zlostavljanja, mnoge ćelije nervnog sistema umiru - neuroni, koji se naknadno ne obnavljaju. Također, zbog trovanja etil alkoholom, kod mnogih ljudi dođe do gladovanja kiseonikom. Ovo medicinsko stanje se naziva hipoksija.
Hipoksija ima negativan uticaj na moždanu koru. Bez obzira na količinu konzumiranog alkohola, u krvi se počinju stvarati ugrušci. To je zbog činjenice da alkohol značajno povećava razinu zgrušavanja krvi. Nakon 4-6 sati mrtve ćelije počinju da se uklanjaju iz tijela zajedno s produktima raspadanja. U tom trenutku se javlja glavobolja sa suvim ustima i slabošću, osoba je bolesna od mamurluka. Šta će pomoći u ovom slučaju? Odmarajte se, spavajte i uzimajte lijekove kako je opisano ispod.
Lijekovi za uspostavljanje ravnoteže vode i soli
Ako vam je muka od mamurluka, šta da radite kod kuće? U nastavku su najefikasniji i najjeftiniji lijekovi za uspostavljanje ravnoteže vode i soli. Bilo koji od ovih lijekova treba uzeti u roku od tri do pet dana od trenutka trovanja. Već nakon prvog dana uzimanja pacijenti osjećaju primjetno olakšanje.
- "Rehydron" je prah glukoze i soli za pripremu rastvora. Razvijen od strane SZO za korekciju ravnoteže elektrolita i energije kod dehidracije organizma različite etiologije (kod trovanja, dijareje, crevnih infekcija).itd.). Uzmite tri porcije dnevno.
- "Alvogen" - šumeće tablete za rastvaranje u vodi. Prijem pomaže u obnavljanju ravnoteže vode i soli kod odraslih i djece. Kao i Regidron, Alvogen treba uzimati tri puta dnevno. U teškom stanju može se povećati količina uzetog lijeka, optimalno je prije toga konsultovati ljekara.
Lijekovi za vraćanje sna tokom odvikavanja
Većinu pacijenata nakon trovanja zanima pitanje: "Muka mi je od mamurluka, šta da radim?" Međutim, drugog ili trećeg dana, nakon što mučnina prođe, počinje sindrom ustezanja. Jedna od njegovih najupečatljivijih manifestacija je poremećaj sna. Čoveka muči nesanica, uspeva da se isključi na nekoliko sati, ali pošto su faze spavanja poremećene, mozak i telo ne miruju. Često pacijenta proganjaju i noćne more. Lista lijekova za poboljšanje sna nakon teškog trovanja alkoholom:
- Atarax je veoma blag lek za smirenje. U nekim apotekama možete kupiti bez recepta, ali formalno farmaceut mora tražiti recept od ljekara. Uzimanje Ataraxa pomaže u ublažavanju iritacije i napetosti, kao i u smanjenju grčeva povraćanja i čvrstom spavanju. Budite oprezni: "Atarax" je nepoželjno uzimati odmah nakon trovanja, jer postoji veliki rizik da će osoba povraćati u snu i smrt nastupiti od mehaničke asfiksije (blokada disajnih puteva povraćanjem).
- "Fitosedan" - biljni čaj, koji uključuje valerijanu i matičnjak. Ima blagi umirujući efekat. Tokom mamurluka ili sindroma ustezanja, uzimanje ovog čaja sa sedativnim dejstvom pomoći će da se oslobodite anksioznosti i anksioznosti, da zaspite cijelu noć i da se ne probudite iz noćnih mora. Ako je sindrom ustezanja izražen, tada djelovanje Fitosedana možda neće biti dovoljno. U tom slučaju morate otići kod narkologa ili psihijatra i iskreno objasniti situaciju, zatražiti recept za jači lijek sa sedativnim djelovanjem.
Šta učiniti ako vam pozli žuč nakon pića?
Ovo je mnogo opasnije stanje od redovnog povraćanja. Ako nakon mamurluka osjetite mučninu od žuči, trebate se obratiti ljekaru. Velika je vjerovatnoća da je poremećen odliv žuči, što može ukazivati na bolest jetre, akutni holecistitis ili druge patologije unutrašnjih organa.
Ako nema načina da se obratite lekaru, onda ne biste trebali eksperimentisati sa tabletama. Bolje je ne jesti ništa masno i štetno, a još više ne piti alkohol. Svaka tri sata treba jesti zobene pahuljice na vodi. Uzimanje lijekova bez dijagnoze može pogoršati stanje.
Još opasniji signal je prisustvo krvi u povraćku. To ukazuje na početak unutrašnjeg krvarenja. U tom slučaju morate pozvati hitnu pomoć što je prije moguće.
Lijekovi za obnavljanje jetre i žučne kese
Odaberite jedanili drugi lijek je moguć tek nakon što se tačna dijagnoza sazna. Najčešće propisivani lijekovi su:
- "Ursosan" uz dugotrajnu upotrebu je u stanju da rastvori kamen u žuči. Deluje blago koleretsko, umereno antispazmodičko dejstvo, blagotvorno deluje na funkciju jetre.
- "Heptral" će pomoći jetri da se "oporavi" nakon trovanja alkoholom. Dostupan u obliku kapsula i rastvora za intravenozno dejstvo. Ima blago antidepresivno dejstvo. Jedan od najboljih lijekova u periodu odvikavanja i sindroma mamurluka.
- "Karsil" je hepatoprotektor čiji je glavni aktivni sastojak silimarin. Da biste obnovili jetru, potrebno je uzimati Karsil najmanje dva mjeseca, uz suzdržavanje od konzumiranja alkohola u bilo kojoj količini i pridržavanje prehrane prema principima medicinskog stola br. 5.
Važnost pravilne ishrane tokom perioda oporavka
Ako se osjećate jako loše od mamurluka, šta učiniti? Prije svega - odbiti ponovnu upotrebu alkohola. Drugi korak je da razmislite o tome šta ste jeli dan ranije. I treći korak je uzimanje restorativnih lijekova.
Uloga ishrane u slučaju trovanja je ogromna. Dvije sedmice od trenutka trovanja etil alkoholom treba se pridržavati principa medicinskog stola br. 5 (takva dijeta smanjuje opterećenje jetre i žučne kese):
- eliminisati masno meso, kobasice, kobasice;
- odbijte jesti crvenu ribu i plodove mora;
- isključi brzu hranu;
- hleb se može samo sušiti i ne više od 150 g dnevno;
- fermentirani mliječni proizvodi mogu biti niske masnoće;
- zabranjeni ljuti i masni umaci - majonez, kečap, itd.;
- konditorski proizvodi su također zabranjeni (dozvoljeno je povremeno jesti posne kolačiće);
- orašaste plodove također treba izbjegavati zbog visokog sadržaja masti;
- pržena hrana je zabranjena, biljno ulje možete dodati u salate od povrća ili variva.
Ako vam je muka i povraćate zbog mamurluka, šta možete jesti? U akutnom periodu skuvajte ovsene pahuljice ili pirinčanu kašu u vodi, dodajte so i kašičicu maslinovog ulja. Ima malo, bukvalno nekoliko kašika. Ako tijelo uopće ne uzima hranu ili vodu, onda možete gladovati najviše jedan dan. Ako nakon ovog perioda tijelo odbija hranu, trebate se obratiti ljekaru.
Šta je hronični alkoholizam i kako se nositi s njim?
Ako osoba popije toliko da ujutro ima mamurluk, muka, boli ga glava i poremećen san, onda je u opasnosti. Velika je vjerovatnoća da je osoba već razvila ili će uskoro razviti kronični alkoholizam. Navikli smo da alkoholičarima smatramo one ljude koji su skliznuli niz društvenu ljestvicu, izgubili posao, domove, porodice. Ali ovo su predstavnici treće, završne faze alkoholizma.
U prvoj fazi, hronični alkoholizam je na prvi pogled sasvim bezopasan. Čovjek se svakog vikenda napije, pozivajući se na to da je umoran, da treba da se oslobodi stresa. Kada se osoba ujutro počne opijati, već možemo govoriti o drugoj fazi alkoholizma. Samo narkolog može precizno odrediti stadij bolesti. Kada osoba dostigne treću fazu, više nema govora o izlječenju, jer etanol postaje dio metabolizma. Ličnost potpuno degradira, osoba umire od smrtonosnih bolesti izazvanih konzumiranjem alkohola.
Općeprihvaćeno je da ako osoba postane alkoholičar, to je doživotno. Nikada više neće moći da popije malo alkohola, čak i od malih doza će ga mučiti simptomi ustezanja. Postoji samo jedan metod borbe protiv alkoholizma - bolesna osoba mora sama shvatiti da nikada ne treba piti.
Metode liječenja hroničnog alkoholizma
Danas postoje sljedeći tretmani:
- seanse individualne psihoterapije (specijalista mora imati iskustva u radu sa ovisnicima);
- Prisustvovanje sastancima Anonimnih alkoholičara i ispunjavanje programa od 12 koraka za promjenu vaše ličnosti;
- kodiranje prema Dovženku ili časovi sa hipnoterapeutom;
- "šivanje" kapsulom lijeka "Esperal" je relativno nepouzdana metoda, jer pacijent ne mijenja svoj stav prema alkoholu, već se nada "možda";
- samostalan rad na promjeni svojih ustaljenih stavova o potrebi pijenja alkohola.
O tome koju od metoda zaustaviti, sam pacijent mora odlučiti. Remisija u potpunosti zavisi odpacijent. Jao, pomoć voljenih je ovdje beskorisna. Štaviše, što su rođaci snažniji vršili pritisak na bolesnu osobu, prisiljavajući je da kodira, u njoj raste otpor.
Kako izbjeći ponavljanje bolesti?
Podmuklost alkoholizma kao bolesti je u tome što samo pacijent smatra da je izliječen - i dolazi do sloma. I opet, čovjeka muče simptomi ustezanja, mučnina, povraćanje, glavobolja, depresija, grižnja savjesti itd. Kako izbjeći recidiv alkoholizma? Neophodno je stalno podržavati rad, ne zaboraviti da je osoba alkoholičar, ne odustati od posjeta terapeutu i grupi anonimnih alkoholičara. U narkologiji postoje slučajevi, a ima ih mnogo, kada su alkoholičari u drugom stadijumu postigli remisiju u trajanju od 15 i više godina. Sve zavisi od samog pacijenta - koja je njegova motivacija, šta je spreman da uradi zarad svoje prisebnosti?
Važno je shvatiti da čak i ako osoba koja je zavisna od alkohola popije alkohol nakon deset godina trezvenosti, potpuno će ga sustići apstinencija, kao da se ovih deset godina nikada nije dogodilo. Proizvodnja enzima odgovornih za razgradnju etanola je poremećena i on se nikada neće oporaviti. Ne postoji čarobna pilula ili čudotvorni lijek koji će vam omogućiti da pijete alkohol bez mamurluka ili simptoma ustezanja.
