Mnoge mlade djevojke često upoređuju svoje grudi sa grudima drugih. Njihova veličina je mnogo manja. Zašto grudi ne rastu? Možda za ovo trebate jesti određenu hranu? Ili je možda sve u genima? U ovom članku ćete naučiti zašto grudi ne rastu (i kako ih povećati).
Sjajne grudi se smatraju jednom od glavnih ženskih vrlina. Na njegovo formiranje utiču sledeći faktori: ekologija, hormoni, nedostatak vitamina i minerala, kao i kvalitet hrane. Na pitanje zašto dojka ne raste, postoji jednostavan odgovor: veličina mliječne žlijezde ovisi o genetskim faktorima. Ako majka ima male grudi, onda ni kćerka neće imati velike grudi. Istina, moguće je naslijediti genetiku s očinske strane, ali to se dešava prilično rijetko.
Mliječna žlijezda sadrži masno tkivo. S debljanjem se povećavaju mliječne žlijezde, a s gubitkom se smanjuju. Ishrana ima veoma negativan uticaj na veličinu grudi. Zbog nedostatka hranljivih materija postaje još manji i opada.
Postoje vježbe koje povećavajudojke. Evo nekoliko.
1. Nagnemo glavu unazad i u stranu u stojećem položaju. Leđa ostaju ravna.
2. Backbend.
3. Polako podižući ramena gore-dolje.
4. Dižemo ruke gore, pa u stranu, pa dolje.
5. Širenje ruku u strane i intenzivna rotacija u krug.
6. Ruke leže na ramenima, ruke su pritisnute uz tijelo. Podižemo ruke gore, vraćamo se u prethodni položaj, u strane - u prethodni položaj, dolje - u prethodni položaj.
7. Ruke su spojene ispred grudi. Morate snažno pritisnuti dlan.
8. Nagibi se u stranu. Jedna ruka na struku, druga - podignuta.
9. Stojeći uspravno, čvrsto spajamo prste i oštro ih pokušavamo raširiti.
10. Sklekovi od poda (15 puta).
11. Lezite na leđa sa bučicama u rukama. Ispružimo ruke prema gore i spojimo bučice (paralelno jedna s drugom). U isto vrijeme, laktovi su blago savijeni (podsjećaju na polukrug). Razvijamo bučice sa strane (mali prsti na rukama gledaju prema dolje). Udahnemo, a zatim polako vraćamo ruke u prvobitni položaj i izdahnemo. Ponovite 12 puta.
Da biste imali bilo kakav rezultat, ove vježbe se moraju izvoditi svakodnevno.
Čudesni proizvodi za povećanje grudi - brazilski orasi i kafa. Sadrže fitoestrogene koji pospješuju rast mliječnih žlijezda. Ne treba ih zloupotrebljavati, jer su ove supstance u velikim količinamaopasno.
Jedan od poznatih narodnih lijekova za povećanje grudi je tinktura od šišarki hmelja. Sadrži fitoestrogene, ali za postizanje željenog efekta potrebno je popiti veliku količinu ove tinkture. Priprema se na sljedeći način: žlica šišarki hmelja zakuha se čašom kipuće vode i infundira u termosu osam sati. Uzima se tri puta dnevno, pola čaše prije jela. Ako želite imati djecu, bolje je da ne koristite hmelj za povećanje grudi, jer može uzrokovati zatajenje reproduktivne funkcije tijela.
Mislim da ste u ovom članku pronašli odgovor na pitanja zašto grudi ne rastu i kako ih povećati? Stvar je mala. Radite posebne vježbe i budite lijepi!
