Kako liječiti poprečno ravno stopalo

Kako liječiti poprečno ravno stopalo
Kako liječiti poprečno ravno stopalo

Video: Kako liječiti poprečno ravno stopalo

Video: Kako liječiti poprečno ravno stopalo
Video: Prva pomoć - Bočni položaj 2024, Novembar
Anonim

Pravna stopala je bolest koja dovodi do promjene u svodu stopala. To se može dogoditi iz različitih razloga. Doktori kažu da se to najčešće dešava zbog razvoja civilizacije. Ranije su uglavnom djeca trčala bosa po travi, pijesku i zemlji. Tako su savršeno istrenirali mišiće i ligamente nogu, što je omogućilo normalno formiranje svoda stopala. Sada, rano nošenje cipela i ravan pod dovode do ravnih stopala. Ali ne brini. Ova tegoba se može ispraviti, važno je na vrijeme konsultovati ortopeda za konsultacije.

Poprečno ravno stopalo
Poprečno ravno stopalo

Postoji nekoliko tipova ove bolesti: poprečna, uzdužna ravna stopala, uzdužno-poprečna ravna stopala ili kombinovana ravna stopala. Najčešće je kriva nasljedna priroda bolesti. Slabost ligamenata dovodi do kršenja formiranja svoda stopala. Ali za sve se može kriviti pretjerana fizička aktivnost ili njezino potpuno odsustvo. Bolesti povezane s endokrinim poremećajima ili poremećajima vezivnog tkiva također mogu dovesti do ravnih stopala. Ali važnije je ne utvrditi uzroke, jer oni mogu biti u kompleksu, nego započeti pravovremenu korekciju.

Poprečno ravno stopalo se manifestuje nizom simptoma: umor do kraja radnog dana, peckanje u potkolenici, bol u stopalima, grčevi. Ako se liječenje ne započne u ovoj fazi, bolest napreduje. Nakon toga počinje se javljati nelagoda u zglobovima kuka i koljena. U budućnosti to može dovesti do razvoja artroze.

Uzdužno-poprečno ravna stopala
Uzdužno-poprečno ravna stopala

Rentgen će pomoći u određivanju poprečnog ravnog stopala. Fotografija također može dati sliku razvoja bolesti, ali neće dati tačnu dijagnozu. Stoga vas ortoped može zamoliti da prošetate ordinacijom. Pa će analizirati vaš hod. Vizuelno stopalo izgleda spljošteno. U budućnosti dolazi do deformacije prvog prsta i pojavljuje se takav defekt kao što je "kost". U budućnosti može ozbiljno poremetiti biomehaniku čitavog mišićno-koštanog sistema.

Kako se liječi poprečno ravno stopalo? Sve zavisi od stadijuma bolesti. Konzervativne metode često pomažu. Sastoje se od upotrebe posebnih korektivnih uložaka ili ortopedskih cipela. Važno je smanjiti opterećenje stopala. Ako je za to kriva prekomjerna težina, onda je morate smanjiti. Ako se burzitis ili artroza već manifestiraju, onda

Fotografija poprečnih ravnih stopala
Fotografija poprečnih ravnih stopala

doktor prepisuje lekove za smanjenje upale. Da biste usporili razvoj ravnih stopala, možete koristiti fizioterapiju, masažu i posebne vježbe. Ovo će pomoći poboljšanju stanja mišića, a samim tim i zaustaviti proces deformacije stopala.

U teškim slučajevima izvršitehirurška intervencija. Vrlo je traumatičan, pa se koristi samo kada konzervativne metode nisu pomogle, a bol je postala akutna. Tokom operacije, hirurg uklanja deformisanu kost, obnavlja zglobnu kapsulu i tetive. Ali s obzirom na dug period rehabilitacije i mogućnost ponovljene deformacije prsta, operacija nije najbolji način liječenja. Poprečna ravna stopala je, prije svega, u slabosti ligamenata i mišića. Stoga je važno da se na vrijeme obratite ljekaru ako se pojavi bol u stopalu i započne pravovremeno liječenje.

Preporučuje se: