Doktor će odabrati najbolji sedativ za vas. Ali postoje situacije kada još nije moguće doći do doktora, a sedativ ne bi škodio. U ovom slučaju, trebali biste razumjeti lijekove ove vrste kako biste razumjeli čemu dati prednost.
Šta su sedativi?
- za djecu i odrasle;
- sintetički, biljni i kombinovani (od sintetičkih komponenti na bazi biljaka).
Prema dejstvu na organizam, svi lekovi sa umirujućim dejstvom se dele u grupe:
- Anksiolitici (sredstva za smirenje). Ovo je grupa psihotropnih lijekova za ublažavanje osjećaja straha, anksioznosti, mentalnog stresa i drugih poremećaja.
- Antipsihotici. Koriste ga samo specijalisti u psihijatrijskoj praksi.
- Normothymic znači. Ovo su psihotropni lijekovi koji se koriste u medicinskoj praksi za stabilizaciju raspoloženja osoba sa nezdravom psihom.
- Sedativi. Tipični sedativi na biljnoj bazi(infuzije matičnjaka, valerijane, itd.) ili lijekovi koji sadrže brom.
Sedativi
Ova grupa lekova je najpoželjnija za upotrebu, uprkos činjenici da nema tako izražene efekte kao kod upotrebe sintetičkih i kombinovanih lekova.
Sedativ na bazi valerijane, matičnjaka ili matičnjaka ima značajne prednosti: blago djelovanje na organizam, minimalan broj neželjenih reakcija, koje su po pravilu reverzibilne.
Najpoznatiji sedativ su kapi ili tablete od valerijane. Jedno od pozitivnih svojstava lijekova baziranih na ovoj biljci je da promovišu brzi početak faze dubokog i čvrstog sna.
Narodni sedativi
Da biste uravnotežili svoj nervni sistem, nije potrebno uzimati lijekove. Neke vekovima stare metode mogu dati čak i više efekta od tableta:
- Večernje tople kupke sa odvarom bilja kao što su hmelj, menta, kamilica. U apoteci možete zatražiti biljne sedative i koristiti ih. Da biste to učinili, ambalaža sirovina se prelije kipućom vodom i ostavi da se kuha deset minuta. Zatim se infuzija mora dovesti do ključanja i ostaviti na neko vrijeme. Procijedite, ulijte u kadu napunjenu vodom do sredine, tamo spustite natopljenu travu koju prvo morate umotati u gazu ili platnenu preklop. Uzmite umirujuću kupku prije spavanja 15-20 minutajednom sedmično. Kurs: 7-10 kupki.
- Po istom principu uzimaju se kupke od četinara ili matičnjaka.
- Dobar sedativ je jastuk za vrat punjen melisom, mentom, kamilicom, hmeljem i zdrobljenim korijenom valerijane. Možete ga sami napraviti.
- Tea. Kašiku suvih bobica gloga sipajte u termosicu i prelijte kipućom vodom preko noći. Da biste poboljšali okus, možete im dodati šipak. Pijte pola čaše prije jela dva do tri puta dnevno.
Budite zdravi!
