Periartritis ramena i ramena naziva se upala oko ramenog zgloba. Sam zglob ostaje zdrav. Ovaj termin se više ne nalazi u Međunarodnoj klasifikaciji bolesti, jer ne označava ni lokalizaciju ni okolnosti koje su dovele do promjena u tkivima. Utvrđeno je da je najčešće bolno stanje jedan od simptoma cervikalne osteohondroze, izbočina i kila u intervertebralnim prostorima vratne kralježnice. Povrede ramenog zgloba dovode do bolesti, što utiče na radnu sposobnost i kvalitet života.
Plan liječenja humeroskapularnog periartritisa u potpunosti ovisi o osnovnom uzroku.
Razlozi
Degenerativni procesi koji se razvijaju dovode do bola i ograničenja kretanja. Uzroci humeroskapularnog periartritisa dijele se na traumatske i netraumatske.
Traumatski periartritis
Ovdje govorimo o rani, udarcu, ohprekomjerno opterećenje zgloba. Dizanje utega većeg od 5 kg prepun je uganuća, ako do sada osoba nije morala na ovaj način opterećivati neuvježbane mišiće. Takva slika se često može uočiti kada početnik neupućen u sport iznenada preuzme teške školjke bez prethodne pripreme i zagrijavanja.
Termički efekti u obliku hipotermije ili pregrijavanja također mogu uzrokovati smetnje.
Obilježja profesionalne djelatnosti, koja dovode do mikrotrauma, djeluju destruktivno na zglob. Odmah mi padaju na pamet profesije kao što su utovarivač, stolar, sportista. Ali ispostavilo se da domaćice, frizeri, krojačice nisu manje skloni takvim problemima. Samo u ovom slučaju, svakim danom se povećava broj mikrotrauma, sve dok se u kritičnom trenutku bolest ne osjeti prilično izrazitim bolovima koji ne daju odmora ni noću ni danju, dovodeći čovjeka u ludnicu.
Uobičajeno, dijagnoza i liječenje humeroskapularnog periartritisa nije teško, jer se osoba lako prisjeća situacije koja je izazvala povredu.
Netraumatski periartritis
Ovdje govorimo o kompresiji nervnih korijena i grupa krvnih žila kod cervikalne osteohondroze. To dovodi do brzog razvoja nepokretnosti mišića. Vremenom, mišićna vlakna atrofiraju, transformišu se u vezivno tkivo, što je ireverzibilno.
Sa prethodnim infarktom miokarda, kada opskrba esencijalnim supstancama postane nedovoljna, zbog poremećene opskrbe krvlju, sa moždanim udarom, sa povredama unutrašnjih organa,na primjer, jetra ili žučna kesa, bolesti pluća i pleure, humeroskapularna perartroza je posljedica ili simptom čija se priroda mora ispitati.
Ovdje je nemoguće govoriti o mjerama vezanim za liječenje humeroskapularnog periartritisa dok se ne razjasni uzrok koji je izazvao distrofične pojave u području zglobne kapsule. Uostalom, borba protiv simptoma je beskorisna i donosi samo privremeno poboljšanje stanja.
Simptomi
Uopšteno govoreći, mogu se razlikovati dvije vrste nelagode - bol i ukočenost u pokretima. Njihov intenzitet i trajanje variraju u zavisnosti od stadijuma i stepena bolesti:
- Jednostavan oblik. Blagi bol se osjeća kada se ispružena ruka pomjeri u stranu. Rotacija oko svoje ose se odvija uz otpor. Obično bolest teče neprimjetno u roku od mjesec dana i prolazi sama od sebe uz poštovanje stanja mirovanja i dovoljnog odmora. Unatoč blagim simptomima humeroskapularnog periartritisa, liječenje je važno upravo u debiju patologije. Brz i potpuni oporavak je zagarantovan.
-
Akutna faza. To može biti ili sljedeći korak propuštenog prvog koraka, ili može biti stanje iznenadne pojave. Bolovi postaju intenzivni, daju u podlakticu, vrat. Pokreti ruku su ograničeni oštrim osjećajima bola. Bolni bol se pojačava noću, što je najneprijatnije. Od muke je nemoguće spavati, što dovodi do psihičkih i fizičkih patnji. Svijestpacijent se usmjerava da pronađe udoban položaj ruke, postoji omča na problemu. Uočava se subfebrilna temperatura. Vizuelni pregled ramena može otkriti blagi otok.
- Hronična faza. U pravilu nastaje zbog nedostatka odgovarajućeg liječenja. Sindrom boli postaje manje izražen. Bol je okarakterisan kao bolan. Oštri, nezgodni pokreti dovode do "lumbaga" u predjelu ramena. Faza je duga: govorimo o mjesecima, pa čak i godinama. Često, bolesti postupno nestaju čak i bez kvalificirane pomoći, a pacijent zaboravlja na ono što je pretrpio. Ovo su simptomi humeroskapularnog periartritisa. Liječenje i dijagnostika moraju biti blagovremeni barem u ovoj fazi, inače počinje sljedeća faza nakon koje je gotovo nemoguće vratiti zdravlje.
-
Ankiloziranje. Ovaj oblik bolesti može se pojaviti i samostalno i djelovati kao epilog progresivne bolesti. Bolovi su i bolni, slabog intenziteta, i oštri, rezni. Postoji takav fenomen kao što je sindrom "smrznutog ramena". To je kada je opseg pokreta ograničen čak i ponekad bez boli, to je jednostavno nemoguće. Ukočenost se proteže na cijelu radnu ruku, na pokrete šaka i prstiju. Rame postaje čvrsto na dodir, kao da su mišići u dobroj formi.
Važno zapamtiti! Što je bolest više zanemarena, to će biti skuplje da je se riješite u smislu novca i vremena.
Dijagnoza
Prije primjene svih poznatih metoda liječenja humeroskapularnog periartritisa potrebno je stavititačna dijagnoza. Ako je bolest uzrokovana osteohondrozom vrata maternice, tada je prioritetno započeti liječenje s njom, a tek onda sistematski provoditi lokalne manipulacije. U slučajevima kada je kriv infarkt miokarda ili operacija dojke, ima smisla obnoviti dotok krvi u obližnja tkiva.
Mogućnosti savremene dijagnostike pomoći će da se pregled prođe što prije. Uradite testove, obratite se specijalistu, kao što je ortoped ili traumatolog, podvrgnite se magnetnoj rezonanciji. MRI je danas najinformativniji način za otkrivanje degenerativnih procesa, hernija i izbočina u kičmi.
Liječenje
Potreban je sveobuhvatan pristup liječenju periartritisa ramenog zgloba. Jedna tableta, ležanje na kauču i jedenje loše poslastice, neće moći da se reši dosadnog problema. Morate potpuno promijeniti svoj životni stil. Odreći se svega što je štetno u korist kvalitetne hrane, aktivne rekreacije, dobrog sna, pravilnog režima, ishrane i rasporeda aktivnosti za dan.
Tradicionalni medicinski recepti se mogu kombinovati sa netradicionalnim. Mnogi ljudi potvrđuju prednosti aplikacije, ali sigurno neće biti štete. Ali ako radite kod kuće, periartritis ramena i ramena ne može se pobijediti. Tako možete samo izgubiti dragocjeno vrijeme i započeti bolest.
Metod liječenja
Nesteroidni protuupalni lijekovi se uzimaju kao osnova za standardnu terapiju:
- "Diclofenac";
- "Ibuprofen";
- "Nimesulide";
- "Lornoxicam";
- "Ketoprofen".
Mogu se koristiti striktno prema lekarskom receptu, kako oralno, u obliku masti, tako i kao injekcije, intramuskularno. Bolje je dati prednost injekcijama, jer je to efikasnije, a istovremeno će zaštititi probavni sistem, osim ako ljekar koji prisustvuje ima druga uputstva za svaki slučaj.
Kada je potrebna "teška artiljerija" za liječenje humeroskapularnog periartritisa, pribjegavaju se steroidnim lijekovima, odnosno hormonima.
Blokada bola
U klinici su izvodljive procedure za ublažavanje bolova upotrebom lidokaina, novakaina, hidrokortizonske emulzije, Kenaloga ili Diprospana. Tehnika je prilično komplikovana i izvode je samo stručnjaci sa posebnim vještinama.
Tretman se sprovodi u kursevima koji se sastoje od 5 procedura. Intervali između blokada su 3 - 5 dana, ali to zavisi od uputstava ljekara.
fizioterapija
Sve fizioterapeutske manipulacije se konvencionalno dijele na dvije vrste:
- Primjenjivo tokom perioda egzacerbacije. Ublažite bol, ublažite opšte stanje.
- Primjenjivo tokom remisije. Doprinesite ozdravljenju pacijenta.
Tokom egzacerbacije:
- Magnetoterapija visokog intenziteta. Ispada efekat magnetnog polja.
- Dijadinamska terapija.
- Elektroforeza sa anesteticima.
- Terapija decimetarskim talasima.
- Ekstrakorporalna terapija udarnim talasima.
Tokom perioda remisije:
- Parafin-ozokerit aplikacije.
- Elektrostatički tuš.
- Krioterapija.
terapija vježbanjem
Prednosti vježbanja u liječenju humeroskapularnog periartritisa teško se mogu precijeniti. Umjerena fizička aktivnost sastavni je dio života zdrave osobe. Ako su zbog patologije u tok liječenja bile uključene fizioterapijske vježbe, onda ne biste trebali napustiti ovu korisnu aktivnost kada se sve završi. Kao što praksa pokazuje, ljudi koji svakodnevno rade vježbe za leđa, gimnastiku ujutro, rade sklekove, nelagoda u ramenu zauvijek prestaje da muči.
Dr. Popov nudi svoju posebno razvijenu tehniku, uzimajući u obzir sve nijanse. Izdvajaju se sljedeće karakteristike njegove metodologije:
- Vježbe se rade samo tokom remisije ili preventivno, odnosno nakon izlječenja.
- Vježba ne smije uzrokovati bol ili neugodnu napetost. Pacijent mora biti izuzetno pažljiv prema svojim osjećajima.
- Set vježbi se bira pojedinačno, prema fazi i intenzitetumanifestacije.
- Pacijenti ne bi trebali praviti nagle trzaje. Pokreti trebaju biti glatki i sa malom amplitudom.
- Osjećaj umora je sasvim normalna reakcija tijela.
U liječenju humeroskapularnog periartritisa, Popov preporučuje uvježbavanje jednostavnih pokreta, odnosno rotacije, zamaha, istezanja. Takvu gimnastiku može savladati čak i pacijent u dobi za penziju.
Narodni lijekovi
Veoma delotvorni (zajedno sa gore navedenim komponentama plana za borbu protiv bolesti) losioni, masti, dekocije za oralnu primenu, pripremljeni od prirodnih proizvoda prema receptima za narodno lečenje humeroskapularnog periartritisa:
- Čaj od kantariona. Kašika bilja prelije se jednom čašom kipuće vode i insistira najmanje jedan sat. Konzumirajte po jednu supenu kašiku dva puta dnevno.
- Čaj od sušene koprive. Kašika bilja prelije se čašom kipuće vode i inzistira jedan sat. Uzimajte po jednu kašiku tri puta dnevno.
- Odvar iz zbirke periartritisa. Trebaće vam: listovi ribizle - 1 kašika, maline i brusnice - po 1 kašičica, šipak - 1 kašičica, voda - 400 ml. Sve sastojke ljekovitog napitka prelijte vodom i prokuhajte. Infuzirajte 6 sati i popijte u roku od jednog dana.
- Mješavina meda, bijelog luka i limuna. Trebaće vam: med - 200 g, limun - 2 kom, beli luk - 2 kom. Pretvorite sve u kašasto stanje na zgodan način,zatim izmiksajte. Konzumirajte po 1 kašičicu nekoliko puta dnevno.
- List čička se također može koristiti za liječenje humeroskapularnog periartritisa. Zagreva se, nanese na bolno mesto, fiksira i ostavi preko noći.
- Kompres sa slanim rastvorom. Uzmite 200 grama vode i u njoj otopite 20 grama obične soli. Navlažite krpu u rastvoru, nanesite na bolno mesto, umotajte prozirnom folijom, a zatim zavojem za zagrijavanje. Ostavite najmanje sat vremena.
- Alkoholna tinktura nevena. Može se kupiti gotov u apoteci. Glatkim mekim pokretima trljajte bolno mjesto, izbjegavajući jak pritisak.
- Inzistira se odvar od jednakih dijelova kamilice, korijandera, nane i korijena čička, a zatim se laganim masažnim pokretima utrlja po ramenu. Zaključno, preporuča se zagrijati vunenim zavojem (na primjer šalom) i ostaviti preko noći.
Masaža
U setu mjera za otklanjanje bolesti, nezaobilazna je masaža. Manualna praksa ima nenadmašne prednosti u liječenju humeroskapularnog periartritisa. Recenzije pacijenata su samo pozitivne, što potvrđuje efikasnost postupka.
Masaža se izvodi tokom remisije. Proces uključuje okovratnu zonu, deltoidni i veliki mišić, prsni mišić, rame.
Sesija ne traje duže od pola sata. Preporučljivo je provoditi svakodnevne procedure za najbolji rezultat. Ukupno će biti potrebna tri kursa masaže sa pauzama od nekoliko sedmica.
Operativnosmetnje
Mnogi doktori nude minimalno invazivnu hirurgiju. Operacija se izvodi kroz male ubode, što garantuje kratak period rehabilitacije. Postavlja se specijalna fleksibilna udlaga koja se može skinuti prilikom presvlačenja, tuširanja.
Shoulohumeralni periartritis je dugotrajna bolest koja zahtijeva ogromnu količinu snage i strpljenja. Nemoguće je oporaviti se od toga jednim odlaskom u bolnicu. Ispunjavanje svih preporuka ljekara, savjesno obavljanje svih procedura, poštivanje ograničenja vezanih uz nova pravila zdrave prehrane i načina života zasigurno će dovesti do vraćanja izgubljene slobode kretanja, zdravlja i životne radosti!
