Kako sačuvati zube? Ovo pitanje zabrinjava mnoge. Uostalom, postoji ogroman broj faktora koji mogu negativno utjecati ne samo na zubnu caklinu, već i na meka tkiva usne šupljine. Svi znaju da posjetom stomatologu možete izbjeći mnoge probleme. Međutim, osim tradicionalnih metoda, postoje i narodni lijekovi. Pa kako očuvati zube do starosti?
Osnovna pravila
Budući da ne može svako održati svoje zube zdravim do starosti, morate zapamtiti zlatno pravilo: zube morate prati konstantno. U slučaju kršenja oralne higijene, počinje upala mekih tkiva. U tom slučaju desni počinju krvariti. Neredovnim i nepravilnim pranjem zuba štetni mikroorganizmi se mnogo brže razmnožavaju. Istovremeno, aktivna aktivnost bakterija negativno utiče na stanje cakline i mekih tkiva.
Ovo je razlog zašto treba redovno da perete zube. U tom slučaju, postupak bi trebao trajati najmanje 2-3 minute. Također, stručnjaci preporučuju uzimanje izvaraka ljekovitog bilja za ispiranje. Osim toga, morate paziti na ishranu. Za jačanje desni i zubajedite hranu koja sadrži veliku količinu vitamina i minerala.
Narodnim metodama možete izbjeći razvoj neželjenih bolesti. Neki alternativni lijekovi su idealni za prevenciju oralnih oboljenja. Dakle, kako održavati zube tokom trudnoće, dojenja i tako dalje?
Tea tree
Ulje čajevca se može koristiti za jačanje desni. Iz ove komponente vrijedi pripremiti rješenje. Kako uraditi? Način pripreme lijeka je prilično jednostavan. Da biste to učinili, otopite tri kapi ulja čajevca u čaši čiste prokuvane, ali ohlađene vode.
Vrijedi napomenuti da vam takav narodni lijek omogućava jačanje ne samo mekih tkiva usne šupljine, već i zuba. Ulje čajevca uklanja neprijatan miris, bori se protiv karijesa i parodontalne bolesti.
Koristite patlidžan
Ovo povrće takođe može poboljšati stanje usnog tkiva. Kako održati svoje zube zdravim i jakim? Za ovo možete koristiti patlidžan. Za početak, povrće treba oguliti. Ona je ta koja je potrebna za pripremu alternativne medicine. Koru patlidžana je preporučljivo osušiti u rerni, a zatim sameljiti u prah. Kašiku dobivene mase potrebno je sipati u čašu i preliti vodom. Lijek je potrebno infundirati 10 minuta. U gotov proizvod treba dodati malu žlicu soli. Infuzija se koristi za ispiranje usta.
Kakoukloniti krvarenje
Zubi labavi? Kako uštedjeti? Za to možete koristiti ljekovito bilje. Hrastova kora je efikasan lek za uklanjanje krvarenja desni. Za borbu protiv neugodne pojave možete pripremiti infuziju. Da biste to učinili, morate samljeti hrastovu koru i cvijet lipe. Komponente treba pomiješati u jednakim omjerima. Zakuvajte kašičicu dobijene mešavine sa čašom kipuće vode. Nakon toga proizvod treba stajati dok se potpuno ne ohladi. Gotovu infuziju treba filtrirati. Da biste spriječili upalni proces, potrebno je isprati usta gotovim lijekom tri puta dnevno.
Vino i hren
Ovo je još jedan lijek koji se koristi za prevenciju mnogih bolesti. Za kuhanje, hren je potrebno naribati na sitno rende i iscijediti. U čaši crnog vina vrijedi razrijediti dvije žličice dobivenog soka. Nakon svakog obroka, stručnjaci preporučuju ispiranje usta ovim lijekom.
Uvarak od čička
Može li se zub spasiti ako je labav? Da biste to učinili, potrebno je ojačati desni. Idealan lijek je odvar od čička. Ovaj alat pomaže ne samo da osvježi dah, već i ojačava desni. Priprema decokcije je vrlo jednostavna.
Čičak treba zdrobiti. Kašičicu sirovine treba preliti čašom kipuće vode i staviti na šporet. Prokuhati sredstva treba u roku od nekoliko minuta nakon ključanja na laganoj vatri. Na kraju ostavite proizvod sat vremena. Uvarak treba dobro uliti. Nakon navedenog vremena, lijek treba filtrirati i može se koristiti za ispiranje usta.
Bilna kolekcija
Mnoge biljke imaju lekovita svojstva. Budući da nije uvijek moguće spasiti zube tradicionalnim metodama, vrijedi razmisliti o korištenju različitih naknada. Stanje tkiva usne šupljine možete poboljšati pripremom biljnog ispiranja. Da biste to učinili, potrebno je uzeti latice šipka, cvjetove ivan-čaja i listove nane u jednakim dijelovima.
Komponente treba zdrobiti i zatim pomiješati. Kašiku dobijene smjese treba preliti hladnom vodom. Jedna čaša će biti dovoljna. Zatim posudu sa smjesom treba staviti na šporet i dovesti do ključanja. Gotovu juhu treba infundirati. Ovo traje dva sata. Nakon navedenog vremena, proizvod se mora ocijediti. Preporučljivo je dodati 5 grama mumije u infuziju. Ispirite usta ovim odvarom najmanje dva puta dnevno.
pelin
Jedan od najefikasnijih narodnih lijekova je pelin. Ova biljka se koristi za liječenje mnogih bolesti, uključujući i usnu šupljinu. Uz pomoć infuzije pripremljene od ove biljke može se eliminisati loš zadah.
Za pripremu preparata potrebno je samljeti gorki pelin. Kašiku dobivene sirovine treba zakuhati s dvije čaše kipuće vode. Lijek treba infundirati 20 minuta. Nakon navedenog vremena, treba ga filtrirati. Infuzija se preporučuje za ispiranje usta do 4 puta dnevno.
Ljek za mnoge bolesti
Kako održati svoje zube lijepima?Za to je potrebno poduzeti preventivne mjere. Infuzija iz nadzemnog dijela obične repe smatra se djelotvornim lijekom koji može zaštititi od karijesa. Da biste ga pripremili, morate samljeti listove biljke i zakuhati ih čašom kipuće vode. Preporučljivo je inzistirati lijek pola sata. Primijenjena je vodica za ispiranje usta.
Vrijedi napomenuti da se infuzija lišća repe smatra dobrim lijekom za sprječavanje ne samo karijesa, već i krvarenja desni, parodontopatije i upala.
Ostala sredstva
Kako održati zube zdravim? Biologija pokazuje da ova tkiva mogu služiti osobi ne više od 30 godina. Međutim, nije. Naučnici su dokazali da se zubi mogu sačuvati do starosti. Za jačanje tkiva možete koristiti sljedeće alate:
- Cognac. Ovo alkoholno piće je efikasan tonik. Može se koristiti kao vodica za ispiranje usta. Vrijedi napomenuti da konjak ima dezinfekcijski učinak, zahvaljujući alkoholu.
- Obična kuhinjska so. Ova supstanca može ukloniti loš zadah. Otopite desertnu kašiku soli u čaši vode. Dobivenu otopinu treba koristiti za ispiranje usta.
Tinktura gospine trave na alkoholu
Može li se sačuvati korijen zuba? To je moguće samo u slučajevima kada zubno tkivo nije ozbiljno oštećeno. Da se to ne dogodi, možete koristiti tinkturu kantariona. Ovaj lijek savršeno se nosi s upalom desni, a također uklanja neugodne mirise. Za kuvanje vam je potrebnosupenu kašiku prethodno iseckane kantariona preliti alkoholom. 1/2 litra će biti dovoljno. Kontejner treba dobro zatvoriti i staviti na tamno mjesto 7 dana. Nakon navedenog vremena, sredstvo se može koristiti za oralnu primjenu u razrijeđenom obliku. Da biste to učinili, preporučuje se otopiti 40 kapi lijeka u ½ šolje vode. Vrijedi uzimati lijek dva puta dnevno tokom 7 dana.
Trputac i sok od limuna
Budući da je djetetu mnogo teže sačuvati zube nego odrasloj osobi, prije upotrebe bilo kojeg narodnog lijeka trebate se posavjetovati sa dječjim stomatologom. Uostalom, neki lijekovi alternativne medicine imaju kontraindikacije.
Kao i za odrasle, limunov sok se može koristiti za jačanje desni, kao i za zacjeljivanje malih ranica. Preporučuje se nanošenje smjese mekom četkom. Istovremeno, vrijedi paziti da proizvod ne dođe na zubnu caklinu, jer negativno utiče na njeno stanje.
U istu svrhu, sok od trputca se može nanijeti na desni. Mnogo je sigurnije. Takav alat ne utiče negativno na zubnu caklinu.
Specijalna masaža
Kako sačuvati mliječne zube? Ponekad osnovna oralna higijena nije dovoljna. Stoga mnogi stručnjaci preporučuju izvođenje jednostavne masaže desni. Izvodi se na sljedeći način:
- Žvaku treba stegnuti kažiprstom i palcem sa obe strane. Vrijedi ga masirati vertikalnim pokretima na svakompostavite najmanje 10 puta. Prilikom izvođenja masaže možete koristiti biljna ulja pomiješana sa sitnom soli.
- Svaki put kada perete zube, masirajte desni kružnim pokretima nekoliko minuta.
- Usne treba zatvoriti, a jezik dodirnuti nebo. Potrebno je kucnuti zubima 20-30 puta. Ovo će ojačati mišiće usta i desni. Preporučuje se izvođenje vježbe do tri puta u toku dana.
Preporuke stručnjaka
Ako su zubi labavi, onda svaki dan morate jesti, pažljivo žvakati, svježi bijeli luk. Ovo će ojačati slabe desni. Također, svježi listovi jaglaca ili korijen kalamusa pomoći će da se riješite upalnog procesa i neugodnog mirisa iz usne šupljine. Ove namirnice se preporučaju svakodnevno žvakati.
Pored navedenog, vrijedi obogatiti svoju prehranu raznolikom hranom koja sadrži mnogo korisnih tvari. Također, stručnjaci savjetuju uzimanje kompleksa vitamina i minerala, koji uključuju elemente kao što su kalcijum, fosfor, vitamini A, C, B6 i D3. Osim toga, ne zaboravite da neke tvari mogu oštetiti tkiva usne šupljine. Stoga se ne preporučuje zloupotreba proizvoda koji sadrže kiseline. Ove komponente mogu uništiti caklinu. Međutim, najopasniji za zube je nedostatak kalcijuma. Ne ulazi uvijek odgovarajuća količina ovog elementa u ljudsko tijelo s hranom. Stoga stručnjaci preporučuju korištenje posebnih dodataka prehrani skalcijum.
Što se tiče fosfora, ova komponenta je neophodna za jačanje zuba. Supstanca zajedno sa kalcijumom formira soli, čiji efekat poboljšava stanje oralnog tkiva.
