Mentalna aktivnost su sve aktivnosti koje se provode uz učešće različitih oblika svijesti. Ona u velikoj mjeri utječe na ponašanje osobe u svakodnevnom životu, a također formira klišee ponašanja i utiče na karakter i lične kvalitete osobe. Osobine mentalne aktivnosti od davnina su predmet proučavanja mnogih psihologa i naučnika, jer su ljudi oduvijek bili znatiželjni kako i zašto se osoba ponaša u određenim situacijama. Odgovor leži u dubokim područjima ljudske psihe, koja ima veliki uticaj na spoljašnje ponašanje čoveka i njegove stavove u životu.
Definicija
Mentalna ljudska aktivnost uključuje sve aktivnosti koje se provode uz učešće različitih oblika svijesti. Sva mentalna aktivnost zasniva se na mehanizmu zadovoljavanja ljudskih potreba različitih vrsta, od najosnovnijeg nivoa fizioloških potreba do duhovnih. Mentalna aktivnost je izuzetno složen proces,koji uključuje mnoge faze, vrste i nivoe. U tom procesu se formira psihologija svakog pojedinca, kao i osobe u cjelini.
Proces mentalne aktivnosti
Mentalna aktivnost je složen i višestruki proces koji uključuje nekoliko glavnih faza:
- Primanje informacije i njena dalja evaluacija.
- Odabir željenog cilja koji će se postići kao rezultat aktivnosti.
- Planiranje: odabir sredstava i metoda kojima će se postići cilj.
- Stvarna aktivnost koristeći odabrane metode.
- Procjena učinka.
Ako u posljednjoj fazi osoba nije zadovoljna, nastavlja sa pregledom svih faza, analizirajući gdje je tačno nešto pošlo po zlu: u fazi odabira željenog cilja, odabira metoda, itd.
Tako se kroz proces spoznaje formira lično iskustvo - mentalna aktivnost pojedinca postaje zrelija i delotvornija. Osoba uči da donosi ispravne zaključke, počinje da preuzima odgovornost za svoje postupke, dublje analizira svoje postupke i, općenito, stječe mnoge druge korisne mentalne i psihološke vještine koje ga čine psihoemocionalno razvijenijim.
Nivoi
Psihičke aktivnosti i mentalne procese proučava nauka psihologije. Filozofi i naučnici počeli su da izražavaju teorije o mentalnoj aktivnosti u davna vremena. Raniji ljudi su reklisamo o povezanosti ponašanja sa mentalnom aktivnošću. Iako i ova izjava ima pravo biti, ipak, ovaj proces je mnogo dublji i složeniji nego što se mislilo. Mentalna aktivnost je sistem koji funkcioniše istovremeno na tri nivoa, čiji su elementi usko povezani jedni s drugima.
Bez svijesti
Nesvjesni nivo je instinktivno-refleksna aktivnost s kojom se svaka osoba rađa. Ponašanje i mentalna aktivnost u ovom slučaju regulisani su nesvjesnim biološkim mehanizmima, koji su uglavnom usmjereni na zadovoljenje najjednostavnijih bioloških potreba - samoodržanja tijela.
Ali genetski program ljudskog ponašanja je takođe pod kontrolom složenijih moždanih struktura. Samo u izuzetno kritičnim situacijama u ljudskoj psihi ovaj zaštitni mehanizam može da funkcioniše: telo će preći u režim autonomne samoregulacije. Živopisan primjer ovoga je stanje strasti.
Podsvijest
Podsvijest uključuje generalizirane i automatske stereotipe ponašanja - navike, vještine, intuiciju itd. Podsvijest je svojevrsno bihevioralno jezgro pojedinca, koje se formira već u najranijim fazama njegovog razvoja. Ova kategorija također uključuje impulzivno-emocionalnu sferu, koja je strukturno lokalizirana u subkorteksu mozga. Ovdje se formiraju sve vrste nesvjesnih težnji pojedinca - želje, ovisnosti, sklonosti. Ovo jetakva nevoljna sfera ličnosti pojedinca, koja se još naziva i "druga priroda" osobe, centar ponašanja i pečata ponašanja.
U isto vrijeme, sama podsvijest ima svoju vlastitu strukturu na više nivoa, koja uključuje niži nivo sa kompleksima i automatizmom i viši nivo sa intuicijom.
Automatizmi se nazivaju kompleksi stereotipnih radnji u tipičnim situacijama. Dinamički stereotipi u ovom slučaju su slijed reakcija u poznatoj situaciji (na primjer, način interakcije sa poznatim objektima, kontrola poznate opreme, govorni i facijalni klišei, itd.). Skup gotovih bihevioralnih blokova rasterećuje svijest za složeniji rad - na taj način automatizam oslobađa svijest od redovnih ponavljajućih rješenja standardnih zadataka.
Takođe, u podsvest padaju razni kompleksi, koji su u suštini neispunjene želje, potisnute težnje ili anksioznosti, visoka očekivanja. Kompleksi imaju tendenciju da prekomerno kompenzuju: crpeći veliku količinu energije iz podsvesti, oni stvaraju stabilan podsvesni oblik ponašanja ličnosti.
Najviši stepen podsvijesti je intuicija, koja se ponekad naziva i nadsviješću. Intuicija je trenutni uvidi, neočekivano nastajuća rješenja za različite situacije, nesvjesno predviđanje događaja na osnovu spontane generalizacije i analize prethodnog iskustva. Ali intuicija ne nastaje uvijek upravo u podsvijesti, često jednostavno zadovolji zahtjev svijesti za određeni blok ranije.primljene informacije.
Najsjajnije podsvjesne dominante mogu utjecati na svjesnu aktivnost osobe, stvarajući joj razne psihološke barijere i gotovo neodoljive privlačnosti. Podsvijest je veoma stabilna i nepokretna, u velikoj mjeri tipizira ponašanje svakog pojedinca.
Conscious
Svesni program ponašanja je dominantan sistem ponašanja za socijalno prilagođenu osobu. Iako druga područja mentalne aktivnosti uvijek igraju pozadinsku ulogu u ponašanju pojedinca, kao svojevrsna osnova, ipak su svjesne akcije glavni aktivni program u životu osobe.
Ljudska svijest je mehanizam za konceptualnu regulaciju njegovog ponašanja i aktivnosti. Ljudska aktivnost razlikuje se od ponašanja životinja po stvaralačkoj produktivnosti i strukturnoj diferencijaciji, što je u suštini svest o ciljevima i motivima sopstvenog delovanja, kao i upotreba sredstava i metoda nastalih tokom kulturno-istorijskog razvoja, kao i primjena znanja i vještina stečenih u procesu socijalizacije i adaptacije.
Tako se mentalna samoorganizacija osobe, kao i njena adaptacija na svijet oko sebe, odvija kroz sljedeće autonomne programe:
- Nesvjesno-instinktivni program zbog evolucijskog razvoja.
- Podsvjesni program koji uključuje subjektivno-emocionalne procese.
- Svjesni programi kojisu proizvoljni.
Interakcija nivoa
Procesi koji nastaju u nesvjesnoj fazi mogu lako preći u svijest. Obrnuta situacija se takođe dešava kada je svest prisiljena u podsvest.
Interakcija svjesnog i vansvjesnog može se odvijati usklađeno ili nekonzistentno, manifestirajući se u različitim logički nekompatibilnim radnjama osobe, koje su zasnovane na intrapersonalnom sukobu.
Prisustvo svesti, podsvesti i nesvesnog u čoveku određuje relativnu nezavisnost različitih ljudskih reakcija:
- Urođeno, nesvjesno instinktivno.
- Automatske radnje.
- Svesno-voljni.
Pregledi
Najprimitivniji primjer vrste mentalne aktivnosti je stereotipna aktivnost koja djeluje na nivou refleksa. To su uobičajene radnje koje se ponavljaju u redovnim intervalima, djelujući kao reakcija na određene podražaje - to mogu biti bilo koje navike ili jednostavne radne vještine.
Najteža vrsta takve aktivnosti može se nazvati kreativnošću, jer se odlikuje originalnošću i jedinstvenom originalnošću, a osim toga nosi i društveno-istorijsko značenje. Kao rezultat takve aktivnosti nastaje fundamentalno novi proizvod - izum, umjetničko djelo, itd.
Uglavnom mentalna aktivnost se dijeli na sljedeće vrste:
- osjećaj;
- percepcija;
- prezentacija;
- razmišljanje.
Funkcije
Ljudska aktivnost i mentalni procesi koji se dešavaju unutar svakog pojedinca imaju blisku uzročnu vezu. Čovek kao psihoemocionalno biće reaguje na razne vrste promena u spoljašnjem svetu ne samo fizički, već i na svim nivoima svoje svesti – ljudska psiha reaguje na svaki događaj, što ne može a da ne utiče na njegovu mentalnu aktivnost.
Psihička aktivnost teži da postane složenija i da se samopoboljšava tokom života, zahvaljujući procesu spoznaje svojstvenom čovjeku. Ovladavajući znanjem o sebi i svijetu oko sebe, osoba se uspješnije prilagođava različitim vrstama promjena u vanjskom okruženju.
Dakle, među funkcijama mentalne aktivnosti je i funkcija prilagođavanja osobe svijetu oko sebe, u konačnici težnja ka cilju efikasnijeg postojanja u svijetu i društvu. Mentalna aktivnost je usmerena na prilagođavanje ličnosti stalno promenljivim uslovima sredine.
Struktura
Aktivnošću se naziva ne samo spoljašnja, već i unutrašnja aktivnost osobe. Ovo je složena kategorija koja uključuje mnoge aspekte ljudske interakcije sa svijetom. Aktivnosti uključuju jednostavne i složene aktivnosti.
Jednostavno, po pravilu, uključuje tri strukturna elementa:
- izbor cilja;
- performans;
- procjena rezultata.
Složene radnje sastoje se od niza jednostavnih koje dobijaju status sekvencijalnih operacija.
Aktivnost počinje motivom - unutrašnjom motivacijom. Motiv je argument u prilog izvršenja radnje, svijest o njenom ličnom značenju. Svi motivi se mogu podijeliti u dvije široke kategorije:
- Svesno - svojstveno zrelim ličnostima. Direktne aktivnosti tokom dugih perioda nečijeg života.
- Nesvesno - manifestuje se, po pravilu, u obliku emocija.
Motivi se mogu promijeniti u zavisnosti od situacije.
Mentalna aktivnost kod djece
Svako doba ima svoj stav prema društvenoj stvarnosti. Dječji mentalni razvoj i djetetova aktivnost usko su povezani jedno s drugim. U procesu odrastanja mijenja se ljudska psiha, a sa njom i njegov pogled na svijet i način upoznavanja svijeta. Aktivnost u mentalnom razvoju djeteta je ključna. Značajnu ulogu u ovom slučaju igra takozvana vodeća aktivnost - aktivnost koja će formirati glavne psihološke neoplazme kod djeteta u određenoj fazi odrastanja.
Mentalna aktivnost nije samo fizička aktivnost kao takva. To podrazumijeva dublji koncept koji ne utiče samo na sferu svijesti, već i na podsvijest i nesvjesno. Vodeću djelatnost karakteriziraju sljedeće karakteristike:
- Nove aktivnosti se ističu u okviru vodeće aktivnosti.
- U toku vođenja aktivnosti formiraju se i preoblikuju određeni mentalni procesi.
- Od vodećih aktivnostisve psihološke promjene ličnosti vezane za starost zavise.
Svaku fazu razvoja karakteriše određena vrsta vodeće aktivnosti. Među tipovima vodećih mentalnih aktivnosti djeteta su:
- Emocionalni kontakt između djeteta i odrasle osobe. Ova vrsta vodeće aktivnosti svojstvena je djeci od prvih dana života do godinu dana. Pojedinac je tokom ovog perioda fokusiran na uspostavljanje društvenih kontakata.
- Objektno-manipulativna aktivnost. Takva kognitivna mentalna aktivnost tipična je za uzrast od 1 do 3 godine. Dijete je u procesu učenja svijeta oko sebe na primitivnom nivou proučavanja okolnih objekata.
- Igra igranja uloga svojstvena djeci mlađoj od 6 godina. U ovom uzrastu djeca razumiju da ljudi oko njih imaju različite profesije i specijalnosti, te da su također uključeni u složene međusobne odnose.
- Obrazovna djelatnost - do oko 10 godina. Obrazovna aktivnost je poseban program za ovladavanje osnovnim teorijskim oblicima mišljenja. Djeca ovladavaju vještinom učenja, kao i sposobnošću rada sa teorijskim znanjem.
- Komunikacija tinejdžera do 15 godina u različitim oblastima aktivnosti, bilo da se radi o obrazovnoj, radnoj, kreativnoj ili bilo kojoj drugoj grupi. U procesu takve aktivnosti mijenja se uloga djeteta – ono prelazi iz porodice u drugu društvenu sferu sa drugim društvenim ulogama. Osoba u ovoj fazi uči da traži svoje mjesto u životu i društvu u procesu kontakta sa vanjskim svijetom i društvom.
- U dobi od 15-17 godina, vodeća aktivnost ponovo postaje obrazovna aktivnost,ali sada je važna karakteristika kombinacija obuke sa industrijskim radom, što je od velike važnosti u budućnosti. Ovdje igra ulogu izbor profesije uz koju će se razvijati i vrijednosne orijentacije. Glavna psihološka neoplazma ovog perioda života je sposobnost pravljenja životnih planova, traženja sredstava za njihovu realizaciju.
U procesu razvoja djetetove psihe u procesu promjene vodećih vrsta aktivnosti, postoje zakonitosti. Navedeni vodeći tipovi sastoje se od genetski uzastopne veze, čije se formiranje može dogoditi samo određenim redoslijedom. Psihološki razvoj djeteta treba shvatiti kao jedan proces.
Mentalna ljudska aktivnost je višestruki i složen proces svojstven svakoj osobi. Postoji neraskidiva veza između svijesti čovjeka i njegove praktične aktivnosti. Aktivnosti je mnogo, ali je važno shvatiti da je psiha svakog pojedinca zaokupljena sopstvenom mentalnom aktivnošću, koja ima veliki uticaj na bihejvioralne stereotipe ponašanja, kao i na vrednosne orijentacije pojedinca i na mnoga druga područja ljudskog života.
