Sposobnost kretanja na dvije noge, koju je čovjek dobio kao rezultat evolucije, pored određene koristi, dovela je do specifičnih bolesti. Pomažući u održavanju uspravnog položaja, lumbalni dio kičme doživljava maksimalan stres. Kod prevelikih opterećenja, ozljeda ili drugih faktora javlja se bol u donjem dijelu leđa.
Bol u donjem dijelu može se uslovno podijeliti na probadajuću, bolnu, tupu, akutnu i tako dalje. Može se lokalizirati u jednoj tački ili proširiti na cijeli donji dio leđa, dati na nogu ili drugi dio tijela. Moguća je i obrnuta situacija,
kada je uzrok bola, na primjer, u trbušnoj šupljini, a osoba ga osjeća u donjem dijelu leđa (tzv. projicirajući bol). Stepen njegovog osjeta je također individualan: od blage iritacije do nepodnošljivog bola, kada je nemoguće sagnuti se, ustati, ležati.
Postoje dvije kategorije bola: primarni i sekundarni. Primarni je povezan sa morfološkim i/ili funkcionalnim poremećajima kralježnice. Ova bol se javlja prvenstveno kod degenerativnihdistrofične promjene kičme u cjelini, intervertebralnih diskova, pojedinačnih pršljenova, mišića ili ligamenata koji podupiru kičmeni stub, na primjer, kod osteohondroze.
Sekundarni bol u donjem dijelu leđa povezan je s ozljedama kičme, infekcijama, neoplastičnim bolestima, bolestima unutrašnjih organa, lošim držanjem,
pothranjenost. U svakom slučaju, pojava bolova u donjem dijelu leđa signalizira neku vrstu destruktivnog procesa u tijelu i ne treba ga ostavljati bez nadzora. Najčešći uzrok, počevši od ranog djetinjstva, je prisutnost skolioze, kifoze ili lordoze. Bol u donjem dijelu leđa kod žena se češće javlja u trudnoći ili za vrijeme upalnih procesa u maloj zdjelici (endometrioza, upala jajnika, fibroidi materice), kod muškaraca češće kod hroničnog prostatitisa, upale bubrega.
Pored navedenih razloga, bol u donjem dijelu leđa može se javiti i kod viška kilograma, sjedilačkog načina života (kod osoba koje stalno voze auto ili kompjuter), pri bavljenju određenim sportom (dizanje utega), ako moraju puno raditi u statičnom položaju (prodavači, konobari, uredski radnici), s godinama (povećava se vjerovatnoća razvoja osteoporoze), tokom trudnoće ili ubrzo nakon porođaja (ovakvi bolovi su povezani sa povećanim opterećenjem kičmenog stuba, uganućama, metabolički poremećaji kao rezultat hormonalnih promjena u tijelu).
Bez obzira na uzrok bolidonji dio leđa, nemojte se samoliječiti. Samostalna vježba za ispravljanje kičme ili trljanje mastima za zagrijavanje mogu biti štetne i pogoršati situaciju. Kako biste razumjeli kako ublažiti bol u donjem dijelu leđa, kao i za adekvatan i efikasan tretman, trebate se obratiti kvalifikovanom specijalistu radi dijagnoze. Prije posjete ljekaru, dozvoljeno je uzeti anestetik za ublažavanje bolova.
