Liječenje cervikalne hondroze jedan je od najčešćih problema u svijetu, jer većina ljudi starijih od 35 godina pati od ove bolesti. To je zbog činjenice da veliki dio svjetske populacije vodi sjedilački način života. Međutim, ova bolest je prilično opasna, pa bi svaka osoba trebala biti svjestan simptoma i liječenja hondroze vratne kičme.
Glavni uzroci razvoja bolesti
Hondroze su jedna od rijetkih patologija koje su karakteristične samo za ljude. Razlog za to se smatraju razlike u građi kralježnice: zbog stalnog pritiska i trenja, vertikalno trup kralježaka se postepeno deformiše.
Vratni region, koji se sastoji od sedam pršljenova, podvrgnut je stalnom stresu. Svi elementi ovog sistema su male veličine i slabog mišićavog okvira. Daleko od pozitivnog efekta je nedovoljno dotok krvi u hrskavično tkivo. A budući da se cervikalna regija smatra najranjivijim dijelom kičme, liječenje hondroze ovog dijela mišićno-koštanog sistema je prvi korak.oporavak.
Drugi faktori koji provociraju hondrozu
Terapija ovakve patologije je složen i dugotrajan proces, jer se ova bolest ne javlja iz nekog specifičnog razloga. Uprkos utvrđenoj povezanosti razvoja bolesti i sjedilačkog načina života, ova bolest se često javlja kod sportista zbog pojačanog stresa.
Od neizbežnih manifestacija simptoma hondroze vratne kičme pate i starije osobe. Liječenje ove degenerativne patologije, koja dovodi do oštećenja hrskavice intervertebralnih diskova i deformacije pršljenova, ne daje uvijek pozitivan rezultat.
Različiti oblici hondroze mogu se pojaviti zbog:
- posturalni poremećaji;
- distorzije kičmenog stuba;
- povreda leđa;
- prekomerna težina;
- teški fizički rad;
- sjedeći, sjedilački rad;
- metabolički poremećaji u organizmu;
- česta hipotermija;
- neudoban položaj za spavanje;
- stres i prezaposlenost;
- genetska predispozicija;
- zarazne bolesti i opšta slabost organizma.
Pored toga, hondroza se može pojaviti zbog individualne strukture tijela, na primjer, zbog prekratkog/dugačkog vrata ili različite dužine nogu.
Fazije razvoja patologije
Bolest koja zahvaća gornji ili donji dio kralježnice razvija se polako kroz četiri različite faze. Stadij bolesti može biti teško odreditibudući da se kliničke manifestacije ne poklapaju uvijek sa odgovarajućim simptomima. Stoga je liječenje cervikalne hondroze često neučinkovito.
Hondroza: početna faza
Početne degenerativno-distrofične promjene povezane sa deformacijom koštanog i hrskavičnog tkiva pršljenova su slabo izražene. Obično ih ljudi gotovo nikada ne primjećuju ili ih ne povezuju s mogućim patologijama kralježnice. Najčešće se simptomi koji se pojavljuju pripisuju umoru, stresu ili psihičkom prezaposlenosti.
Drugi stadij bolesti
Pojava glavobolje, opšta slabost, osećaj utrnulosti na licu - samo su neki od specifičnih simptoma cervikalne i torakalne hondroze. Liječenje bolesti u ovoj fazi daje mogućnost potpunog oporavka kralježnice: upotreba lijekova i cjeloživotno fizičko obrazovanje za poboljšanje zdravlja, posebno dizajnirano za prevenciju bolesti kralježnice, omogućava vam da zaboravite na problem za dugo vremena.
Treća faza
Intervertebralni diskovi su uništeni, pojavljuju se kile, krvni sudovi i mišići počinju da pate. Kod bolesnika se javlja vrtoglavica, mučnina, skokovi krvnog tlaka, bol u potiljačnoj regiji glave vrata i gornjeg dijela leđa. Sa ovakvim problemima, osoba, ne znajući da su to simptomi cervikalne hondroze i liječenje ovdje treba da mu prepiše neurolog, počinje se obraćati drugim visokospecijaliziranim specijalistima.
Četvrti stadij hondroze
Posljednju fazu bolesti karakteriše izgledosteofiti - izrasline koštanog tkiva koje izazivaju stezanje živaca. Takvi fenomeni za sobom povlače ukočenost pokreta i oštećenje susjednih zglobova.
Simptomi hondroze vratne kičme
Liječenje degenerativnih patologija kičme treba započeti kada se pojave znaci kao što su:
- bol u različitim dijelovima leđa i glave;
- nedovoljan tonus i elastičnost leđnih mišića;
- vrtoglavica, disfunkcija vestibularnog aparata;
- pojačano znojenje;
- osjećaj utrnulosti u udovima;
- Povrede funkcija organa vida i sluha;
- skokovi krvnog pritiska.
Ovakvi simptomi mogu biti prisutni u bilo kojoj fazi razvoja ove bolesti. Međutim, u većini slučajeva pacijent se žali samo na dio prisutnih manifestacija. Stoga mnoge osobe koje su se prvi put susrele sa znakovima cervikalne hondroze najčešće primaju tretman koji je apsolutno u suprotnosti s pravim krivcem lošeg zdravlja. Naravno, to dovodi do odlaganja neophodne terapije i značajnog pogoršanja fizičkog stanja.
Dijagnoza patološkog stanja
Da biste dijagnosticirali bolest i isključili druge neželjene patologije, trebate se obratiti terapeutu. Nakon pregleda i uzimanja anamneze, doktor će Vas uputiti kod potrebnih visokospecijalizovanih specijalista - ortopeda, vertebrologa ili neurologa.
Da bi se danas utvrdila hondroza, koriste se metode istraživanja kao što su:
- X-zraka. Omogućava vam da utvrdite prisustvo pomaka pršljenova i deformacije intervertebralnih diskova.
- Kompjuterska tomografija. Daje trodimenzionalnu predstavu o tekućim promjenama u kralježnici i omogućava vam da detaljno opišete stepen i prirodu lezije.
- Magnetna rezonanca. Omogućava vam da dobijete sliku strukturnih promjena.
- Ultrazvučno skeniranje krvnih sudova vrata. Omogućava vam da identifikujete promjene u protoku krvi u žilama uzrokovane razvojem patološkog procesa.
Tek nakon neophodnih pregleda možemo govoriti o adekvatnosti primjene određenih režima liječenja cervikalne hondroze.
Terapeutske intervencije
Danas postoji nekoliko efikasnih tretmana za ovu bolest, od kojih se mnogi mogu koristiti kod kuće. Međutim, ne smijemo zaboraviti da je liječenje bilo koje patologije kralježnice dug proces. Često, terapija koja se koristi može samo usporiti ili zaustaviti napredovanje bolesti, ali potpuno izlječenje i oporavak je malo vjerojatan.
U početnim fazama patoloških procesa, u pravilu se koriste konzervativne metode restauracije. Za liječenje cervikalne hondroze u ovom slučaju najčešće koriste:
- droge i posebne kreme;
- terapeutska gimnastika ili terapija vježbanjem;
- fizioterapija;
- tečajevi masaže;
- posebni uređaji koji fiksiraju ispravan položaj kičme i osiguravaju stanje mirovanja zahvaćenih područja (Schanz ovratnik, ortopedskikorzeti).
U kasnijim fazama degenerativno-distrofičnih promjena koje izazivaju destrukciju koštano-hrskavične strukture kičme, može se preporučiti operacija.
Lijekovi
Kao tretman simptoma cervikalne hondroze kod kuće, lijekovi kao što su:
- Hondroprotektori (tablete i kapsule za oralnu primjenu, lijekovi za intramuskularnu i intraartikularnu primjenu).
- Vitamini.
- Analgetici (na primjer, "Analgin", "Baralgin", "Flupirtin" i drugi lijekovi; ako su nedjelotvorni, rade blokadu novokaina).
- Protuupalni lijekovi (na primjer, nesteroidni lijekovi: diklofenak, nimesulid, meloksikam, itd.).
- Antispazmodici (kao što su tolperizon, tizanidin i u nekim slučajevima ozbiljniji lijekovi koji se koriste za ublažavanje grčeva mišića - karbamazepin ili gabapentin).
Glavni zadatak korištenja ovih sredstava je uklanjanje sindroma boli.
Hirurške intervencije na kičmi se rade, prije svega, u situacijama kada dolazi do kompresije kičmene moždine. Takvi postupci uključuju uklanjanje intervertebralne kile i ublažavanje dekompresije. U težim slučajevima moguće je: mikrodiscektomija, rekonstrukcija diska laserskom tehnologijom, zamjena oštećenog diska implantatom,stabilizacija određenog područja kičme.
Zdravstvena gimnastika i terapija vježbama
Unapređenje fizičkog vaspitanja jedna je od jednostavnih, pristupačnih i istovremeno efikasnih metoda lečenja mnogih patologija kičmenog stuba. Osim toga, takve aktivnosti se široko koriste u liječenju cervikalne hondroze kod kuće.
Ovakvi wellness postupci su neophodni za jačanje mišićnog okvira kičme, obnavljanje funkcionalnosti oslabljenih pršljenova. Dakle, ovdje nije od posebnog značaja intenzitet i opterećenja tokom nastave, već njihova redovnost.
Da biste ojačali mišiće vrata i leđa, potrebno je svakodnevno izvoditi određeni set vježbi. To mogu biti jednostavni okreti i nagibi glave ili složeniji pokreti gdje su uključene ruke. Ponekad se može koristiti mala sportska oprema. Sličnu gimnastiku možete raditi kod kuće ili na poslu.
Redovno kupanje i duge šetnje na svježem zraku mogu biti od velike koristi.
Međutim, važan uslov je da se sve gimnastičke vježbe izvode izvan perioda pogoršanja patološkog procesa i u odsustvu bola.
fizioterapija
Fizioterapeutske procedure su važna faza u liječenju hondroze vratne kičme. Oni podrazumijevaju utjecaj na tijelo određenih fizičkih polja i zračenja. Ova metoda ima minimalnu listu kontraindikacija.
Danas u liječenju hondroze cervikalne ili torakalnekičme uz pomoć fizioterapijskih tehnika široko se koriste:
- Izlaganje ultrazvuku, koji poboljšava metaboličke procese u ćelijama i tkivima i ublažava otekline.
- Laserski tretman poboljšava metabolizam tkiva i potiče njihov brzi oporavak.
- Efekti magnetnog polja pozitivno utiču na proces regeneracije tkiva, a imaju i antiinflamatorno i analgetsko dejstvo.
- Izlaganje električnim strujama (elektroforeza) se obično koristi u kombinaciji s lijekovima, jer korištenje ovog postupka ubrzava njihovu apsorpciju.
- Terapija udarnim talasima pomoću akustičnih talasa se koristi za efikasno ublažavanje bola i uklanjanje otoka.
Kurs masaže
Mnoge tehnike masaže pomažu u smanjenju mišićnog tonusa koji uzrokuje grč. Takvi postupci normaliziraju cirkulaciju krvi u području zahvaćenom hondrozom i poboljšavaju odljev limfe koja izaziva oticanje. Stoga je masaža jedan od obaveznih zahvata koji se preporučuju za liječenje mnogih patologija kičme.
Upotreba specijalnih alata
Ostale metode liječenja cervikalne hondroze uključuju korištenje posebnih uređaja koji osiguravaju optimalnu fiksaciju kičme u pravilnom položaju. Shants kragna i posebno odabrani korzeti i pojasevi se preporučuju za nošenje tokom pogoršanja bolesti, tokom fizičkog napora ili dužeg sjedećeg rada.
Da biste smanjili vjerovatnoću zapaljenja, preporučuje se i organiziranje mjesta za spavanje. Najbolje rješenje po ovom pitanju može biti korištenje ortopedskog dušeka i jastuka.
Ako se cervikalna hondroza ne liječi, osoba može doživjeti posljedice kao što su hipertenzija, migrene, moždani udar, kompresija kičmene moždine, itd.
