Utrnulost stopala je vrlo ozbiljan simptom koji se može javiti kao posljedica ozbiljne bolesti ili kao posljedica određenih prirodnih uzroka. U drugoj situaciji biće dovoljno masirati i zagrijati noge kako biste se riješili trnaca. Treba napomenuti da se utrnulost ne smatra zasebnom patologijom i razvija se zajedno s drugim bolestima, pa je potrebno provesti ne samo složeno liječenje, već i pregled. Ako stopala utrnu, razlozi se moraju otkriti što je prije moguće.
Mogući uzroci
Može biti mnogo razloga za tako neugodan problem. Kada stopala utrnu, uzroci mogu biti bolesti poput ateroskleroze ili dijabetesa. Ponekad su uzrok problemi sa opskrbom krvi donjih ekstremiteta. Nelagodnost se javlja kao posljedica štipanja glavnih živaca. Troškoviimajte na umu da će uklješteni nerv uzrokovati utrnulost ili trnce samo u jednom stopalu, bilo na vrhu ili na dnu stopala.
Cirkulacija može biti poremećena kao rezultat uticaja fizioloških faktora. Na primjer, ako je osoba već duže vrijeme u istom položaju. Ako imate utrnulost stopala, uzrok može biti neudobna obuća ili odjeća, što uzrokuje stiskanje arterija. Ako često nosite cipele sa visokom potpeticom, tada se ne pojavljuju samo problemi sa arterijama, već se stisnu i živci, dolazi do kompresije nervnih završetaka.
Koji su oblici utrnulosti donjih ekstremiteta
Kada kontaktirate specijaliste, vrijedi mu detaljno reći kakve se to neugodne senzacije pojavljuju. Obratite pažnju na to koje je područje zahvaćeno i koliko često se javlja utrnulost. Važnu ulogu igra i jačina nelagode.
Hronična ukočenost
Ovaj oblik se javlja, po pravilu, kada trne stopala, a razlozi su razne vrste bolesti. Takođe, simptom se može redovno pojaviti kao rezultat nošenja neudobnih, uskih cipela. U tom slučaju će se pojaviti nepovratne promjene u zglobovima. Naravno, u ranim fazama možete riješiti problem, ali ako se ništa ne preduzme, ubrzo može prerasti u kronični. Konstantna utrnulost se javlja ne samo u mirovanju, već i pri dovoljno intenzivnom kretanju.
Oštar oblik
Ako donji udovi jako naglo utrne, a nelagodnost se javlja samo s vremena na vrijeme, onda to može izazvati razne stvarifiziološki razlozi. Ako stopala utrnu, a razlozi su nepoznati, tada liječnik mora propisati sveobuhvatan pregled. U pravilu je rješavanje problema prilično jednostavno, jer u većini slučajeva nema promjena na zglobovima.
Fiziološki uzroci
Ako utrne stopalo lijeve noge, razlog može biti taj što je osoba duže vrijeme bila u neugodnom položaju sa naglaskom na lijevom ekstremitetu. U tom slučaju arterije, male žile počinju biti snažno komprimirane, što uzrokuje poremećaj cirkulacije u određenoj nozi. Da biste uklonili nelagodu, bit će sasvim dovoljno promijeniti položaj, malo vježbati, što će brzo obnoviti normalnu cirkulaciju krvi. Kada utrne lijevo stopalo, razlog može biti to što ste odabrali pogrešan korektivni uređaj ili nosite neudobnu obuću i odjeću. Takođe negativno utiče na cirkulaciju krvi.
Ako se nelagodnost javlja s vremena na vrijeme, uzrok može biti hiperventilacija. Prečesto disanje negativno utiče na metabolizam, vremenom se poremeti ravnoteža magnezijuma i kalcijuma. Biološke tekućine mijenjaju nivo kiselosti. Zbog toga se osoba često može onesvijestiti, osjetiti utrnulost i trnce u udovima, a pojavljuje se i osjećaj tjeskobe. Vrlo često se hiperventilacija javlja kao rezultat psihičke nelagode.
Fiziološki razlozi uključuju i nedovoljnu higijenu, česte prenaprezanja. Udovi pate zbog izraslina na koži, anatomskih poremećajazajedničke lokacije. Ako noge utrnu od koljena do stopala, razlozi mogu biti pogrešno urađeni pedikir, posebno kada je koža ostala blizu ruba pete. Nervni završeci i krvni sudovi počinju da se snažno stisnu, što dovodi do trnaca i jakih bolova. Usljed prenaprezanja može doći do ozljeda mišića, koje će se vremenom pretvoriti u prilično tvrde izrasline.
Moguće patologije
Ukoliko noge utrnu od koljena do stopala, uzroci tokom kretanja i mirovanja mogu biti razne vrste bolesti. U tom slučaju potrebno je što prije kontaktirati stručnjaka kako bi se utvrdile kršenja. Vrijedi to učiniti na vrijeme zbog činjenice da patologije mogu uvelike utjecati na cirkulaciju krvi, a s vremenom nervna tkiva mogu početi rasti. Ako se slučaj zanemari, tada osoba razvija paralizu ili nekrozu tkiva, stabilno oštećenje pokretljivosti udova.
dijabetes
Ova bolest nastaje zbog činjenice da postoji ozbiljan metabolički poremećaj, potrebni enzimi počinju lošije da se proizvode. Uz to se vremenom pojavljuje neuropatija, nervni završeci počinju odumirati ili prestaju obavljati svoje funkcije i ne prenose impulse. Kao rezultat toga, prvo se javljaju trnci i utrnulost, koji se postepeno razvijaju u potpuni gubitak osjetljivosti. Ako stopalo desne noge utrne, uzrok može biti kvar nervnih završetaka u jednom udu.
Takođe, tokom dijabetesa dolazi do jakog opterećenja krvikrvne žile i postepeno počinje pogoršavati cirkulaciju. Tkiva dobijaju nekoliko puta manje od uobičajenih korisnih komponenti, kiseonika. Zbog utrnulosti se uskoro mogu pojaviti trofični ulkusi, razvija se nekroza. U početku se osjeća nelagoda u stopalima, koja se postepeno širi sve više i više. Ako je taban utrnuo, ova bolest može biti uzrok.
Nuropatija
Nuropatija je patologija koja rezultira smrću nervnih završetaka. U slučaju razvoja jednog uda, to može uzrokovati utrnulost stopala desne noge. Bolest nastaje zbog teškog oštećenja, iscrpljivanja ćelija. Često je uzrok snažan pad nivoa šećera u krvi. Ovisno o tome koji oblik neuropatije osoba ima, simptomi će se također razlikovati.
Pored toga, kod dijabetesa dolazi do povećanog opterećenja krvnih sudova i slabe cirkulacije. Tkiva primaju manje nutrijenata i kiseonika. Utrnulost je praćena pojavom trofičnih ulkusa i odumiranjem tkiva. Neugodne senzacije prvo nastaju u stopalima, a zatim se šire. Često se mogu javiti specifične manifestacije bolesti zbog činjenice da je zahvaćen peronealni nerv. U ovom slučaju indeks pokretljivosti se smanjuje, meka tkiva počinju primjetno opadati, pacijent se često ozljeđuje. Da biste izbjegli razvoj bolesti kada trne stopala, utvrdite uzroke i liječenje što prije u zdravstvenoj ustanovi.
Multipla skleroza
Ljekari kažu da je utrnulost donjih ekstremiteta prvi simptombolesti kao što je multipla skleroza. U isto vrijeme, trnci će se pojaviti ne samo u nogama, već iu licu i rukama. Patologija podrazumijeva oštećenje nervnih završetaka u kičmenoj moždini i mozgu.
Ako se slučaj zanemari, tada nervna vlakna počinju postepeno da se zamjenjuju vezivnim tkivom, što uzrokuje nedostatak prijenosa impulsa. To se može dogoditi kao posljedica teške intoksikacije, izloženosti zračenju, čestih stresova, pothranjenosti i ozbiljnih ozljeda. Često, pored utrnulosti, pacijent može osjetiti gubitak osjećaja u nogama, jak svrab, pa čak i peckanje. Kada stopalo lijevog stopala utrne, a liječenje i uzroci su nepoznati, potražite pomoć ljekara.
Ateroskleroza
Ateroskleroza je ozbiljna bolest, zbog koje se, zbog problema sa metabolizmom, praznine u krvnim sudovima počinju jako sužavati. U arterijama se postepeno formiraju plakovi holesterola, koji ne dozvoljavaju krvi da funkcioniše u potpunosti. Ovisno o tome koliko je veliko zahvaćeno područje i u kojoj fazi bolesti se promatra, mogu se pojaviti različiti simptomi. Najčešće je to otežano disanje, nesvjestica, vrtoglavica, trnci u udovima i tako dalje. U uznapredovalim slučajevima može doći do ozbiljnog vaskularnog oštećenja. Ako su stopala i prsti utrnuli, a uzroci su nepoznati, ne isključujte mogućnost razvoja ove bolesti.
Venska insuficijencija
U ovom slučaju, nema dovoljnog odliva krvi iz nogu. Uspravno držanje smatra se glavnim uzrokom patologije. Kad stane na nogepreveliko opterećenje, pritisak počinje rasti u njima, što negativno utječe na stanje venskih ventila. Ne mogu u potpunosti obavljati svoje funkcije, pa odljev krvi postaje nevoljan. Kod nekih pacijenata dolazi do zadržavanja tekućine, što uzrokuje jak deformitet vena i smanjenje količine hranjivih tvari koje mogu dotjecati do nogu. Ako vam utrne desna noga, samo će liječnik utvrditi uzroke i liječenje. Nemojte se samoliječiti!
Tranzitorni ishemijski napadi
Ova bolest podrazumijeva mikro moždani udar koji ne uzrokuje oštećenje moždanog tkiva. Uzrok je jak vazospazam ili pojava krvnog ugruška. Zbog činjenice da je došlo do kratkotrajnog poremećaja cirkulacije krvi, pacijent razvija tešku slabost i vrtoglavicu, nesvjesticu. U nekim slučajevima dolazi do djelomičnog ili potpunog gubitka pamćenja. Svi simptomi, uključujući utrnulost donjih ekstremiteta, nestaju pola sata nakon pojave. Ako utrnu lijeva noga stopala i prsti, uzrok može biti ova bolest.
Raynaudova bolest
Bolest nastaje kao posljedica poremećaja cirkulacije u donjim ekstremitetima. Do danas stručnjaci ne mogu dati nedvosmislen odgovor o tome šta je tačno uzrok patologije. Klasifikovana je kao autoimuna bolest. Raynaudova bolest dovodi do činjenice da se žile postupno počinju urušavati. Gube otpornost i na temperaturu i na stresne situacije. Zbogto uzrokuje oslobađanje spojeva koji izazivaju grčeve i ne dozvoljavaju da krv normalno teče u noge. Bolest zahvata oba ekstremiteta simetrično. Dakle, ako utrnu desna noga, stopalo i prsti, ova bolest ne može biti uzrok. Nelagodnost se postepeno širi kako patologija napreduje tokom vremena.
Patološki problemi s cirkulacijom
Takve stvari nastaju kao rezultat izloženosti raznim bolestima. Protok krvi je poremećen zbog suženja lumena u krvnim sudovima ili začepljenja arterija. Stopala počinju ne samo da trne. Vremenom se javlja jak bol i hromost. Vrijedi napomenuti da se simptomi mogu pojaviti čak i u mirovanju. Ovo može uzrokovati utrnulost u tabanima.
Osteohondroza
Obolenje podrazumeva ogroman broj patoloških promena koje izazivaju pomeranje tkiva, poremećenu pokretljivost nogu. U tom slučaju utrnu lijeva noga i taban, a razlozi za to se moraju razjasniti što je prije moguće. Postupno se hrskavica počinje raspadati, mišićni korzet slabi i formira se pogrešno držanje. Zbog toga se tkiva slabo snabdijevaju krvlju, nervni impulsi se lošije prenose.
Hernija kičme
Hernija se pojavljuje kada nucleus pulposus napusti svoju šupljinu. To dovodi do pojave abnormalne formacije uzrokovane pomakom pršljenova. Simptomi u ovom slučaju mogu nalikovati osteohondrozi, jer u oba slučaja postojirepozicioniranje struktura.
Ostruga pete
Jaki bol tokom kretanja nastaje zbog koštane izrasline na stopalu koja se zove petna trna. Najčešće se problem javlja kao posljedica ozbiljne ozljede. U početku je plantarni ligament oštećen, ali bol je gotovo neprimjetna i vrlo brzo nestaje. Pritom, posljedice same ozljede ne nestaju, a tkiva su stalno ozlijeđena, što dovodi do njihove zamjene. Patologija se u pravilu otkriva tokom pregleda. Početni stadijumi vam omogućavaju da palpacijom utvrdite prisustvo pete.
Koštani izraslini počinju da stiskaju meka tkiva, štipaju krvne sudove i nervne završetke tokom vremena. Ako su živci ozlijeđeni, tada dolazi do upalnog procesa u vlaknima, koji će se vremenom povećavati. Zahvaćeno područje postaje vrlo osjetljivo. U početku se simptomi opisuju osjećajem zabijenog eksera u stopalo, kasnije se hod može mijenjati i postepeno se razvija ravna stopala. Zajedno s tim, stopalo lijeve ili desne noge postaje utrnuto.
Vibracijska bolest
Nelagodnost nastaje usled predugog uticaja vibracija na telo. U većini slučajeva javlja se kod ljudi čije su aktivnosti vezane za industriju i rudarstvo. Rijetko se javlja kao rezultat rada sa opremom, automobilima. Vibracije dovode do pojave raznih vrsta devijacija u koštanom tkivu, kao iu nervnim završecima, krvnim sudovima. Bolesnike počinju uznemiravati grčevi, trnci i utrnulost, koža donjih ekstremiteta blijedi. Možda oštropovećati krvni pritisak. Ljudi postaju sve manje otporni na niske temperature.
Simptomi povezani sa ukočenošću
U zavisnosti od vrste degenerativnog poremećaja, mogu se pojaviti različiti popratni simptomi. Ima ih puno, ali najčešće se kod pacijenata uočavaju sljedeći simptomi:
- Bolne senzacije. Javljaju se tokom utrnulosti, prije ili poslije. Njihov intenzitet može biti veoma različit i zavisi od patologije i njenog stadija. U većini slučajeva, vrlo jak bol nastaje kao posljedica oštećenja nervnih završetaka.
- Koža počinje da bledi, javlja se osećaj hladnoće. Ovaj simptom se javlja bez obzira na temperaturu okoline. Ovo nastaje zbog poremećaja cirkulacije krvi.
- Problemi s osjetljivošću. Pojavljuju se zbog suženja lumena krvnih žila, intenzitet će ovisiti o tome koliko su žile začepljene. U većini slučajeva, javlja se u kasnijim fazama oštećenja živaca.
U zavisnosti od patologije, simptomi se mogu javiti u jednom ili oba donja ekstremiteta. Ako dođe do kršenja cirkulacije krvi, tada će obje noge boljeti. Prilikom poraza nervnih završetaka, utrnulost je prisutna isključivo u jednoj nozi, stoga, ako utrne stopalo desne ili lijeve noge, to može biti posljedica gore navedenog kršenja.
Dijagnoza bolesti
Ako postoji takav problem kao što je utrnulost stopala, prvo treba potražiti pomoć odterapeut. To se može objasniti činjenicom da simptom može biti uzrokovan raznim bolestima. U zavisnosti od stepena njegove težine i kao rezultat pregleda, terapeut će napisati uputnicu za pravog doktora.
Ako sumnjate na probleme s cirkulacijom krvi, svakako posjetite flebologa. Zbog činjenice da nema u svakoj bolnici ovog specijaliste, liječenje može odabrati i propisati kardiolog ili hirurg. Ako imate problema sa prijenosom nervnih impulsa, obratite se neurologu. U rijetkim slučajevima, možda će vam trebati pomoć drugih ljekara. U svakom slučaju, kada stopalo utrne, tretman bi trebao izabrati kvalifikovani specijalista.
CBC
Ova analiza je obavezna, posebno ako specijalista sumnja da postoje sistemski poremećaji. Povišen nivo hemoglobina i neki drugi simptomi ukazuju na to da se tečnost preterano zgušnjava. Prilikom dekodiranja dobivene analize, vrijedi obratiti pažnju na broj trombocita u krvi. Dijabetes melitus će dovesti do povećanja ovog pokazatelja. Ukoliko su prisutne dodatne abnormalnosti, to može ukazivati na začepljenje krvnih žila, što se po pravilu javlja tokom razvoja ateroskleroze.
Ultrazvuk krvnih sudova, kičme
Zahvaljujući ovom pregledu možete lako otkriti prisustvo sužavanja praznina u krvnim sudovima. Sveobuhvatan pregled vam omogućava da postavite tačnu dijagnozu, tako da možete odabrati pravi tretman. Ultrazvuk kičmetreba učiniti ako liječnik posumnja na herniju ili pogrešnu lokaciju pršljenova. Ovo može biti razlog zašto se nervni impulsi ne prenose pored pogoršanja cirkulacije krvi.
rentgen
Nakon što se uradi ultrazvuk kičme, dodatno se isplati uraditi rendgenski snimak, ali ne u svim slučajevima. Mnogo je teže utvrditi prisustvo kile sa slika, jer se analizira samo koštano tkivo. U ovom slučaju mogu se otkriti samo indirektni simptomi bolesti.
Liječenje
U zavisnosti od utvrđene bolesti, biraće se različite metode lečenja. U pravilu, utrnulost se obično liječi protuupalnim lijekovima protiv bolova. Takva terapija je prikladna ako je otkriven uklješteni živac. U gotovo svim slučajevima uobičajeno je koristiti fizioterapijske procedure. Da bi se dovela u red cirkulacija krvi, vrijedi koristiti sistemsko liječenje koje će ojačati zidove krvnih sudova, učiniti krv tečnijom i tako dalje.
Ako je utrnulost stopala nastala kao posljedica pojave kile ili abnormalnih formacija, onda je nemoguće bez hirurške intervencije. Ovakav način liječenja koristi se vrlo rijetko, jer ima veliki broj nuspojava, ali i kontraindikacija. Osim toga, stručnjaci ne isključuju rizik od recidiva.
Preventivne mjere
Kako biste izbjegli ovako neugodan problem, trebate slijediti ove preporuke:
- Molimobratite pažnju na svoj životni stil. Pokušajte da se krećete što je više moguće kako biste ojačali mišiće i spriječili zastoj krvi. Osim toga, kvalitetan odmor igra veliku ulogu. Nabavite udoban krevet i odgovarajući dušek. Ako većinu vremena sjedite, pravite pauze i redovno vježbajte.
- Ne zaboravite da jedete ispravno. Pobrinite se da vaša prehrana bude raznolika i da sadrži sve potrebne nutrijente.
- Popravite svoje držanje. Ako su zglobovi anatomski ispravni, to će pozitivno uticati na cirkulaciju limfe i direktno na cirkulaciju krvi.
- Ne nosite usku odjeću i neudobne cipele.
Ako primijetite čudne simptome kod sebe, trebate odmah potražiti pomoć od specijaliste i podvrgnuti se sveobuhvatnom pregledu. Utrnulost stopala može biti prvi signal da se u tijelu razvijaju ozbiljne bolesti, koje je najbolje liječiti u ranoj fazi razvoja. U suprotnom ćete potrošiti dosta vremena na liječenje, a simptomi će postepeno postajati sve izraženiji.
