Korisna svojstva luka se koriste u tradicionalnoj medicini vekovima. Ovo povrće je bilo u stanju da spasi mnoge živote tokom kuge u Evropi u 14. veku. Većina onih koji su svoje kuće objesili snopovima rezanog luka ostala je živa. Korisna svojstva biljke korištena su u antičko doba. Doktori antičke Grčke postavljali su komade ovog jedinstvenog povrća u blizini kreveta pacijenta sa upalom pluća kako bi uništili infekciju. Pacijentima su davali i čaj od luka.
Jedinstveno piće
Luk sadrži ogromnu količinu raznih vitamina i minerala. Njegov sok je prirodni antibiotik koji može uništiti stafilokoke, streptokoke, bacile tuberkuloze, difterije i dizenterije. I virusi. Osim toga, povrće potiče stvaranje krvi, uklanja toksine i čak je u stanju da se odupre raku.
Nekoliko glavica luka može se naći u gotovo svakoj kuhinji. Tokom kuvanja, njegove ljuske se odbacuju kao beskorisno smeće. Zapravo, ovo je najvredniji proizvod od kojeg možete pripremiti zdrav čaj od luka. Ovoneobičan napitak se koristi za jačanje organizma i liječenje brojnih patologija.
Sastav čaja od crnog luka uključuje sljedeće supstance:
- Quercetin. Snažan je antioksidans s protuupalnim i antioksidativnim svojstvima. Jača kardiovaskularni sistem. Uključeno u mnoge dodatke prehrani.
- Askorbinska kiselina. Neizostavan pomoćnik kod prehlada i virusnih bolesti.
- karoten. Poboljšava procese moždane aktivnosti i pozitivno utiče na probavu.
- Vitamin E. Poboljšava stanje kože i kose. Održava elastičnost krvnih sudova, jača srčani mišić.
- Fitoncidi. Ojačajte imuni sistem, kao i zube i kosti.
- Iron. Normalizuje hormonalni sistem i poboljšava metabolizam.
- Kalijum. Neophodan za sintezu proteina, normalno funkcionisanje bubrega i crijeva.
- Kalcijum. Čak i djeca znaju za dobrobiti ovog elementa za kosti i zube.
Čaj od luka sadrži mnoge korisne supstance. Ali najvredniji je kvercetin. Naučnici su dokazali da ova supstanca smanjuje rizik od tromboze, moždanog i srčanog udara. Kvercetin zaustavlja razvoj raka krvi, dojke i drugih karcinoma. Osim toga, flavonoidi imaju sljedeća svojstva:
- Antihistaminik.
- hipotenzivna.
- Antioksidans.
- Oncoprotective.
- Anti-sklerotik.
- Cardioprotective.
- Regenerativno.
- Imunostimulirajuće.
Svojstva čaja
Čaj od luka ili njegove ljuske ima specifičan ukus i miris. Ali ovi nedostaci se lako nadoknađuju njegovim jedinstvenim sastavom i prednostima. Čaj od luka ima sljedeće efekte na organizam:
- Smanjuje oticanje i bol u nogama.
- Ima antihistaminski efekat. Ovo je jako dobar lijek za sve manifestacije alergija.
- Poboljšava probavu, bori se protiv nadutosti.
- Uklanja teške metale i druge toksine iz tijela.
- Stabilizuje krvni pritisak, leči srce, štiti krvne sudove. Pomaže u prevenciji moždanog i srčanog udara. Efikasno se bori protiv tromboflebitisa.
- Podiže imunitet. Učinkovito protiv prehlade i gripe.
- Pomaže u borbi protiv viška kilograma. Normalizuje metabolizam.
- Smanjuje vjerovatnoću razvoja raka. Može se koristiti tokom hemoterapije.
- Efektivno kod oralnih bolesti kao što su stomatitis i gingivitis.
- Ima holeretski efekat. Može se koristiti kao blagi laksativ.
- Ublažava glavobolje.
- Poboljšava vid. Bori se protiv manifestacija glaukoma i katarakte.
- Pomaže kod cistitisa i upalnih bolesti bubrega.
- Ublažite bolove od menstruacije.
- Omogućava normalizaciju nivoa šećera u krvi kod dijabetičara.
- Smanjuje broj napada kod bronhijalne astme. Dobro za suvi kašalj.
Kontraindikacije
Luka luka je apsolutno bezbedna za organizam. Ona ne znasadrži toksine i štetne tvari. Uprkos tome, piti čaj od luka kao obični crni čaj se ne isplati. Ipak, ovo je lijek koji se ne preporučuje za zloupotrebu.
Ovo piće treba s oprezom uzimati osobe koje imaju povećano zgrušavanje krvi. Luk sadrži kvercetin, koji može biti opasan u visokim koncentracijama. Zloupotreba pića može dovesti do činjenice da će krv postati još gušća.
Odbijte čaj od luka preporučuje se osobama alergičnima na ovo povrće. I za one koji pate od netolerancije na određene tvari koje čine njegov sastav. Uz oprez, hipotenzivni pacijenti bi trebali uzimati čaj od ljuske.
Pripremanje pića
Postoji nekoliko opcija za kuvanje čaja. Klasična verzija može se koristiti ako se piće koristi u preventivne svrhe, a ne za borbu protiv određene bolesti. Važno je zapamtiti da je nemoguće skuhati ljusku za budućnost. Ona gubi svoju ljekovitost i pretvara se u otrov. Stoga, piće treba pripremiti neposredno prije pijenja.
Za jednu porciju čaja potrebne su vam ljuske dva luka srednje veličine. Mora se oprati pod tekućom vodom. Zatim prebacite u čašu i prelijte kipućom vodom. Posuda je prekrivena tanjirom. Za pola sata piće je spremno.
Neće se svaki gurman usuditi piti čaj od luka. Ovo piće izgleda prilično ukusno. Ima prekrasnu bordo nijansu sa zlatnim nijansama. Po izgledu podsjeća na običan crni čaj. Samo neobičan to može datimiris.
Uprkos svom specifičnom ukusu, ovo piće ima mnogo obožavatelja. To nije teško provjeriti proučavajući njihove brojne pozitivne kritike na raznim forumima. Čaj od luka može biti još korisniji dodavanjem meda, šipka, lipe, mente, limuna ili crne ribizle. Nažalost, ovo neće pomoći poboljšanju okusa pića.
Liječenje probavnog trakta
Bol u abdomenu može se ublažiti ne samo farmaceutskim lijekovima. Da biste se riješili nelagode i nadutosti, postoji vrlo jednostavan recept. Čaj od luka, napravljen od svježeg povrća, a ne od njegove ljuske, otklonit će neugodne simptome za nekoliko minuta. Ublažava bol, normalizuje stolicu i funkciju crijeva.
Da biste napravili piće, potrebno je da skuvate pola čaše visokokvalitetnog crnog čaja. Zatim uzmite mali luk, ogulite ga i isjecite poprečno, ali ne do kraja. Trebao bi zadržati svoj oblik.
Luk se potopi u vrući, svježe skuvani crni čaj i ostavi 10 minuta. Nakon toga tečnost se može piti. Olakšanje nastupa u roku od 20-30 minuta.
Liječenje prehlade i gripe
Čaj od ljuske luka odličan je lijek u borbi protiv prehlade, gripa i respiratornih bolesti. Preporučljivo je koristiti ga u kombinaciji sa terapijom lijekovima. Ali pre nego što skuvate čaj od crnog luka i njime počastite sebe ili svoje dete, preporučljivo je da se posavetujete sa lekarom.
Za prehlade će vam biti korisni sljedeći recepti:
- Connect bykašiku ljuske luka i korena sladića, dodajte 40 g iseckanih borovih iglica. Sve to prelijte sa dvije litre kipuće vode. Stavite smjesu na malu vatru 20 minuta. Dva do tri minuta pre kraja kuvanja u tečnost dodajte dve kašike zdrobljenih šipka. Zatim se čaj sipa u termosicu i ostavi 12 sati. Pijte najmanje litar procijeđenog napitka dnevno.
- Dvije supene kašike smrvljene ljuske preliju se sa dve čaše vrele vode. Čaj se kuva na laganoj vatri 15 minuta. Konzumirati bez dodataka, pola čaše prije jela. Ovaj lijek je odličan za kašalj.
- Da biste smanjili temperaturu, moraćete da pomešate dve kašike ljuske luka, cvetova lipe i prirodnog meda. Smesu prelijte sa tri šolje ključale vode. Nakon što se čaj ohladi, pijte tri puta dnevno po 250 ml.
Liječenje alergija i astme
Čaj od luka pomaže u ublažavanju simptoma alergije i ublažavanju astme. Recepti koji se koriste u borbi protiv ovih patologija su također prikladni za prevenciju moždanog udara:
- Pet kašika zgnječenih borovih iglica pomeša se sa 10 g ljuske luka i 20 g smrvljene divlje ruže. Smjesa se prelije sa litrom kipuće vode i kuha na laganoj vatri 10 minuta. Gotovi čaj se sipa u termos bocu i nastaje preko noći. Morate popiti najmanje litar toplog napitka dnevno.
- Kašika ljuske se kombinuje sa istom količinom borovih pupoljaka. Zatim dodajte 20 g zgnječenih listova trputca i podbele. Biljke se prelije sa 500 ml hladne vode. Za jedan sattečnost treba da se kuva sedam minuta. Pijte tri puta dnevno po 20 ml napitka.
Mršavljenje i normalizacija šećera u krvi
Čaj od crnog luka pomaže u normalizaciji metabolizma i snižavanju nivoa šećera u krvi. Stoga ga je korisno piti za osobe koje žele smršaviti, kao i za dijabetičare.
Da biste napravili čaj, potrebno je da kašiku smrvljene ljuske prelijete sa litrom hladne vode. Stavite tečnost na vatru, provri i kuvajte pet minuta. Gotovi čaj treba malo skuhati. Pijte najmanje tri čaše dnevno. U piće možete dodati krišku limuna.
Recenzije
Efikasnost jedinstvenog proizvoda potvrđuju brojne recenzije. Prednosti i štete čaja od luka su neuporedive. Ovaj proizvod je potpuno prirodan, jeftin i siguran. Osim toga, ima minimum kontraindikacija.
U recenzijama ljudi pišu da čaj pomaže kod bolova u kralježnici, ublažava otekline i normalizira rad crijeva. Uzimanje izvarka čak pomaže u liječenju migrene. Jedini nedostatak je specifičan miris i neprijatan okus proizvoda. Ali pred ovim možete zatvoriti oči zbog nevjerovatnih ljekovitih svojstava čaja od luka.
