Jedan od glavnih uzroka mnogih ljudskih bolesti su metabolički poremećaji. Zbog toga se razvijaju želučana i vaskularna oboljenja, gojaznost i problemi s kožom. Metabolizam je glavna funkcija tijela i ako je usporen ili krene naopako, organi ne mogu normalno funkcionirati. Nije uvijek moguće uzimati lijekove, najbolje je koristiti bilje za poboljšanje metabolizma.
Dugo vremena ovaj problem liječe narodni iscjelitelji uz pomoć naknada koje ne izazivaju nuspojave. Različite biljke koje poboljšavaju metabolizam najbolje je koristiti u tečajevima, praveći pauze između njih. Biljni preparati se mogu kupiti u apoteci, ali je poželjno da ih sami napravite od onih biljaka koje vam odgovaraju. Uostalom, metabolički poremećaji u tijelu su toliko individualni da jednostavno ne postoji opći recept.postoji.
Koje biljke postoje za poboljšanje metabolizma?
- Dugo se za ovo uzimao odvar od preslice. Dobro čisti organizam i ubrzava metabolizam. Može se kuvati kao čaj. Ali pijte malo po malo - nekoliko gutljaja do šest puta dnevno.
- Maslačak se smatra najboljom biljkom koja poboljšava metabolizam. U proljeće možete sakupiti njegove mlade listove i koristiti ih u salatama i supama, skuhati ih kao čaj i napraviti tinkturu od votke. Dobro regulišu rad svih organa i endokrinih žlijezda, smanjuju tjelesnu masnoću eliminacijom toksina, a poboljšavaju i probavu. Možete skuhati i sušenu biljku maslačka, osim toga, koristite i njegovo korijenje.
-
biljke za ubrzavanje metabolizma Dobro je jesti i piti odvar od listova koprive. Ova biljka uspješno se nosi sa mnogim metaboličkim poremećajima i poboljšava probavu. Dobra kopriva otklanja probleme sa kožom. A sok iz njegovih listova pročišćava krv.
- Često se koristi infuzija origana za poboljšanje metabolizma i čišćenje organizma. Zdrobljena trava mora se držati neko vrijeme u vodenom kupatilu, a zatim insistirati nekoliko sati. Ako se uzima prije jela, dobro je za probavu.
Bilje za poboljšanje metabolizma se također koristi u obliku naknada. Korisne biljke se mogu koristiti za pravljenje ukusnih čajeva koji će pomoći vašem tijelu da pravilno radi.
- Pomiješajte jednake dijelove zgnječene trave smilja, kantariona, kamilice i pupoljaka breze. Skuvajte smjesukao čaj i piće sa medom prije spavanja i prije doručka. Takav čaj će dobro očistiti organizam od toksina i poboljšati dobrobit.
- Kod gojaznosti i dijabetesa dobro je uzeti ovu kolekciju: jedan dio trave pastrnjaka, tri dijela šišarki hmelja i četiri dijela mahune celera i pasulja, skuvati kao čaj. Uzimajte odvar od dvije supene kašike šest puta dnevno.
- U slučaju loše probave možete napraviti čaj od pelina, stolisnika, kalamusa i korijena maslačka. Odvar dajte po mogućnosti cijelu noć, a zatim pijte tokom dana sa medom.
Za mršavljenje možete piti čaj koji sadrži biljke za ubrzavanje metabolizma. U njih se dodaje korijen ginsenga. Smanjuje glad i poboljšava probavu. Za to je dobro i skuhati čaj od špage i dresnika (na 1 litar ključale vode skuvati 4 supene kašike) i piti pola čaše dnevno.
Pri sastavljanju naknada treba imati na umu da bilje za poboljšanje metabolizma često ima suprotan efekat: na primjer, bijeli sljez, sjemenke lana ili čička smanjuju apetit, a pelin, stoka ili maslačak, naprotiv, stimulišu probavu. Mnoge biljke imaju kontraindikacije, tako da ne treba nekontrolisano uzimati ljekovite čajeve.
