Mnogi ljudi mogu se žaliti na probleme poput peruti, preranog sijedenja, pojačanog funkcionisanja lojnih žlijezda ili gubitka kose. Najčešće, posjet trihologu pomaže u rješavanju ovih "bolesti", ali liječnik može biti nemoćan, jer uzrok bolesti, posebno gubitka kose, leži u psihičkom stanju osobe. Da biste riješili ovaj problem, važno je razumjeti uzroke gubitka kose kod psihosomatike.
Psihosomatske bolesti
Često je gubitak kose, ako ne postoje drugi objektivni razlozi, psihosomatska bolest i govori o problemima sa psihičkim stanjem osobe. Psihosomatske bolesti su bolesti koje imaju fizičke manifestacije, ali čiji uzroci leže u ljudskoj psihi. Postoji nekoliko hipoteza za pojavu ovih bolesti.
Prvi kaže da psihosomatske bolesti mogu biti uzrokovane stresom od nepremostive psihološke traume.
Glavna ideja drugoghipoteza je da je stres uzrokovan prisustvom u jednoj individui različitih po smjeru, ali istih motiva snage.
Treća hipoteza sugerira da psihosomatika gubitka kose leži u depresiji uzrokovanoj neriješenim psihološkim sukobima.
Mehanizam psihosomatskog gubitka kose
Snažna iskustva, bilo da se radi o strahu, anksioznosti ili bilo kojoj drugoj negativnoj emociji, uzrokuju da ljudsko tijelo reaguje na određeni način. Dakle, kao sastavni dio sistema organizma, koža je izložena i unutrašnjim procesima. Na primjer, tokom straha tijelo se mobilizira, trenutno dolazi do priliva krvi u vitalne sisteme i njenog odljeva iz „nepotrebnih“organa, uključujući kožu. Tako kosa prestaje primati hranjive tvari i kisik koje donosi krv. Uz stalno iskustvo straha, počinje da se javlja oštećenje folikula dlake, usled čega počinje opadanje kose.
Ako je osoba doživjela jak strah, ili ako je ovaj osjećaj prisutan u njegovom životu duže vrijeme, oštećenje folikula dlake može postati nepovratno. Ako je negativno iskustvo bilo epizodično i nije se ponovilo u bliskoj budućnosti, obnavljanje kose se odvija normalno i trajat će otprilike 3-4 mjeseca. Vrijedi napomenuti da je psihosomatika gubitka kose kod žena ista kao i kod muškaraca, samo što su oni skloni sličnim problemima.više.
Razlog - neuroza
Naravno, uzrok opadanja kose može biti mnogo faktora koji nisu povezani sa psihom. Tačan uzrok bolesti saznat će se tek polaganjem pregleda. Međutim, prisustvo sljedećeg niza simptoma daje pravo pretpostaviti psihosomatsku prirodu bolesti:
- Pored opadanja kose, dolazi do opšteg pogoršanja stanja kože i noktiju. Pojava simptoma kao što su lomljivi nokti, dobijanje sive, bolne nijanse kože, ljuštenje, ukazuje na prisustvo psihosomatske bolesti.
- Postepeni proces ispadanja. Ako opadanje kose ima ne-mentalne uzroke, dešava se dovoljno brzo, ali ako postoji psihosomatska bolest, do opadanja kose dolazi postepeno, uz povećanje količine kose koja je opala dnevno.
- Kosa ne samo da opada, već se i pogoršava. Dolazi do gubitka volumena, pojavljuje se tupost, lojne žlijezde počinju intenzivnije raditi, zbog čega je potrebno povećati učestalost pranja šamponom.
Uzroci gubitka kose: psihosomatika
Psihosomatski gubitak kose može biti uzrokovan raznim faktorima, ali postoji niz uzroka koji su najčešći. Prvo, izlaganje čak i blagom stresu može dovesti do gubitka kose ako osoba ima genetsku predispoziciju za to. Drugo, psihosomatika gubitka kose leži u nekom značajnom događaju, šoku koji je izazvao jak stres. I treće, vrlo često može uzrokovati psihosomatske probleme s kosom.stanje unutrašnjeg sukoba. Kosa počinje opadati ako se osoba stalno bavi "samojedenjem". Neriješeni problemi uzrokovani, na primjer, kompleksima, osjećajem krivice ili ozlojeđenosti, čine osobu u stanju stalnog stresa. Takođe, ovakve probleme mogu izazvati i nevolje u porodici ili seksualnom životu.
Hipoteze Liz Burbo
Problemom bolesti koje nisu uzrokovane fizičkim faktorima bavili su se i nastavljaju se baviti mnogi psiholozi, Liz Burbo je postigla poseban uspjeh u ovoj oblasti. Ona se u svojim knjigama dotiče i gubitka kose. Psihosomatika Liz Burbo objašnjava ovaj proces, općenito, ne suprotstavljajući se izjavama o učinku dugotrajnog stresa i šokova na osobu. Burboova hipoteza također sugerira da je kosa neka vrsta provodnika kosmičke (ili božanske) energije iz Univerzuma u ljudsku glavu, koja simbolizira unutrašnje "ja". Dakle, psiholog zaključuje da ako se uoče problemi s kosom, to ukazuje da je osoba izgubila sposobnost da samostalno gradi svoj život zbog nedovoljne vjere u božansku energiju.
Ljudima koji imaju takve probleme Liz Burbo savjetuje da budu svoji i zapamtite da materijalni svijet ne treba istisnuti duhovni, a također ne zaboravite vjerovati u vlastitu snagu i pomoć Univerzuma.
Hipoteze Louise Hay
Proučavanje povezanih fizičkih bolestisa psihološkim stanjem, uključena je i Louise Hay, koja je poznata autorka motivacionih knjiga čiji je glavni fokus samopomoć. Naravno, jedan od predmeta njenog istraživanja je gubitak kose. Psihosomatika (Louise Hay je u to uvjerena) igra ključnu ulogu u ovom procesu. Autor smatra da opadanje kose počinje nastajati kao rezultat želje osobe da ima potpunu kontrolu nad situacijom, kao i zbog nepovjerljivog odnosa prema životu i stalnog stresa. Kao rješenje ovog problema savjetuje korištenje afirmacija. Osoba koja želi da se izliječi od bolesti treba svoje negativne stavove zamijeniti mislima da vjeruje svijetu, da je potpuno sigurna, a također treba zapamtiti da voli sebe.
Liječenje
Obnavljanje kose je veoma važan proces, jer problemi sa izgledom, koji su nastali zbog gubitka kose, takođe mogu pogoršati psihičko stanje. Psihosomatika gubitka kose je u direktnoj vezi sa čovjekovim osjećajem sebe.
Prilikom tretiranja kose morate koristiti posebne šampone i maske koji se prodaju u specijalizovanim prodavnicama. U ishranu je potrebno dodati i namirnice koje sadrže vitamine A, grupe B, D, E. Svakodnevno morate raditi masažu glave i vrata kako biste poboljšali dotok krvi u folikule dlake. I, naravno, budući da je bolest psihosomatske prirode, potrebno je riješiti se uzroka stresa ili, ako je šok bio pojedinačni, izbjeći nove nevolje. ATovisno o situaciji, vrijedi se obratiti psihologu. Šišanje također može pomoći, mnogi stručnjaci vjeruju da će uklanjanje stare kose pomoći da se ostavi teret iskustava u prošlosti. Štaviše, ovaj postupak je i fizički koristan za oštećenu kosu.
Prevencija
Psihosomatika u slučaju opadanja kose je prilično problematična, stoga, da bi se izbjegle ovakve nevolje, vrijedi voditi računa o prevenciji.
Glavna mjera za prevenciju ove bolesti je rad na svom psihičkom stanju. Razne fizičke vježbe također mogu pomoći. Oni povećavaju protok krvi u sve organe, a uzrokuju i navalu endorfina, što dobro utiče na psihičko stanje. Ovo je važna stvar, jer je vrlo često psihosomatika gubitka kose povezana sa nedostatkom radosti u životu.
