Električna stimulacija mišića se često koristi u fizioterapijskim i rehabilitacijskim aktivnostima. Postupak ima dva cilja. Prije svega, učinak je usmjeren na uklanjanje sindroma boli. Uz to se provodi i obnova mišićne aktivnosti. Pogledajmo pobliže ovaj postupak. Članak će također opisati neke uređaje za električnu stimulaciju mišića.
Opće informacije
Električna stimulacija mišića se izvodi pomoću posebne opreme. Opremljen je elektrodama koje su povezane žicama. Uređaj za električnu stimulaciju mišića šalje struju na elemente. Kroz elektrode, impulsi se šire u mišićno tkivo. Rezultat je motorni ili senzorni odgovor.
Metode postavljanja elektroda
Postavljaju se na površinu kože, preko određenih mišića. Postoje dvije opcije za postavljanje elemenata. Prva je da se jedna elektroda postavi na zdravo, a druga na zahvaćeno područje. U drugom slučaju, elementi se postavljaju na obje strane problematičnog područja. Negativan polaritet koji okružuje oštećeno područje potiče zacjeljivanje. Stimuliše formiranje tkiva i tako ubrzava proces oporavka.
Indikacije i kontraindikacije
Električna stimulacija se preporučuje za prevenciju atrofije mišića, stimulaciju mišića bedara, velikih vlakana prednjeg zida peritoneuma kod celulita. Postupci se koriste za smanjenje viška kilograma i oblikovanje tijela. Preporučena elektrostimulacija u slučaju pogoršanja cirkulacije krvi (periferne venske i arterijske), smanjenog tonusa, limfne drenaže. Postupak nije propisan u trudnoći, prisutnosti intrauterinih kontraceptiva, pejsmejkera. Električna stimulacija je kontraindicirana u slučaju nervoze, nakon operacije.
Ublažite bol
Postoje dva mišljenja o tome kako električna stimulacija mišića ublažava bol. U skladu sa "teorijom kapija" - prva hipoteza, signali iz zahvaćenog područja se šalju u mozak preko nerava. Međutim, većina impulsa prolazi kroz "kapija". Kroz njih prolaze i signali tokom električne stimulacije. Kao rezultat toga, nervi koji prenose impuls boli su blokirani. Prema drugoj teoriji, električna stimulacija mišića uzrokuje da mozak proizvodi prirodne lijekove protiv bolova - enkefaline i endorfine. Utvrđeno je da se nakon izlaganja niskim frekvencijama sadržaj ovih jedinjenja povećava.
Tretman atrofije
Najviše može pratiti smanjenje mišićne maserazne patologije. Električna stimulacija mišića često se koristi da uspori ili spriječi ovaj proces. Impulsi koje šalje električni uređaj za stimulaciju mišića pomažu u održavanju aktivnosti oslabljenih mišića.
Terapija osteoartritisa
Ova patologija je uzrokovana degradacijom zglobnog tkiva. U toku istraživanja pokazalo se da je električna stimulacija butnih mišića veoma efikasna tehnika u liječenju pacijenata oboljelih od osteoartritisa u ovoj oblasti donjeg ekstremiteta, kao i nakon operacija i zamjene zgloba. Pulsni udar može pomoći u jačanju ekstenzora koljena, što omogućava bolju pokretljivost segmenta.
Prevencija dekubitusa
Ovaj problem se smatra prilično čestim za pacijente prikovane za krevet. Tokom dužeg boravka u ovom položaju dolazi do snažnog i stalnog pritiska na određene dijelove tijela. Električna stimulacija mišića leđa, zadnjice pomaže u prevenciji deformiteta i pojave dekubitusa.
Popravka tkanine
Električna stimulacija mišića se aktivno koristi na vlaknima koja se ne kontrahiraju dovoljno. Ovakav učinak je indiciran za različita stanja, ali se najčešće propisuje pacijentima koji su imali moždani udar ili ortopedske operacije. Često takvi pacijenti imaju ozbiljne poteškoće kada pokušavaju da naprave pokrete. Sa ispravnim postavljanjem elektroda tokom procesa slanjaelektrični signal od uređaja do mišićnih vlakana može početi da se kontrahira bez sudjelovanja pacijenta. Tokom ove veštački izazvane reakcije, pacijent takođe pokušava da stegne mišiće. Kao rezultat toga, procedure doprinose činjenici da mozak ponovo "nauči" da sam koordinira mišićnu aktivnost.
Električna stimulacija mišića: recenzije stručnjaka
Uprkos činjenici da se periodično sprovode različite aktivnosti na proučavanju efekata električne struje, njena efikasnost ostaje pod znakom pitanja. U nekim studijama postupak gotovo potpuno ne uspijeva. Često se električna stimulacija mišića pojavljuje kao alternativna metoda zbog nedovoljnih dokaza o njenoj koristi. Međutim, postoje stručnjaci koji ukazuju na efikasnost procedura. Tako je u toku jedne od studija sprovedenih 2014. godine, u kojoj su učestvovali pacijenti sa jakim i umerenim bolovima u mišićima, utvrđeno da je izlaganje struji doprinelo značajnom smanjenju intenziteta senzacija. Treba napomenuti da je proučavanje efikasnosti postupaka još u toku.
Električna stimulacija mišića za djecu
U pedijatriji se često koristi električni udar. Takav postupak kao što je električna stimulacija mišića nije kontraindiciran za djecu, ali ima svoje karakteristike. Prije svega, treba paziti da ne prekoračite trajanje izlaganja. Električna stimulacija mišića nogu za djecu propisana je sniženim tonusom. stimulisano impulsnom akcijomcirkulacija krvi, mišićna aktivnost se obnavlja. Kod ravnih stopala preporučuje se električna stimulacija mišića lista za djecu.
Pros of Impact
Električna stimulacija mišića, recenzije mnogih pacijenata to potvrđuju, vrlo je efikasna u mnogim slučajevima. Nesumnjiva prednost postupka je uklanjanje boli. Prema pacijentima, olakšanje dolazi dovoljno brzo i traje dugo. Izlaganje struji ne izaziva ovisnost. Električna stimulacija se može provoditi ne samo u posebnim prostorijama, već i kod kuće. Mnogi pacijenti imaju na raspolaganju različite uređaje. Prema njima, korištenje opreme je prilično jednostavno: kompaktno je i ne zahtijeva posebne vještine. Za mnoge, ovi uređaji u potpunosti zamjenjuju terapiju lijekovima.
Nedostaci procedure
Glavni nedostatak postupka je što ne eliminiše uzrok patologije. Udar samo iritira mišiće, dovodeći ih do kontrakcije. U isto vrijeme, mišićna funkcija se možda neće obnoviti s teškim neurološkim oštećenjem. Reklame za uređaje za električnu stimulaciju tvrde da neki od njih pomažu u povećanju mišićne mase. Međutim, nema kliničkih dokaza za ovo.
Izlaganje pomoću profesionalne opreme
Različiti uređaji se koriste za procedure. Jedna od njih je i fizioterapijska oprema "ESMA". U procesu izlaganja, ne samo da su vlakna iritirana, već i živac koji ih inervira uz pomoćimpulsna struja. Kao rezultat toga, uočava se promjena bioelektrične aktivnosti, formiraju se spike odgovori i provodi se intenzivna kontrakcija. Tokom postupka koriste se takve vrste struje kao:
- Visoka frekvencija.
- Puls.
- Midrange.
- Permanentno.
- Niska frekvencija.
Mehanizam djelovanja
Električnu stimulaciju mišića često se poredi sa "gimnastikom za lijene" - pacijent ne radi ništa, a njegovi mišići su aktivni. Međutim, stručnjaci ne žure da povuku direktnu analogiju, jer su kontrakcije pod utjecajem struje i prirodnog kretanja vrlo različite. Međutim, jedno ne zamjenjuje niti poništava drugo. U procesu obične fizičke aktivnosti, bez obzira na njenu prirodu - kućni poslovi, posebne vježbe, šetnje, itd. - svrsishodan rad se odvija daleko od svih mišića. U pozadini trenutnog izlaganja, uključene su sve pobuđene strukture. To uključuje glatka i prugasta vlakna. Nervni završeci šalju signal "gore" - centrima mozga, a "dole" - organima i sistemima. Istovremeno, zidovi velikih posuda počinju reagirati, otvaraju se rezervni kapilarni kanali. Zbog ovako masivnog udara, čak i najoslabljeni mišići se pripremaju za rad. Međutim, ne treba se ograničiti na korištenje vanjskih utjecaja. Da biste uspješno postigli cilj, morate natjerati svoje mišiće da djeluju.
Vrste opreme
Elektrodenametnuti na određene motoričke tačke bedara, leđa, grudi, stomak, donje ekstremitete. Ovisno o tome koji se model mišićnog stimulatora koristi, na kožu se može nanijeti poseban provodljivi gel. Obično se propisuje 15-20 procedura po kursu. Učestalost elektrostimulacije je 2-3 puta sedmično. Udar vam omogućava da aktivirate dovoljno duboko locirana vlakna, koja u normalnim slučajevima može biti teško približiti. Električna stimulacija mišića lista je vrlo efikasna. U pravilu je utjecaj usmjeren na posebnu mišićnu grupu. U ovom slučaju, električna stimulacija se izvodi u određenom nizu. Zapravo, to određuje pozitivan učinak postupka. Kao što je već spomenuto, oprema je opremljena elektrodama. Oni su pak opremljeni uređajima uz pomoć kojih se pričvršćuju na tijelo. Uređaj također ima glavnu jedinicu. On stvara struju određene jačine i frekvencije. Svaka grupa mišića ima svoj način izlaganja. Često se uz opremu isporučuje i poseban gel ili krema koja poboljšava provođenje impulsa.
Izlaganje kod kuće
Danas su prijenosni uređaji prilično popularni. Neki od njih rade na baterije. Međutim, takvi uređaji mogu samo održavati stanje. Sa smanjenim tonom, na primjer, od njih nema puno koristi, jer njihova snaga nije dovoljna za pun učinak. Na primjer, električna stimulacija mišića potkoljenice prijenosnim uređajem će ublažiti umor nakon radnog dana. Međutim, onaneće pomoći da se popravi stanje mišića. Među najčešćim uređajima treba istaći OMRON E4, "Enistim-1", "ESMA 12.20 COMBI" i "ESMA 12.48 FAVORITE".
