Guarana je biljka koja izgleda kao penjačka loza. Njegovo stanište su šume Amazonije. Sjeme biljke se sakuplja i obrađuje. Njihova vrijednost leži u hemijskoj tvari u njihovom sastavu - guaraninu. Ova komponenta je po svojim svojstvima i strukturi slična kofeinu. Sjemenke egzotične biljke također sadrže saponine i skrob, smole i teobromin, pektin i tanine.
Za otkrivače američkog kontinenta bilo je iznenađujuće posmatrati brzinu reakcije i izdržljivost lokalnog stanovništva - Indijanaca. Ubrzo su otkrili i izvor takve energije. Skrivao se u sjemenu nevjerovatne biljke guarane. Ova prirodna sirovina se često koristila za uklanjanje glavobolje, grozničavih stanja, groznice, grčeva i za sprečavanje bakterijskih infekcija.
Guarana je vinova loza čije sjemenke imaju najveći sadržaj kofeina. Stimulativni efekat njegove upotrebe prevazilazi efekat kafe za dva do pet puta.
Guarana, čija se upotreba preporučuje za povećana fizička opterećenja, pomaže povećanjuperformanse i izdržljivost tijela. Osim toga, plodovi nevjerovatne biljke blagotvorno djeluju na nervni sistem.
Guarana je vinova loza čiji su plodovi jedini svjetski izvor visoke koncentracije guarane. Karakteristike ove supstance su slične kofeinu. Međutim, za razliku od potonjeg, gvaranin ima veoma blag uticaj na nervni sistem, ispoljavajući toničko dejstvo do četiri do šest sati.
Egzotična biljka poboljšava metaboličke procese u organizmu, pospešuje proces cepanja masti. To stimulira pamćenje i mentalnu aktivnost, kao i seksualnu funkciju. Guarana čisti jetru i sprječava razvoj aterosklerotičnih bolesti. Ekstrakt dobijen preradom sjemena preporučuje se za normalizaciju aktivnosti srca i krvožilnog sistema. Prilikom intenzivnog fizičkog napora, guarana pospješuje uklanjanje mliječne kiseline iz mišićnog tkiva, što daje analgetički efekat. Ova sposobnost biljke se široko koristi u sportskoj medicini.
Supstance sadržane u guarani tijelo polako apsorbira. To omogućava da se dugo vremena ne osjećate umorno. Ekstrakt guarane pomaže u smanjenju apetita, što pomaže da se riješite viška kilograma.
Stručnjaci preporučuju energetska pića koja sadrže guaranu. Upute za upotrebu ukazuju na odličan tonik od njihove upotrebe. Takva pića jesuza razliku od kafe, ne iritiraju želučanu sluznicu. Osnažuju i doprinose stvaranju pozitivnog emocionalnog stanja. Guarana sadržana u ovim napitcima povećava proces hidrolize masti i oslobađanja adrenalina.
Treba imati na umu da upotreba egzotične biljke zahtijeva određeni oprez. Prekoračenje doze može uzrokovati pretjeranu razdražljivost i nesanicu. Upotreba guarane se ne preporučuje starijim osobama, hipertoničarima i onima koji pate od srčanih patologija. Zabranjeno je koristiti ovu biljku ženama tokom perioda očekivanja djeteta i dojenja.
