Modrice na peti je uobičajena ozljeda koja može biti rezultat neuspješnog naglaska na stopalu, udarca o tvrdu podlogu. Budući da su takve ozljede praćene postupnim pojačavanjem bola, nikada ih ne treba zanemariti. Ako ne tretirate pravilno petu, nakon nekog vremena možete leći i izgubiti sposobnost samostalnog kretanja.
Šta je šteta?
Pod uobičajenom modricom podrazumijeva se zatvorena ozljeda tkiva, kod koje nema promjene u njihovoj strukturi. U isto vrijeme, ozljeda pete često je praćena rupturom ligamenta, dislokacijom zgloba. Takva oštećenja samo pogoršavaju već prilično značajne bolne senzacije. U nekim slučajevima, modricu pete prate i ozbiljniji poremećaji u vidu fraktura i uganuća.
Simptomi
Modrice pete su praćene oštećenjem krvnih sudova koji se nalaze u ovoj oblasti. Formirane modricepostepeno impregniraju masno tkivo koje se nalazi ispod kože. Rezultat je pojava cijanotičnog područja, što, zapravo, ukazuje na prisustvo modrice.
Samo po izgledu oštećenja prilično je teško utvrditi koliko je bio jak udarac i da li je ozljeda ozbiljna. To je zbog karakteristika svakog pojedinačnog organizma. Na primjer, kod ljudi s krhkim vaskularnim zidovima i kod starijih žrtava često se stvaraju izražene modrice ljubičaste nijanse. Naprotiv, modrica pete kod mladih ljudi može izazvati samo crvenilo i oticanje tkiva.
Obično, odmah nakon povrede, modrica postaje plavkasta. U vezi sa biohemijskim procesima koji se odvijaju u tkivima, mesto lezije vremenom postaje zelenkasto-žuto. Što je više vremena prošlo od povrede, to je žuto područje modrica.
Dijagnoza
Ako postoji oštar bol u peti, potrebno je odmah liječenje. U ovom slučaju, u pravilu, ne možete izbjeći kontaktiranje traumatologa. Samo specijalista može isključiti prisustvo prijeloma. U tu svrhu se radi rendgenski snimak kalkaneusa. Tek nakon ovog događaja možete nastaviti sa upotrebom terapeutskih sredstava.
U slučaju modrice komplikovane prijelomom, gips se ne može izostaviti. Ukoliko je suština povrede samo oštećenje mekih tkiva ili blago uganuće, dovoljno je prepisati lekove koji mogu da ublaže otok i posetiti fizioterapiju.
Mostteške modrice pete popraćene su trenutnim pojavom volumetrijskog edematoznog područja. U prisustvu složene ozljede, funkcije stopala su narušene. U najtežim slučajevima, žrtvi nije samo teško da se osloni na nogu, već i da dodirne petu tvrde podloge.
Uobičajeni uzroci modrica na petama
Povreda može biti uzrokovana raznim faktorima, uključujući:
- loše prizemljenje nakon skoka;
- nepažljivo kretanje na neravnim površinama;
- povećana fizička aktivnost;
- penjanje stepenicama;
- dugotrajno nošenje cipela sa neudobnim ili previsokim potpeticama.
Prilično često sportske povrede dovode do modrica na peti. Ljudi koji vode aktivan način života, tinejdžeri i djeca su prvenstveno u opasnosti od takve štete.
Prva pomoć
Kako biste smanjili nivo boli i ne biste dobili još više problema u vidu komplikacija, izuzetno je važno pružiti prvu pomoć kada dođe do povrede pete. Ako se sumnja na modricu, preporučuje se potpuno eliminirati opterećenje stopala. Preporučljivo je biti u ležećem ili sedećem položaju dok se ne razjasni stepen težine povrede. Bolje je da noga slobodno visi dok ovo radite.
Primarna radnja kod modrice pete je stavljanje hladnog obloga na oštećeno područje u obliku vrećice sa ledom, ohlađene boce itd. Uz pomoć tako jednostavne akcije, možete brzo ukloniti oteklinu. Liječenje ovog plana će također pomoći u rješavanju problemanepodnošljiv rastući bol.
Prije utvrđivanja prirode oštećenja, strogo se ne preporučuje previjanje stopala. U slučaju prijeloma, fragmenti kosti mogu biti pomjereni, što će uzrokovati čitav niz neugodnih posljedica.
Povreda pete: kako liječiti?
Razmotrimo karakteristike oporavka nakon ozljede pete u slučajevima kada oštećenje nije komplikovano prisustvom prijeloma:
- Prvih dana nakon povrede treba učiniti sve da se uspori dotok krvi u tkiva u problematičnom području. U tu svrhu se redovno stavljaju hladne obloge, nakon čega se područje pete stisne elastičnim zavojem.
- Otprilike 2-3 dana topli oblozi počinju djelovati na modricu. Potonji doprinose brzom uklanjanju smrznute krvi iz tkiva, uklanjaju bol. Heparin, Traumeel, Ibuprofen i drugi lijekovi koji smanjuju oticanje dodatno se koriste kao medicinska rješenja.
- Gelovi kao što su Lyoton i Troxevasin su prilično efikasni u liječenju modrica. Preporučljivo je koristiti ih u kombinaciji sa "Dimexide" - lijekom koji poboljšava upijanje kože i osigurava brzo prodiranje navedenih sredstava u duboka tkiva.
Liječenje modrice pete tradicionalnom medicinom
Doprinosi bržem oporavku od ozljeda i korištenje narodnih lijekova. Među najvećimUčinkovite recepte vrijedno je napomenuti, prije svega, nametanje alkoholnog obloga. Da biste ga pripremili, dovoljno je uzeti zavoj od gaze, navlažiti ga jakim alkoholom i staviti na petu. Kako biste izbjegli brzo isparavanje aktivne tvari, pokrijte zavoj plastičnom vrećicom. Preporučuje se da se postupak ponavlja nekoliko puta dnevno dok bol u potpunosti ne nestane.
Otklanjanje slučajnih ili sportskih ozljeda omogućit će korištenje listova kupusa. Potonje se mora lagano gnječiti dok se na površini ne stvori jedva vidljiv sok. Nakon toga, plahte se moraju nanijeti na područje modrica, pričvrstiti elastičnim zavojem. Ova metoda vam omogućava brzo uklanjanje otoka i vraćanje normalne cirkulacije krvi na mjestu ozljede.
Navedena svojstva ima i kuvani pasulj, koji se mora temeljno umesiti i naneti na nagnječenu petu. Takvu kašu treba prekriti pergamentom i pričvrstiti zavojem od gaze.
Na zatvaranju
Kao što vidite, prilično je teško savladati bol u peti. Liječenje ovdje ima za cilj uklanjanje natečenosti, eliminaciju potkožnih krvarenja i vraćanje pokretljivosti udova. Da biste izbjegli takve probleme, vrijedno je pribjeći korištenju specijalizirane opreme tokom sporta, izbjegavati skakanje sa značajne visine, a također biti pažljiv kada se krećete po teškom terenu.
