U nizu modernih kozmetičkih proizvoda za podmlađivanje kože lica izdvajaju se proizvodi na bazi retinola, poznatijeg kao vitamin A. Sličnu kremu sa retinolom danas nije teško kupiti u apoteci ili prodavnici, ali kako odabrati pravi i kako ga koristiti ubuduće da ne učinite štetu, već da dobijete najveću korist?
Princip djelovanja retinola
Pre nego što obavite dugo očekivanu kupovinu i počnete sa kućnim procedurama protiv starenja, trebalo bi da naučite više o principu vitamina A. Osim normalne ishrane i zasićenja, usporava promene vezane za starenje. Efekat podmlađivanja postiže se kroz:
- Antioksidativna svojstva retinola.
- Stimuliše proizvodnju kolagenih vlakana, kao i elastina.
Korisne informacije o sastavu krema
Prilikom odabira kreme s retinolom u ljekarni obratite pažnju na koncentraciju komponentiu njemu. Smatra se da je sadržaj od 0,3 do 10 posto vitamina A normalan, prisutniji u losionima i serumima. Takođe je izuzetno važno da proizvod sadrži posebne komponente - provodnike koji doprinose prenosu retinola u duboke slojeve dermisa kroz pore (npr. AHA kiseline).
Može li krema za lice sa retinolom sadržavati i askorbinsku kiselinu? Retinol u kremi se ne slaže s vitaminom C, pa je ova kombinacija očito varljiv reklamni trik nemarnih proizvođača.
Kontraindikacije
Kada kupujete kremu s retinolom u ljekarni, obavezno pročitajte upute za nju, a posebno dio o kontraindikacijama. Imajte na umu da je ova sredstva strogo zabranjena za korištenje kada:
- Trudnoća.
- Individualna netolerancija na komponente proizvoda (posebno vitamin A).
- Hranite svoju bebu majčinim mlijekom.
- Onkologija.
- Teški tok bilo koje bolesti.
- Upala kože na predviđenom mjestu tretmana.
- herpes.
- Upotreba vitamina u bilo kom drugom obliku.
Prije upotrebe kreme potrebno je uraditi preliminarni test na alergijsku reakciju. Da biste to učinili, mala količina kompozicije se nanosi na najosjetljiviju kožu koja se nalazi na pregibu lakta. Ne ispire se tokom dana da bi se kontrolisala moguća reakcija. Takva provjera je posebno relevantna za osobe sa suhom, osjetljivom kožom.i tanka koža.
Šema upotrebe
Veoma je važno pravilno koristiti retinol. Krema (uputstvo za upotrebu ovakvih sastava u većini slučajeva je univerzalno) nanosi se samo u periodu sa najmanjom sunčevom aktivnošću, odnosno u kasnu jesen i zimi. Ovo je osnovno pravilo.
Činjenica je da kreme s retinolom povećavaju fotoosjetljivost, nakon njihove upotrebe mogu se poremetiti procesi pigmentacije na koži. Da biste izbjegli ove nuspojave, koristite kremu za sunčanje prije izlaska i nosite šešire s obodom kako biste stvorili hlad na licu.
Kompozicije se ne nanose na cijelo lice, već se koriste za spot tretman problematičnih područja kože. Osim ako je drugačije propisano uputstvima, krema se koristi jednom dnevno, uveče, prije spavanja. Zbog visoke koncentracije, navikavanje kože na retinol treba biti postupno. Tokom prve sedmice sredstva se koriste dva puta, zatim 4 puta, a tek nakon mjesec dana bilo bi razumno koristiti ih redovno.
Za suvu kožu kremu ne treba koristiti stalno, dovoljno je da je nanosite dva puta nedeljno. Pre nanošenja kožu preporučuje se dodatno hidratizirati prskanjem termalnom vodom. Uz povećanu osjetljivost kože, dozvoljeno je razrjeđivanje kreme s retinolom za djecu u omjeru 1:1.
Osim praćenjauputstva za upotrebu proizvoda, potrebno ga je pravilno čuvati. Da biste to učinili, sve cijevi i posude stavljaju se na tamno mjesto s umjerenom ili niskom temperaturom. Imajte na umu da kompozicije moraju biti u posudama sa tamnim zidovima koji ne propuštaju sunčevu svjetlost.
Popularni proizvodi iz trgovine i ljekarne
Lekove sa vitaminom A možete kupiti ne samo u apoteci. Mnoge velike kozmetičke kompanije proizvode takve lijekove. Popularna lista krema s retinolom može uključivati sljedeće proizvode:
- "Enyu" iz "Avona". Proizvod pospješuje sintezu novih stanica, eliminira letargiju i poboljšava elastičnost kože. Razlikuje se od analoga po pristupačnoj cijeni. Košta oko 500 rubalja.
- "Ultra-lifting" od "Garnier". Pomaže u izglađivanju finih bora i smanjenju dubine velikih nabora. Koristi se i za poboljšanje tonusa kože, kao prevencija ptoze. Ova krema se preporučuje damama starijim od 40 godina, a njene karakteristične osobine su prijatna aroma i lagana tekstura koja pospešuje brzo upijanje. Cijena je oko 600 rubalja.
Apotekarski proizvodi:
- "Liftactiv Retinol" iz Vichyja. Popularan farmaceutski proizvod koji se odlikuje visokom efikasnošću. Osim vitamina A, sadrži hijaluronsku kiselinu i termalnu vodu. Pruža duboku hidrataciju, bori se protiv bora, stare i aktivne izraze lica.
- Redermic R od La Roche-Posay. Visoko efikasan, neiritira kožu, ima ugodnu laganu teksturu.
- Eluage by Avéne. Odličan proizvod za osjetljivu kožu na bazi retinol dehida, poboljšava elastičnost kože. Asortiman proizvoda uključuje emulziju i kremu (za različite tipove kože). Kinetinol od Martiderma. Osim retinola, sastav uključuje kinetin, ulje makadamije, shea puter, jojobu, vitamin E i regenerirajući kompleks. Ima regenerirajući i njegujući efekat.
Cijene apotekarskih proizvoda su oko 2000 rubalja.
Domaći recept
Ne želite kupiti retinol kremu u apoteci? Pokušajte da ga sami skuvate. Postoji mnogo recepata za lijek, od kojih je najjednostavniji dat u nastavku. Prvo pripremite osnovne komponente u sljedećim omjerima:
- Narandžasti vosak - 5 grama.
- Ricinovo ulje - 2 žlice. kašike.
- jojoba ulje - 2 žlice. kašike.
- Vitamin A (ulje) - 1 tbsp. kašika.
- Vitamin E (ulje) - 2 žlice. kašike.
Prvo morate otopiti vosak na laganoj vatri do tečnog stanja, zatim u istu posudu dodati jojobino ulje, a nakon nekoliko minuta i ricinusovo ulje. Smjesa se promiješa i skoro odmah skine sa vatre. Nakon toga mu se dodaju preostale komponente i, bez prestanka ometanja, ohlade se na ugodnu temperaturu. Nakon što sastav postane homogen u konzistenciji, može se staviti u posudu tamnih zidova (po mogućnosti staklenu), držati u prostoriji jedan dan, a zatim koristiti po potrebi i čuvati uhladnjak.
Ako nemate dovoljno novca da u apoteci kupite dobru kremu s retinolom, cijena domaće mješavine će vas ugodno iznenaditi. Osim toga, sigurno ćete biti sigurni u sigurnost sastava koji ste napravili, odsustvo štetnih sastojaka u njemu ili kršenje roka trajanja proizvoda.
Recenzije
Kupovinom kreme za lice sa retinolom u apoteci i njenom stalnom upotrebom, žene vrlo brzo primjećuju smanjenje dubine bora, povećanje ukupnog tonusa kože i poboljšanje njenog stanja. Pozitivne promjene nakon toka upotrebe proizvoda izražavaju se iu normalizaciji boje i strukture lica, minimiziranju mlohlosti i otklanjanju staračkih pjega. Međutim, kod nekih žena takve kreme izazivaju alergije.
Proizvodi sa vitaminom A pogodni su i za mladu kožu. Recenzije pokazuju da su efikasni u borbi protiv malih bubuljica i upalnih žarišta, kao i u smanjenju ožiljaka i ožiljaka nakon nestanka akni.
