Ljekari širom svijeta zvone na uzbunu: do 40. godine gotovo 80% ljudi ima disfunkciju jetre. Polovina ćelija ovog najvažnijeg organa do ove godine je začepljena toksinima i štetnim materijama. Kao rezultat toga, jetra se ne može u potpunosti nositi sa svojim funkcijama. Za njegovo čišćenje razvijene su metode službene medicine, a stari recepti narodnih iscjelitelja uspješno se koriste za čišćenje jetre zobom, koja je poznata po svojim blagotvornim svojstvima.
U narodnoj medicini dugo se koristi za liječenje mnogih bolesti jetre. Redovnom upotrebom lekova na bazi njega dolazi do normalizacije rada unutrašnjih organa, poboljšanja opšteg stanja.
Zašto da čistim jetru?
Ovo je najvažniji unutrašnji organ koji obavlja ogromnu količinu(više od 500) vitalnih procesa. U stvari, to je filter koji čisti organizam od toksina i štetnih materija. Osoba možda dugo ne osjeća bol s postojećom patologijom, prije nego što nastane ozbiljne komplikacije. To je zbog činjenice da jetra nema nervne završetke koji obezbjeđuju osjetljivost tkiva.
Ovaj organ signalizira pojavu problema pojavom težine u desnom hipohondrijumu, osjećajem nelagode. Najvažnije funkcije jetre uključuju:
- filtriranje sastava krvi do 400 puta dnevno;
- proizvodnja žučne kiseline;
- formiranje imuniteta koji utiče na patogene faktore;
- hematopoetski rad tokom fetalnog razvoja;
- provođenje sinteze i poboljšanje apsorpcije svih korisnih supstanci;
- eliminisati toksine i druge štetne supstance.
Ljekari su odavno došli do zaključka da jetri s takvim opterećenjem treba pomoć - potrebno joj je čišćenje. Uz tradicionalne metode koriste se i narodne metode od kojih je najefikasnija čišćenje jetre zobom kod kuće.
Sastav zobi
Ovu žitaricu visoko cijene nutricionisti, s pravom je smatraju savršeno izbalansiranim biljnim proizvodom. Tvari uključene u njegov sastav blagotvorno djeluju na jetru tokom čišćenja. Zob sadrži:
- organske kiseline (eruka, malonska, oksalna), koje vežu i uklanjaju štetna jedinjenja iz organizma;
- vlakna, koja snižavaju nivo holesterola ukrv, normalizacija crijevne pokretljivosti;
- škrob, koji nije direktno vezan za čišćenje jetre, ali "spori" ugljikohidrati ne dozvoljavaju nagle promjene nivoa glukoze u krvi, a kao rezultat toga, osoba prestaje osjećati pretjeranu glad, što omogućava jetri da se "odmori se" malo od stalne obrade hrane;
- kompleks minerala i vitamina koji blagotvorno utiču na aktivnost svih telesnih ćelija, uključujući i hepatocite.
Zob za čišćenje jetre može biti efikasan samo ako nije prerađen. Izgledom se upadljivo razlikuje od uobičajenih za nas pahuljica koje nije potrebno kuhati, ali sadrži sve korisne tvari.
Ljekovitost zobi
Čišćenje jetre zobom kod kuće treba raditi redovno. Ali prije nego što pređemo na opis recepata koji se temelje na njoj i metodologiju postupka, želimo da vas upoznamo sa ljekovitim svojstvima ove žitarice, koja blagotvorno djeluju na funkcionisanje jetre i cijelog organizma:
- Uz redovnu upotrebu odvara, infuzija, želea na bazi zobi dolazi do izlječenja i potpunog čišćenja jetre.
- Zob aktivira metaboličke procese u jetri i stimuliše je da se sama čisti.
- Poboljšava metabolizam. Sastav zobi uključuje enzim koji je po svojim svojstvima sličan amilazi. Ovo je supstanca koju proizvodi gušterača. Pruža stimulaciju probave masti, ugljikohidrata, proteina. Iz tog razloga je žitarica klasifikovana kao dijetetski proizvod uključen u mnoge wellness dijete.
- Zob ima blagotvoran učinak na krvne sudove i funkciju srca. Njegovom stalnom upotrebom jačaju se mišići srca i zidovi krvnih sudova. Ovu akciju obezbeđuju fosfor, kalijum, silicijum koji se nalaze u žitaricama.
- Jačanje imunološkog sistema. Jetra je glavni organ koji održava imuni sistem. Tretmani usmjereni na poboljšanje njegovog zdravlja obezbjeđuju jačanje imunološkog sistema.
- Zob je odlična preventiva protiv upala u crijevima i želucu. Preporučuje se osobama sa gastrointestinalnim ulkusima.
Kontraindikacije za upotrebu
Čišćenje jetre zobom je ozbiljan zahvat, koji je moguć tek nakon sveobuhvatnog pregleda. Lekar prepisuje ultrazvuk unutrašnjih organa radi pregleda trbušne duplje, radi otkrivanja bolesti žučnog kamenca.
Ova procedura pomaže da se tačno odrede kontraindikacije za upotrebu ove žitarice. Njegova upotreba se ne preporučuje za:
- Holelitijaza. Uz ovu bolest, upotreba zobi je strogo zabranjena. Njegov unos može pogoršati stanje pacijenta, jer se kamenje može početi kretati duž kanala i kao rezultat toga ih začepiti. U ovom slučaju će biti potrebna operacija.
- Bubrežna insuficijencija, holecistitis.
- Hronične bolesti crijeva i želuca.
- Srčana insuficijencija.
- U slučaju individualne netolerancije.
- Kada je uklonjena žučna kesa.
Kako skuvati zob za čišćenje jetre?
Nećete moći pronaći zob koji vam je potreban za tretman na policama supermarketa. Može se kupiti na pijacama, u prodavnicama zdrave hrane, u prodavnicama kućnih ljubimaca. Njegova glavna karakteristika je potpuno odsustvo bilo kakve obrade. To je ekološki prihvatljiv proizvod prikupljen sa polja. Prema mišljenju pacijenata, infuzije i dekocije su najefikasnije za čišćenje jetre.
Ovseni decoctions
Postoji mnogo načina da pravilno pripremite dekocije. Sa nekima od njih ćemo vas dalje upoznati.
Metoda 1
Stavite 100 grama zobi u emajliranu posudu, napunite vodom (1 litar) i stavite da proključa. Zatim kuhajte sastav na laganoj vatri dvadeset minuta bez poklopca. Nakon toga pokrijte posudu i stavite juhu tri sata.
Metoda 2
U 0,5 kg žitarica sipajte tri litre vode i ostavite na laganoj vatri. Sastav treba kuhati dok četvrt litre ne ostane od prvobitne zapremine. Rezultat je ljigava viskozna masa, koja je jednokratna porcija.
Metoda 3
Kako skuhati zob za čišćenje jetre sa začinskim biljem? Kombinacija divlje ruže i ljekovitog bilja ne samo da će pojačati ljekovito djelovanje lijeka, već će poboljšati i njegov okus. Trebat će vam:
- zob (neoljuštena) i knedla - po 3 supene kašike (supene kašike);
- isjeckana divlja ruža, lišće brusnice, pupoljci breze, kukuruzne stigme, - po 2 kašike;
- 5 litara vode.
Lišće krava, zob i pupoljci breze sipajte u velikuemajliran lonac sa četiri litre vode i ostavite jedan dan na hladnom mestu. Šipak prelijte sa preostalom litrom vode i stavite da proključa, ohladite i ostavite da odstoji jedan dan. Nakon jednog dana, tiganj sa zobi se mora staviti na laganu vatru. Nakon prokuhanja, u kompoziciju dodajte knotweed i kukuruzne stigme. Nakon četvrt sata procijediti juhu i sjediniti sa juhom od šipka.
Ovseni žele: recepti za čišćenje jetre
Za razliku od infuzija i dekokcija, žele zamjenjuje jedan od obroka, obično doručak. Postoji mnogo recepata za njegovu pripremu, mi ćemo vam predstaviti glavne.
Classic
Zrna zobi se suše i dobro samelju u mlinu za kafu ili mikserom. Dobijeno brašno (450 g) prelije se kipućom vodom (1,5 litara) i ostavi 36 sati. Dobivena masa se procijedi i kuha dok se ne zgusne. Nakon što se žele potpuno ohladi, poprimiće konzistenciju želea.
Kisel po Izotovom receptu
Mnogi vjeruju da je ovo najukusniji žele od zobenih pahuljica za čišćenje jetre. Pripremite ga i nećete požaliti utrošenog vremena. 500 g pahuljica sameljite u mlinu za kafu ili mikserom i sipajte u flašu od tri litre. Dodajte prethodno opranu, osušenu i seckanu zob (300 g). Ovu smjesu prelijte sa 400 ml kefira i 500 ml vode. Masu miješajte drvenom kuhačom i umotajte balon debelim ručnikom.
Nakon dva dana procijedite sastav, isperite zrna bez izlivanja vode. Procijeđen sastav i voda nakon pranja žitarica ispod pokrivačaostaviti 16 sati. Nakon pranja zrna, ocedite gornji sloj (ovseni kvas) od tečnosti. Po želji se može piti umjesto vode. Talog koji je osnova želea stavite na hladno tamno mesto (ovo je osnova želea).
Svaka porcija se priprema neposredno pre uzimanja: pomešati 400 ml vode (sa kefirom) iz prve tegle i 3-4 kašike (supene kašike) temeljca iz druge tegle, kuvati pet minuta. Po želji dodajte prirodni med i sušeno voće. Takav žele bi trebao zamijeniti vaš doručak na mjesec dana.
Kiselj od proklijalog zrna
Kako kuhati zob koristeći proklijala zrna? Mnogi pacijenti vjeruju da je takav sastav bolji u djelotvornosti od mnogih recepata. Za pripremu je potrebno proklijati zrna zobi na mokroj gazi, zatim dobro osušiti i samljeti u mašini za mljevenje mesa. Kašiku (kašiku) nastale mase prelijte čašom vode i pošaljite na vatru pet minuta. Kao rezultat, dobit ćete jednokratnu porciju želea. Treba da odstoji na toplom mestu sat vremena pre pijenja.
Steaming
Metoda čišćenja jetre parenom zobi smatra se zlatnom sredinom između dekocija i infuzija, što vam omogućava da sačuvate korisna svojstva žitarica. Postoji nekoliko načina za pripremu:
- Mljevite zrna u mlinu za kafu. Kašiku brašna pomešati sa litrom ključale vode i kuvati na pari u termosici 12 sati.
- Čašu žitarica prelijte sa tri litre vrele, ali ne ključale vode. Zatvorite poklopac i stavite u rernu zagrejanu na 150°C dva sata. Ohladite i procijedite.
- U lonac sa teškim dnom sipajte tri litre vode i sipajte čašu zobi. Pustite da proključa, odmah isključite vatru, zamotajte i insistirajte jedan dan.
Infuzija
Ovaj napitak se priprema bez termičke obrade, te stoga maksimalno zadržava korisna svojstva zobi. Lako se priprema: 100 grama zrna preliti sa litrom ohlađene prokuvane vode i ostaviti na sobnoj temperaturi 12 sati.
“Mliječni čičak + zob”
Ako ne možete kupiti visokokvalitetne žitarice, možete koristiti "Mliječni čičak + zob" za čišćenje jetre. Želatinske kapsule ovog dodatka prehrani sadrže:
- ekstrakti čička i zobi;
- ulje od oraha i lana.
Uzmite tri kapsule tri puta dnevno dva mjeseca.
Ništa manje efikasan je „Kompleks za čišćenje jetre na bazi zobi“. Ovo je također dodatak prehrani, koji je izvor kurkuminoida i sadrži flavonoide. Prepisuje se odraslima i djeci starijoj od 14 godina po tableti dva puta dnevno uz obrok. Tok tretmana traje 20 dana. Treba ga ponavljati 3-4 puta godišnje.
Kako se vrši čišćenje?
Čišćenje jetre zobom je najnježnija metoda koja vam omogućava da takvu proceduru obavite kod kuće. Ova tehnika sa jasnim preporukama o doziranju, redosledu i trajanju čišćenja.
Priprema za proceduru
Neophodno je ne samo da bi se pojačao efekat, već i radi sigurnosti. Ako počnete čistiti jetru bezpreparata, toksini i toksini će početi da se izlučuju žuči u velikim količinama, što će se manifestovati kao neprijatni simptomi: mučnina, podrigivanje, bol u desnom hipohondriju, gorčina u ustima.
Priprema za čišćenje obično traje oko nedelju dana. U nekim slučajevima može potrajati i do mjesec dana. Tokom ovog perioda treba se pridržavati sljedećih pravila:
- Pravilna ishrana. Začinjenu hranu, dimljeno meso, prženu hranu, masnu hranu, slatkiše i peciva treba isključiti iz prehrane.
- Povećajte količinu hrane bogate vitaminima i vlaknima: voće, povrće, svježi sokovi, mekinje.
- Potpuno se odreci alkohola.
- Svakodnevno izvodite klistire za čišćenje.
- Za čišćenje je potrebno koristiti žitarice sa ljuskom, jer su upravo u ljusci koncentrisane glavne korisne supstance. Prije upotrebe žitarice se moraju dobro isprati pod tekućom vodom.
- Da bi se povećala efikasnost čišćenja, preporučuje se da se tubaže rade svakih deset dana. Ovo je postupak u kojem se žučna kesa prazni. U čašu tople mineralne vode dodajte dvije granule sorbitola ili pola kašičice (čajne) karlovačke soli. Toplu vodu pijte polako, u malim gutljajima. U tom slučaju potrebno je leći na podlogu za grijanje desnom stranom 2-3 sata.
Metoda čišćenja
Preporučljivo je započeti čišćenje jetre odvarom zobi ili bilo kojim drugim napitkom na bazi žitarica u jesen ili proljeće. Nakon prvih postupaka može se pojaviti nelagoda - mučnina, težina u abdomenu. To ukazuje na veliku količinu šljake, kojaizaći iz tela. Da biste spriječili nelagodu, možete uzeti jednu No-shpy tabletu tri puta dnevno dan ranije.
Kako piti zob za čišćenje jetre?
Svako piće pripremljeno na bazi zobi uzima se samo toplo pola sata prije jela. Prva porcija se uzima prije 10 sati, a zadnja - prije 22 sata. U prva dva dana doza se postepeno povećava: prvog dana - ¼ šolje, drugog - ½ šolje, a tek trećeg dana, ako se osećate normalno, doza se povećava na čašu.
Tokom čitave procedure treba nastaviti da se pridržavate dijete: puno povrća i voća, sokova, ograničenje slatkog i bogatog itd. Čišćenje traje 14 dana. U početku se ponavlja nakon tri sedmice. Nakon tri čišćenja možete pristupiti proceduri jednom u tri mjeseca. Potrebno je strogo pridržavati se režima pijenja. Trebalo bi da pijete najmanje dva litra vode dnevno. Ovo će pomoći u smanjenju intoksikacije izlučenim toksinima i pojačati učinak čišćenja.
U slučaju jakog pogoršanja zdravlja (mučnina, povraćanje, vrtoglavica, slabost), postupak treba odmah prekinuti i potražiti savjet i pomoć ljekara.
Važno je znati da tokom čišćenja jetre često dolazi do smanjenja efikasnosti lijekova koji se stalno uzimaju kod hroničnih bolesti. Ako trebate uzimati lijekove koji spašavaju život (insulin, antihipertenzivi, hormonska nadomjesna terapija, antiaritmici idrugi), ne biste trebali započeti čišćenje bez konsultacije sa svojim ljekarom.
Popravljanje efekta
Čak i ako znate piti zob za čišćenje jetre, i pridržavajući se procedure striktno u skladu sa preporukama, nećete dobiti željeni efekat ako odmah nakon zahvata počnete da kršite opisane preporuke. U tom slučaju, šljaka će se ponovo akumulirati vrlo brzo. I opet će se pojaviti neugodni simptomi.
Nakon završenog kursa čišćenja zobom, nemojte žuriti da napustite dijetu koju ste držali tokom tretmana. Pokušajte eliminirati stres i riješiti se loših navika. Samo u tom slučaju zdravlje jetre, kao i cijelog organizma, biće očuvano dugo vremena.
Recenzije
Mnogi ljudi redovno čiste jetru zobom. Recenzije o samom postupku i stanju nakon njega su pozitivne. Pacijenti napominju da se nakon prvih zahvata stanje postepeno popravlja, a nakon kompletnog poboljšanja, doktori to potvrđuju.
Ostavite recenzije i ljudi koji koriste ovu metodu više od godinu dana. Napominju da im je već postala navika da ujutro umjesto kafe popiju čašu ovsenih pahuljica. Tokom dana osjećaju se vedro i energično.
Ljudi koji redovno čiste jetru zobom toplo preporučuju da se prije započinjanja zahvata konsultujete sa specijalistom i podvrgnete se potrebnom pregledu. Vaše stanje prije zahvata, tokom čišćenja i nakon njega treba pratiti od strane ljekara.
