Akne su prava briga u bilo kojoj dobi. Uostalom, ovo je vanjski znak ispoljavanja najčešće unutrašnjih problema.
Uzroci akni kod djece
Najčešći uzrok akni kod djeteta je nedostatak osnovne higijene. Rijetke vodene procedure dovode do začepljenja pora i lojnih žlijezda. Ovo je posebno tačno tokom vruće sezone. Stoga ne biste trebali odmah tražiti sve vrste vitamina za akne na licu i tijelu. Ali nije potrebno neradom stanje djetetove kože dovesti do razmjera katastrofe. Od malih nogu učite svoje dijete da održava čistoću. Neka navika pranja ruku nakon svake posjete javnim mjestima za njega postane bezuslovno pravilo. Drugi uzrok akni kod djece su hormonalne promjene u tijelu. Najčešće je to adolescencija, kada nastupa pubertet. U ovom slučaju ne biste se trebali raspravljati s prirodom, ometati hormonsku pozadinu i revno tražiti vitamine za kožu lica. Samo vrijeme potrebno da se hormoni u rastućem tijelu vrate u normalu spasit će vas od akni. U svakom slučaju, ovo je individualni period, ali ako, na vašvidi, oteglo se, onda se treba obratiti lekaru. Uostalom, samo roditelj poznaje svoje dijete kao niko drugi. Budite što pažljiviji prema svojoj djeci kako ne biste propustili prve znakove moguće bolesti.
Uzroci akni kod odraslih
Akne kod odraslih su druga priča. Njihov izgled se vrlo rijetko povezuje s zanemarivanjem higijene. Zloupotreba masne hrane će nužno utjecati na kožu u obliku osipa od akni. I nijedan od najboljih vitamina za akne na licu i tijelu neće pomoći. Krivac karakterističnih osipa mogu biti i hormonski poremećaji u ženskom tijelu. Problemi povezani sa bolestima reproduktivnog sistema, spolja se pojavljuju u obliku akni. Osim toga, vrijedi izbjegavati probleme s gastrointestinalnim traktom, kako ne biste postavljali pitanje: "Koje vitamine piti?" Od akni na licu i tijelu vitaminski kompleksi sami po sebi neće pomoći ako problem leži u tijelu. Stoga posjeta liječniku i rezultati određenih testova mogu pokazati tačnu sliku o tekućim kršenjima. Iskusan doktor neće zanemariti naizgled banalan znak.
Karakteristična mjesta akumulacije
Teško je moguće da običan čovjek sam postavi dijagnozu. Ali postoji nekoliko mjesta na licu i tijelu osobe gdje pojava akni govori o problemima u određenim sistemima tijela. Dakle, kod pojave akni kod tinejdžera na licu i leđima, seksualnosazrevanje. U ovom slučaju najviše je pogođena T-zona. Kod bolesti genitourinarnog sistema kod žena, čak iu srednjim godinama, pojavljuju se osip u području brade. U ovom trenutku žena počinje tražiti vitamine od akni na licu u ljekarnama, nesvjesna prirode potonjeg. Ali postoje situacije kada je cijelo tijelo prekriveno omraženim aknama. Ne smiju uzrokovati neugodnosti, osim vizualnog odbijanja. Ali mogu biti i izuzetno bolni. U ovom slučaju vitamini protiv akni na licu i tijelu mogu biti ne samo beskorisni, već i opasni. Naša percepcija ovog farmaceutskog proizvoda je u najmanju ruku pogrešna.
Tretmani
Za liječenje bilo koje vrste bolesti potrebno je otkloniti uzrok njenog nastanka ili promijeniti povoljnu sredinu u kojoj se razvija. Ovo se odnosi i na akne. Mogu se tretirati spolja. To uključuje svakodnevne higijenske procedure. Važno je koristiti nježne proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože. Kozmetičke maske koje sadrže antibakterijske komponente također će pomoći. Vitamini za akne na licu mogu se uvesti u maske, nakon mljevenja i procijeniti rezultat. Ne dozvolite prisustvo abrazivnih čestica u maski, jer će piling i piling samo pogoršati situaciju. Bolje je koristiti vitamine za lice za akne u tabletama, odnosno kapsulama koje sadrže tekući sastav. Što se tiče unutrašnjeg uzimanja raznih lijekova, eksperimenti su ovdje neprihvatljivi. Sve što je moguće u ovom slučaju je uspostaviti pravilnu prehranu, ali je bolje preći nazdravog načina života. Naravno, u jednom danu nemoguće je promijeniti prehrambene navike, a još više uvesti svakodnevnu fizičku aktivnost. Ali prehrana i način života osnovni su uzrok stanja naše kože. A čak i ako ste pronašli lijek - trendi vitamine protiv akni na licu - recenzije većine ljudi će vas razočarati, jer se svode na jedno: ne postoji čarobna pilula. Integrisani pristup će biti rješenje za ovaj problem.
Proizvodi koji uzrokuju akne
Tri kita pothranjenosti - osnova akni: masna, slatka i škrobna hrana. Rafiniranje hrane je glavni neprijatelj protiv kojeg je potrebno i protiv kojeg se može boriti. Naravno, masti, šećer i ugljikohidrati moraju biti u prehrani. Pitanje je samo njihov kvalitet i umjerenost potrošnje. Masnoća, na primjer, riba samo blagotvorno djeluje na stanje kože. Proizvodi od integralnog brašna i durum pšenice normalizuju rad crijeva, što znači da suzbijaju pojavu osipa. Voće i povrće prirodno sadrži vitamine protiv akni na licu, recenzije pravih vegana i ljudi koji se pridržavaju vegetarijanstva su direktna potvrda toga.
Proizvodi - iscjelitelji osipa od akni
Hrana koja nije kuvana ili obrađena na nježan način biće glavni pomagači u borbi protiv akni. Brasno? Bolje od grubog mlevenja sa maksimalnim sadržajem vlakana. Meso? Tada je bolje uzeti malo masti - zec, piletina (prsa), ćuretina. Povrće i voće su sezonski, jede ih crv. Predivna, voštana, obavezno očišćena. Hrana na pari, bez ili sa minimalnim uljem. Birajte nerafinirano ulje. Ali obogaćen vitaminima - ostavite ga na polici u radnji, jer definitivno ne sadrži vitamine za akne na licu. Bez obzira na to što proizvođači tvrde. U potrazi za profitom, trgovci daju fantastična obećanja i nasjedaju na sve trikove. Zašto sirova hrana? Vlakna koja sadrže izuzetno su važna za naš organizam. Poput četke čisti crijeva od toksina i drugih štetnih tvari, sprječavajući njihovo širenje po tijelu u cjelini, a posebno u različitim slojevima kože. Rafinirana hrana, s druge strane, čini rad crijeva sporim. Ako sistem za izlučivanje zakaže, akne se ne mogu izbjeći.
Narodni lijekovi
Baktericidna svojstva biljaka su osnova terapije za uklanjanje akni. Srećom, ruska zemlja je bogata takvim biljkama. Ovo, na primjer, kamilica, neven, stolisnik. Pranje slabom otopinom ovih biljaka će donijeti pozitivan učinak. Možete koristiti infuzije unutra, ali postoje mnoge karakteristike i kontraindikacije. Vrijedi podsjetiti da se biljni preparati pokazuju djeci od 12 godina, a ne od 3 godine, kako se dugo mislilo. To je zbog činjenice da nije moguće izmjeriti sadržaj korisnih i toksičnih tvari u bilju. Alergijske reakcije koje se javljaju u djetetovom tijelu mogu biti nepovratne. Stoga nemojte zanemariti savjet ljekara. Isto važi i za pčelinje proizvode,poznat po svojim antibakterijskim svojstvima. Namjerna i razborita upotreba narodnih lijekova olakšat će borbu protiv akni, jer je to više puta dokazano.
Recepti za maske od gline
Kozmetička glina oduvijek se smatrala efikasnim sredstvom u borbi protiv akni na licu i tijelu. Za osnovu možete uzeti bilo koju: plavu, ružičastu ili bijelu. Za bolju primjenu maske dodajte tečnu komponentu - toplo mlijeko, izvarak bilja (kamilica, neven) ili prokuhanu vodu. A onda biste trebali uvesti antibakterijsku komponentu - ulje čajevca ili razrijeđeni limunov sok. To su dodatne komponente koje sadrže potrebne vitamine za kožu lica od akni. Konzistencija treba da bude mekana i nežna. 10-15 minuta opuštanja - i maska se može isprati toplom vodom.
Opasnost od vitaminskih kompleksa
Loša ekologija, slab imunitet, stalni stres - to su realnosti današnjeg života. U potrazi za zdravljem, sve više tražimo čarobne tablete. Vitamini se često nazivaju takvima. Ali da li su magični i sigurni? Vitaminski dodaci su posvuda - u hrani za bebe i sokovima, u žitaricama i konzerviranoj hrani, u slatkišima i marmeladi. Raznolikost vitaminskih kompleksa i raznih shema njihovog unosa dovedeni su u stupor. I čini se da smo zaštićeni kao nikada do sada, ali sadašnja generacija ne postaje zdravija. Zašto? Sintetički vitamini su proizvod farmakologije, odnosno hemijski proizvod. Pokazalo se da nekontrolisana, pa čak i preventivna upotreba vitamina izaziva rak. Trebaju imkoristiti samo po preporuci lekara iu kritičnim situacijama - teška bolest, postoperativni periodi, kada je organizam jako oslabljen i ne može sam da sintetiše potrebne elemente. Stoga, birajući sljedeće slatke i lijepe, poput slatkiša, vitamina za dijete, razmislite o tome da li su bezopasni kao što je njihov dizajn, i da li su korisni kao što govori kompetentan marketinški tekst na pakovanju.
Samoliječenje nije opcija
Višak informacija ne dozvoljava nam da adekvatno procijenimo situaciju čak ni u pitanjima rješavanja akni. Brojni recepti i savjeti na društvenim mrežama i online zajednicama mogu u izuzetnim slučajevima biti rješenje ili pomoći u rješavanju problema. Uostalom, elementarna greška u kucanju u tekstu „provjerenog“recepta može imati nepredvidiv učinak. A informacije na Internetu mogu biti sumnjivog kvaliteta. U međuvremenu, zdravlje ne toleriše eksperimente. Čuvajte sebe i ostanite zdravi!
