Cvjetovi lipe vekovima su poznati po svojim lekovitim svojstvima. Omogućavaju vam da se nosite sa curi iz nosa i grloboljom. Čaj od lipinog cvijeta treba piti kada se pojave prvi simptomi prehlade. Osim za liječenje prehlade, biljni materijal drveta koristi se i za njegu kože.
Karakteristike biljke
Lipa je dugovječno listopadno drvo koje pripada porodici Malvaceae. Obično raste na sjevernoj hemisferi, u umjerenom pojasu, posebno u nizinama. Ponekad formira velike šumske grozdove. Često se sadi u parkovima, naseljima, na putevima i baštama kao ukrasna biljka. U Evropi su najčešće sitnolisna lipa (Tilia cordata Mill.) i krupnolisna lipa (Tilia platyphyllos Scop.).
U povoljnim uslovima drvo raste nekoliko stotina godina i može dostići visinu od 35 metara. Stari primjerci odlikuju se vrlo debelim deblom i smeđom korom. Mlada stabla imaju glatku koru, zelenkastu prevlaku. Stabljika je jednostavna, počinje granati na sredini visine. Listovi su zaobljeni, srcoliki sa nazubljenim rubom, blagoasimetrično. Cvjetovi su svijetložute boje, skupljeni u kišobranaste cvatove, odišu jakom aromom meda. Lipu vole pčele zbog dragocjenog nektara. Lipov med pčelari smatraju najboljim proizvodom.
Cvat lipe je ljekovita sirovina. Treba ga počupati zajedno sa peteljkama i listovima u obliku kopljastog lista. Sakupljanje cvasti vrši se dalje od magistralnih puteva, najbolje sa mesta gde stabla nisu prskana hemikalijama. Treba ih sakupljati suhim, sunčanim danima, a zatim sušiti na prozračenim i zasjenjenim mjestima. Pravilno osušen cvijet ima ugodan miris meda i žuto-bijele boje.
Cvjetovi lipe: ljekovita svojstva
Cvjetovi lipe pojavljuju se na prijelazu juna i jula. Poznati su po velikom sadržaju korisnih materija, kao što su flavonoidi, organske kiseline, vitamini (C, PP) i mineralne soli.
Sadržani u cvatovima lipe, biljni steroli, tzv. fitosteroli, imaju:
- antioksidativno djelovanje, zbog čega neutraliziraju slobodne radikale i time sprječavaju nastanak tumora;
- inhibiraju stvaranje novih krvnih sudova;
- pomaže u zaustavljanju razvoja raka želuca, pluća, debelog crijeva i prostate;
- utječu na smanjenje lošeg kolesterola i obezbjeđuju pojačano izlučivanje njegovog viška iz organizma (flavonoidi sadržani u cvjetovima lipe imaju zaštitnu funkciju: štite stanice od oštećenja i, poput fitosterola, djeluju antioksidativno i jačajukrvni sudovi).
Vitamin C koji se nalazi u cvijetu lipe popularno je ime za askorbinsku kiselinu. Pomaže u borbi protiv prehlade jačajući imuni sistem, a samim tim i ublažava tok bolesti i smanjuje efekte neugodnih simptoma. Pospješuje brže zacjeljivanje rana i smanjuje količinu krvarenja. Askorbinska kiselina, zajedno sa ostalim komponentama, nutrijentima, stimuliše proizvodnju kolagena u organizmu, čime utiče na formiranje vezivnog tkiva.
Vitamin PP se koristi u lečenju ateroskleroze, a utiče i na povećanje nivoa sinteze hormona štitnjače i pankreasa i steroidnih hormona.
Sluz cvijeta lipe ima ekspektorans i umirujuće djelovanje kod upalnih oboljenja grla i smiruje kašalj. Infuzije od cvijeta limete imaju diuretski učinak, stimulišu probavu povećavajući lučenje želudačnih sokova.
U čemu pomaže cvijet lipe?
Lipov cvijet ispoljava dijaforetsko, antispazmodičko, koleretsko i analgetsko djelovanje. Glavne indikacije za upotrebu cvijeća lipe su:
- hladno;
- gripa;
- kašalj;
- angina;
- upala ždrijela, larinksa i bronhija.
Spolja se preporučuje za ispiranje kod upalnih oboljenja usne duplje i ždrijela.
Cvijet lipe i hladnoća
Nije slučajno sastav mnogih sirupa protiv bolova ulipa ulazi u grlo. Naše bake su koristile i cvijeće lipe za prehladu. Lijekovi od njih će ublažiti upalu grla, pomoći da se riješite promuklosti i kašlja, jer tvari sadržane u biljci doprinose iskašljavanju sputuma.
Čaj od cvijeta lipe izaziva znojenje, što brzo uklanja toksine iz tijela. Lipa ima diuretski efekat - što će ubrzati ovaj proces.
Pažnja: dijaforetski i diuretički efekat infuzije limete može biti vrlo intenzivan! Zato zapamtite da popijete još nekoliko čaša mineralne vode tokom dana.
Ne čekajte da se prehlada pretvori u nešto gore. Čim osetite prve simptome bolesti, odmah pripremite čaj od limete.
Lipa i probavni problemi
Koristi cvijeća lipe su očigledne i kod probavnih problema. Eterična ulja sadržana u cvatovima drveta stimulišu lučenje želudačnog soka, neophodnog za normalan tok probave i apsorpciju hranljivih materija. Također uzrokuje opuštanje napetosti glatkih mišića i povećava protok žuči. Štiti na ovaj način od njegove stagnacije i taloženja kamenca u žučnoj kesi.
Infuzije lipe treba koristiti nakon teškog visokokalorijskog obroka. Ovo će spriječiti neugodne tegobe kao što su mučnina ili žgaravica.
Cvjetovi lipe preporučuju se osobama koje pate od bolesti gastrointestinalnog trakta, posebno kod problema sa jetrom ili žučnom kesom. Podržava liječenje dijareje i trovanja.
Lipov čaj odnesanica i stres
Lipa je biljka koja pomaže u borbi protiv nesanice i viška stresa. To je sve zahvaljujući eteričnim uljima prisutnim u njegovom sastavu. Oni izazivaju opuštanje, smanjuju napetost mišića i ublažavaju umor uzrokovan mentalnim stresom. Čaj od cvijeta lipe pomoći će u ublažavanju nervozne napetosti i minimiziranju neugodnih posljedica stresa u vidu smanjene koncentracije ili pretjerane razdražljivosti.
Umirivanje i opuštanje tijela dovodi do bržeg i lakšeg uspavljivanja. U slučaju ovakvih problema preporučuju se i infuzije od cvijeta lipe i kupke s njegovim dodatkom. Djelovanje infuza iz biljke je vrlo blago i potpuno bezbedno, pa se po potrebi mogu koristiti i za decu i za starije osobe.
Uticaj lipe na kožu
Pošto je gore navedeno da se infuzija lipe može koristiti u procesu kupanja, podsjetimo se i na vanjsku upotrebu cvijeta lipe.
Tradicionalna medicina je oduvijek koristila infuziju ove biljke za obloge, losione, navodnjavanje ili pranje. Važno je napomenuti da lipa ne samo da pomaže u regeneraciji kože, već je i tonizira i vlaži. Kada se koristi za njegu vlasišta, perut se može eliminirati.
Infuziju lipe treba koristiti u slučajevima svraba kože, iritacije, vrlo jakih upalnih procesa (na primjer, nakon ujeda insekata). Neki koriste infuziju biljke za uklanjanje pjega ili je dodaju u maske za lice ikosa.
Kako napraviti čaj od lipe?
Da biste izvukli ljekovita svojstva iz cvjetova lipe, trebali biste znati kako ih pravilno skuhati. Evo osnovnih smjernica za pravljenje čaja:
- Jednu supenu kašiku osušenog cvasta lipe sipajte u šolju, prelijte čašom ključale vode. Nepoželjno je kuhati cvasti u vodi.
- Šolju treba pokriti poklopcem i sačekati 20 minuta, pustiti čaj da se skuha.
- Nakon pripreme infuza, procijediti, lipu iscijediti kroz sito, najbolje do posljednje kapi.
- Lipov čaj je zaslađen medom. Med se dodaje tek kada se infuzija ohladi na temperaturu od 40 stepeni. Osim meda, za čaj od lipe pogodni su i sok od maline i limuna.
Čaj od cvijeta lipe odličan je lijek za prehladu, probleme s kožom i probavu. Kod prehlade treba ga nanositi tri puta dnevno između obroka.
Uvarak od lipe
Da biste pripremili odvar za vanjsku upotrebu, 8 supenih kašika cvasti lipe prelijte sa 2 šolje vrele vode i stavite u vodeno kupatilo 20 minuta. Nakon tog vremena, juhu treba ohladiti i filtrirati. Tečnost se može koristiti za ispiranje usta i grla ili za kupanje. Alat se može koristiti za pripremu obloga na očima. Na zatvorene kapke stavlja se gaza natopljena odvarom ili infuzijom. Cvijet lipe smiruje tegobe povezane s upalom konjunktive i očnih kapaka, kao i smanjuje oticanje i podočnjake.oko očiju.
Recept za umirujuću kupku od lipe
Pomiješajte 50 g cvijeta lipe, 30 g zgnječenog rizoma kalamusa i 20 g cvjetova lavande i vrijeska (ili trave). Bilje preliti sa 2 litre kipuće vode i staviti u vodeno kupatilo 30 minuta, zagrejati bez ključanja. Procijedite i sipajte infuziju u kupku napunjenu do 1/3 vodom na temperaturi od 37-38°C. Kupanje treba da traje 15-20 minuta. Nakon kupanja treba se umotati u peškir, leći u krevet i toplo se pokriti.
Lipov sirup
Za pripremu sirupa za kašalj od cvjetova lipe potrebno je pripremiti 100 g svježih cvasti biljke, 1 litar vode, 1 kg šećera, 20 g limunske kiseline ili sok od 2/3 limuna. Cvijeće treba očistiti od insekata, najbolje je protresti granu drveta prilikom sakupljanja. Nepoželjno je prati cvatove pod vodom, jer možete izgubiti njihova korisna svojstva. Mješavinu vode sa šećerom i limunovim sokom treba staviti na vatru. Kada se sav šećer otopi i sirup lagano provri, u njega treba baciti cvatove lipe. Ovaj sirup sa cvjetovima ostavi se 2 dana. Nakon tog vremena, mora se filtrirati. Gotovi sirup ima svijetlozelenu prozirnu boju. Proizvod se sipa u staklene tegle, uzima se zimi sa čajem kod prehlade.
Tinktura
Tinktura cvijeta lipe pomaže kod prehlade, popravlja raspoloženje, ublažava nesanicu i druge tegobe.
Sastojci:
- lipov cvijet (bere se daleko od prometnih puteva i industrijskih postrojenja);
- 1 l alkohola 95%;
- 1 litar prokuvane vode;
- 600-1000g šećera;
- 1 mahuna vanile.
Kuvanje:
- Cveće staviti u teglu, preliti sa alkoholom i 500 ml vode. Čvrsto zatvorite i ostavite 3 sedmice, svakodnevno protresajući.
- Nakon 3 sedmice, macerat treba procijediti kroz sito. Preostalu vodu sa šećerom prokuvati, malo ohladiti, dodati u macerat, promešati i dobro zatvoriti. Ostavite sa strane za infuziju 6 mjeseci.
Tinktura lipe se može piti 20-30 ml za lečenje prehlade, kašlja, tokom epidemije gripa i beri-beri. Alat ne smiju uzimati osobe sa srčanim oboljenjima, jer može pogoršati dobrobit pacijenta.
