Nije tajna da naša koža odražava stanje organizma. A ako primijetite bilo kakve mrlje na njoj, promjenu boje ili žute krugove ispod očiju, razloge treba tražiti u svom načinu života. Hajde da shvatimo zašto se ispod očiju pojavljuje nezdravo žutilo i kako ga se riješiti.
Jedenje određene hrane
Zapravo, pravi razlog za pojavu krugova možda i nije tako strašan. Mogu se pojaviti zbog činjenice da osoba konzumira preveliku količinu proizvoda koji sadrže žute pigmente. Među njima su šargarepe, pomorandže i mandarine.
Nema ništa loše u takvoj manifestaciji pigmentacije, a dobrobit osobe od pojave takvih mrlja neće se promijeniti. Međutim, vrijedi malo preispitati svoju prehranu, jer se pretjerivanje sa bilo kojim proizvodima ipak ne isplati za cjelokupno zdravlje organizma.
Obratite pažnju na zaštitu očiju
Ali budući da upotreba pigmentirane hrane ne doprinosi često pojavi žutila ispodoči, razlozi mogu biti skriveni u potpuno različitim faktorima.
Pojava neželjenih krugova može ukazivati na to da je vaša koža oko očiju previše osjetljiva na ultraljubičaste zrake. U ovome nema ništa zastrašujuće, ali da biste uklonili neugodnu žutilu, preporučuje se nošenje kvalitetnih sunčanih naočara tokom sunčanih dana.
Ako često koristite naočare, obratite pažnju na njihov okvir. Razlog za pojavu žutih krugova može biti metalni okvir, koji, kao što znate, oksidira na zraku. Ovo uzrokuje da metal postane zelen i uzrokuje neželjene krugove ispod očiju.
Pogrešan stil života
Žutilo ispod očiju, čiji se uzroci često kriju u pogrešnom načinu života, može se manifestovati zbog pušenja, loše prehrane i redovnog stresa.
Sve to dovodi do bolesti jetre, koja ne može da se nosi sa teretom koji joj se stavlja. Ako želite ukloniti nuspojave svog načina života, promijenite ishranu, jedite više povrća, voća i zelenila, prestanite pušiti.
Također, na pojavu krugova utječu sjedilački način života i nedostatak kiseonika. To možete popraviti svakodnevnim šetnjama na svježem zraku, dodatnom fizičkom aktivnošću (vožnja bicikla, gimnastika itd.).
Obratite pažnju na svoju težinu - često uzrokuje žutilo ispod očiju. Razlozi obično leže u oštrom gubitku težine, što je izuzetno nepovoljno za organizam. Ovaj simptom takođe ukazuje napotreba za promjenom prehrane.
Fiziološke individualnosti
Dešava se da osoba stalno postavlja pitanje: “Šta može uzrokovati žute krugove ispod očiju?”. A sa ishranom je sve u redu, nikotinske zavisnosti nema, kao iz drugih razloga, a krugovi ne nestaju.
U ovom slučaju, razlog leži u fiziologiji. Poznato je da između kože i vlakna koje se nalazi ispod kože postoji membrana. Za neke je prilično gust, a za neke je "sreća" što imaju dovoljno tanku membranu, zbog čega ton kože izgleda žućkasto.
Ovde nema potrebe za brigom, ali nažalost ni kvar se ne može ispraviti. Za uklanjanje krugova možete koristiti kozmetiku, na primjer, korektore, koji će sakriti neželjenu žutilu.
bolest jetre
Žuti krugovi ispod očiju, čiji uzroci mogu biti prilično opasni, često se javljaju zbog bolesti jetre. Jedan od ovih provocirajućih faktora je bilirubin, pigment, čija je norma u tijelu blizu 20,5 mmol / l. Ako je ovaj pokazatelj prekoračen u tijelu, to ukazuje na probleme s jetrom.
U isto vrijeme, pored kože ispod očiju, žuti ton imaju bjeloočnice i sluzokože. Mogu se primijetiti i bol u desnom bogu, malaksalost i mučnina. Da biste provjerili postoji li problem s bilirubinom, povucite donji kapak i pregledajte bjeloočnice. Ukoliko se primeti žutilo, neophodno jeodmah posjetite ljekara.
Adrenalna insuficijencija
Postoji još jedna bolest koja uzrokuje žute krugove ispod i oko očiju. Razlozi za pojavu krugova leže u bronzanoj bolesti koja doprinosi pojavi neželjene boje.
Pored ovog simptoma, kod hronične adrenalne insuficijencije, primećuju se bolovi u stomaku, gubitak težine, apatija, nesvestica, slabost.
Izboriti se sa bronzanom bolešću moguće je samo uz pomoć medicinskog tretmana, stoga, ukoliko se pronađu takvi simptomi, hitno se obratite ljekaru.
Kako liječiti?
Imate na umu da ako imate bolesti koje uzrokuju žutilo ispod očiju, samo ljekar utvrđuje i propisuje uzroke i liječenje. Ako problem leži u nečem drugom, onda bi trebali isprobati nekoliko od sljedećih metoda za borbu protiv neželjene pigmentacije.
Masaža prstiju je jedna od najjednostavnijih metoda za rješavanje žutila, ubrzava cirkulaciju, zbog čega nestaju krugovi. Podmažite kožu hranjivom kremom, a zatim nježnim kružnim pokretima masirajte gornji i donji kapak. Ponavljajte postupak ujutru i uveče, a opipljiv rezultat ćete primetiti nakon nedelju dana takve prevencije.
Vježbanje za oči također podstiče protok krvi i poboljšava stanje kože. Evo nekoliko vježbi koje će pomoći u prevladavanju podočnjaka:
- Brzo trepnite očima.
- Pogledajte nekoliko puta idolje pa desno i lijevo.
- Fokusirajte se na objekat koji vam je blizu. Zatim promijenite fokus na udaljeniji subjekt.
- Rotirajte očne jabučice u smjeru kazaljke na satu, a zatim u suprotnom smjeru.
Ove jednostavne vježbe možete raditi kad god želite.
Maske protiv pigmentacije
Ako je pravi problem nešto drugo, vježbe za oči mogu biti beskorisne, žutilo ispod očiju i dalje ostaje. Razlog za muškarce i žene može biti isti - prekomjerna pigmentacija kod starijih osoba. Za borbu protiv toga možete napraviti posebne maske i obloge.
- 50g mljevenog svježeg peršuna ili blender.
- Postavite kašu u gazu i iscijedite malu količinu soka.
- Uzmite kašiku vrhnja sa visokim sadržajem masti i ulijte sok.
- Nanesite masku ispod očiju 2-3 puta sedmično pola sata.
Isperite smjesu toplom vodom. Nakon nekoliko sedmica primijetit ćete značajan rezultat.
Takođe je važno koristiti obloge od krompira.
- Narendajte veliki krompir.
- Uzmite male komadiće gaze i stavite kašu u njih.
- Postavljajte obloge ispod očiju na 20-30 minuta 2-3 puta sedmično.
Primijećeno je da ovi proizvodi zaista pomažu u smanjenju neželjene pigmentacije ne samo ispod očiju, već i na cijeloj koži.
Dodatne procedure
Na prelep način unutraborba protiv žutih krugova i natečenosti su kontrastni tretmani. Za njihovu provedbu trebat će vam sok od limuna i boca mineralne vode. Pomiješajte sastojke i sipajte smjesu u posebne kalupe za zamrzavanje.
Nakon ovoga očistite kožu i držite 30-40 sekundi sa kockom leda ispod očiju. Nakon toga namočite gazu u toplu vodu i nanesite na oči. Ponovite postupak kontrasta 3-4 puta.
Ovdje na razne načine možete prevladati tako neugodnu stvar kao što je žutilo ispod očiju. Razlozi za pojavu ove bolesti mogu biti različiti, ali najvažnije je da ne počnete sa lečenjem i obavezno vodite računa o svom telu, tada će koža biti zdrava i lepa.
