Dojenje je ključni period u životu i žene i djeteta. Neke mlade majke susreću se s problemom da kada doje dijete, njegova težina ostaje mala i dugo se ne povećava. Najčešće to ukazuje na probleme s ishranom majke ili nedostatak mlijeka. U ovom slučaju, žena počinje da traži efikasna sredstva za povećanje laktacije.
Funkcije hranjenja
U poslednje vreme u zemlji se dosta promenio stav prema dojenju novorođenčeta. Mnoge žene su za prirodno hranjenje djeteta. Mliječna formula se više ne smatra efikasnom i visokokvalitetnom zamjenom za majčino mlijeko.
Stručnjaci kažu da je veoma važno da dijete jede majčino mlijeko najmanje do 6 mjeseci, ali se 2 godine smatra normom. Ali za neke žene, laktacija završava već 2-3 mjeseca nakon rođenja djeteta.
Nedostatak mlijeka najčešće se javlja kao posljedica raznih grešaka u dojenju djeteta,stres, emocionalna iskustva, umor, nedostatak elementarne podrške od strane rodbine. Da bi beba održala dobro zdravlje i osigurala njen brzi razvoj, žena treba da koristi mješovitu ishranu.
Pravila hranjenja
Pre svega, važno je odrediti koja pravila se pridržavati tokom hranjenja kako se slučajno ne bi poremetila laktacija:
- Najvažnije je da žena mora da želi da doji svoju bebu. Ako mlada majka nema dominantno dojenje, tada će bilo koji faktori izazvati smanjenje dojenja. U ovom slučaju ništa neće pomoći poboljšanju laktacije.
- U porodici novorođenčeta treba vladati mirna i prijateljska atmosfera. U ovom periodu važno je ženi pružiti podršku u njenoj želji za dojenjem. Rođaci žene trebaju joj pomoći u kući, paziti da se ne prenapreže i da ne nosi teške terete. U prvih nekoliko mjeseci nakon porođaja žena ne bi trebala raditi, jer to može uzrokovati prestanak proizvodnje mlijeka.
- Tokom oporavka laktacije bebu treba dojiti ako je potrebno i ostaviti je onoliko dugo koliko joj je potrebno.
- Važno je nahraniti bebu ujutro - to će pomoći da se poveća količina prolaktina u ženinom tijelu, koji je odgovoran za proizvodnju majčinog mlijeka.
- Za ženu je važno da napravi ispravnu ishranu, prestane da jede junk food. Stroge dijete su također zabranjene u ovom slučaju.
- Dohranu treba koristiti samo ako su isprobane sve druge opcije.
- Novorođenče treba da sisa mleko samo iz majčinih grudi. Dodatna hrana, ukoliko je veoma važna za stanje deteta, daje se iz kašike, šprica ili specijalnih uređaja.
Samo ako se poštuju sva opisana pravila, možete početi koristiti razne narodne lijekove za povećanje laktacije kod žena.
Ključni znaci pothranjenosti
Stručnjaci savjetuju ženi da pažljivo pogleda ponašanje djeteta i njegovu težinu. Ako je vaša beba neuhranjena, pojavit će se sljedeći simptomi:
- Malo debljanje, samo 125g sedmično.
- Problemi sa mokrenjem. Zdrava i dobro uhranjena beba hodat će na mali način najmanje 6 puta dnevno, u nekim slučajevima i 12 - sve će ovisiti o godinama. Možete odrediti količinu oslobođene tekućine vaganjem jednokratnih pelena.
- Beba postaje veoma anksiozna i nervozna oko majčinih grudi.
Ovakvi znakovi se odnose na zdravu djecu. Ako je novorođenče slabo, bolesno ili nije donošeno, onda čak i uz dobru laktaciju kod žene može ostati pothranjeno i treba mu dodatna prehrana. U ovom slučaju beba jednostavno nema dovoljno snage da isisa pravu količinu mlijeka.
Sa takvim problemom, žena treba da izdoji mlijeko i dohrani bebu kašikom ili štrcaljkom. Boca nije dozvoljena. Nakon nekog vremena, djetetov organizam će se prilagoditi, početi normalnofunkcionišu, postaju jači. Potreba za izcijeđenjem mlijeka nakon ovoga će odmah nestati.
Promjena prehrane
Za početak, žena treba pažljivo razmotriti svoju ishranu i karakteristike menija. Proizvodi za povećanje laktacije kod dojilja:
- meso (kuvana perad, riba);
- mlijeko ili mliječni proizvodi (litar dnevno);
- svježi sir (100 grama);
- sir (30 grama);
- svježe povrće i voće, salate;
- maslac (20 grama);
- biljno ulje (25 grama).
Šta je važno isključiti iz prehrane:
- hrana koja sadrži veliku količinu ugljikohidrata (konditorski proizvodi, pekarski proizvodi, šećer);
- alkohol u bilo kojoj količini i obliku;
- hrana koja može izazvati alergijsku reakciju: kavijar, orasi, kafa, citrusi;
- ljuti začini i začini (beli luk, biber, kečap, sos).
pojačana laktacija
Postoje porodilje koje u početku rizikuju da dobiju probleme s laktacijom. To uključuje žene koje nisu mogle u potpunosti prehraniti prethodno dijete, kao i one koje su dugo proizvodile mlijeko. U prvom slučaju, uzimanje narodnih lijekova za povećanje laktacije kod dojilja bit će propisano već u drugoj polovini rađanja djeteta. U drugom - odmah nakon što je problem identifikovan. Ali i druge žene mogu koristiti narodne lijekove za poboljšanje laktacije. Mnogi lijekovi ne uzrokuju povećanje količine mlijeka, alisamo obezbijedi njegovu brzu jurnjavu.
Najbolji načini za povećanje proizvodnje mlijeka su: hranjenje samo na zahtjev, spavanje zajedno i dojenje noću. Ako ništa od ovoga nije pomoglo poboljšanju laktacije i normalizaciji komplementarne hrane, tada možete početi koristiti razne lijekove, nakon konsultacije sa svojim ljekarom.
Lijekovi za poboljšanje prehrane
Sredstva za povećanje laktacije kod dojilja mogu se prepisivati tokom trudnoće ženama koje su u opasnosti:
- "Femilac" je lijek koji uključuje mliječne proteine i taurin. Koristi se za normalizaciju stanja trudnice, za povećanje količine mlijeka koje luče dojilje. Pozitivno utiče na formiranje fetusa, njegovih organa i sistema. Alat ne utiče na debljanje.
- "Dumil mama plus" - lijek koji osigurava brzu proizvodnju mlijeka. Pomaže da se produži vrijeme laktacije, a također štiti od razvoja osteoporoze i karijesa.
- "Enfa-mama" - pomaže poboljšanju ishrane, obezbeđuje organizam svim hranljivim sastojcima i elementima u tragovima koji su tako važni tokom perioda dojenja.
Upotreba dodataka prehrani
"Apilactin" se prepisuje ženi odmah nakon rođenja djeteta. Proizvod uključuje polen cvijeća i matičnu mliječ.
"Apilak" - lijek, glavni aktivničija je supstanca matična mliječ. Stručnjaci savjetuju da ga koristite za obnavljanje imunološke zaštite, smanjenje stresa i poremećaja. Lijek se prodaje u obliku tableta, tijek liječenja traje 15 dana. Lijek nema kontraindikacije, jer je kraljevsko mlijeko potpuno bezbedno. Ne dovodi do neželjenih reakcija, isključujući individualnu netoleranciju kod nekih ljudi.
Dodaci prehrani imaju dobar učinak na probleme s laktacijom, ali, kao i mnogi drugi lijekovi koji sadrže pčelinje proizvode, imaju veću vjerovatnoću da izazovu alergijske reakcije kod žena i beba.
Latogeni suplementi
"Mliječni put" - alat kreiran posebno za žene tokom laktacije. Preparat sadrži ekstrakt galege. Takva biljka pomaže u povećanju količine proizvedenog mlijeka i ne dovodi do alergijske reakcije kod djeteta. Žene koje nisu u opasnosti mogu uzimati lijek tokom laktacionih kriza.
Sokovi i razna pića
Postoji širok izbor zdravih napitaka, kako industrijskih tako i domaćih. Sastav takvih sokova najčešće sadrži šargarepu, koprivu, šipak, sladić, anis, kim i rotkvicu. Čajeve je najbolje kupiti u Hippu, Fleur alpine i Bakinoj korpi.
Postoji nekoliko recepata za pojačivače laktacije za dojilje koji se mogu koristiti zapravljenje zdravog pića kod kuće:
- Tinktura anisa. Da biste to učinili, uzmite 2 žličice sjemenki i prelijte čašom vrele vode, insistirajte na sat vremena. Nakon što se napitak ohladi na sobnu temperaturu i uzima po 2 supene kašike tri puta dnevno pre jela.
- Sok sa šargarepom. Sok se cijedi iz svježe šargarepe i konzumira 2-3 puta dnevno. Za poboljšanje ukusa gotovog soka preporučuje se dodati mleko ili nekoliko kašika meda.
- Pijte od sjemenki i kima. Iz jednog limuna srednje veličine iscijedi se sok, doda se 100 grama šećera i 15 grama sjemenki kima. Zatim se sokom ulije 800-900 ml tečnosti. Kuvajte lijek 5-10 minuta. Pijte sok nekoliko puta dnevno.
- Mlijeko sa koprom. Da biste to učinili, zgnječene sjemenke kopra preliju se kefirom i malo posole. Zatim se proizvodu dodaje muškatni oraščić. Gotovo piće treba popiti ujutru.
Homeopatski lijekovi
Homeopatija uključuje najbolje lijekove za povećanje laktacije, jer je sigurna i ne dovodi do komplikacija, što je veoma važno u vrijeme hranjenja. Najčešći i najefikasniji homeopatski lijek je Mlecoin.
Sadrži prirodne sastojke koji pomažu da se poveća količina mlijeka u kratkom vremenu. Sadrži sljedeće biljne sastojke:
- kopriva;
- meadow shot;
- agnes-cactus.
Bilni sastojci koji pomažu poboljšanju laktacije,normalizovati protok krvi. Osim toga, možete povećati količinu mlijeka normalizacijom načina spavanja. Takav alat pomaže da hranjenje bude ne samo ispravno, već i ugodan proces. Lijek ide u prodaju u obliku granula.
Za razliku od drugih sredstava, "Mlecoin" se uzima tokom čitavog perioda dojenja. Koristan je i za žene koje pate od problema sa venama.
Velike zablude
Mnogi vjeruju da su laktagoni potpuno sigurni. Da, napravljeni su samo od prirodnih sastojaka. Ali rizik od komplikacija ostaje visok. Najsigurniji homeopatski lijekovi su oni koji sadrže najmanju količinu aktivnih sastojaka.
Mlijeko će izgorjeti ako koristite drogu. Ali to nije istina. Mlijeko se i dalje skladišti bez primjene i ispumpavanja 40 dana. Ako želite, možete kasnije nastaviti s dojenjem. Neke su žene uspjele čak i dojiti usvojenu djecu.
Sve žene koje doje treba da koriste posebne proizvode za održavanje laktacije. Ovo je također zabluda, jer mnoge nove majke mogu hraniti svoju bebu bez upotrebe dodatnih stimulansa. Neki ljudi moraju koristiti drogu u vrijeme krize. Druge "medicinske sestre" ne primjećuju nikakav pozitivan efekat pri uzimanju laktagona, bilja i čaja.
Specijalci identifikuju i drugu grupu lekova koji stimulišu laktaciju. U njihovom sastavupostoje hormoni. Ali važno je zapamtiti da takva sredstva nisu sigurna, pa ih treba uzimati samo pod strogim nadzorom ljekara.
Povratne informacije o primanju sredstava
Recenzije o sredstvima za povećanje laktacije su prilično pozitivne. Dojilje primjećuju da lijekovi daju gotovo trenutni učinak, stimuliraju proizvodnju mlijeka i poboljšavaju laktaciju. Ovakvi proizvodi pomažu da se dobije mlijeko, čija je količina dovoljna za cijeli period hranjenja novorođenčeta.
Prema recenzijama, povećanje laktacije je zagarantovano, ali kako bi se spriječile moguće komplikacije, važno je da mlada majka pomno prati svoje zdravlje, pokušava da se više odmara i ne preteruje.
"Lactogon" nakon trudnoće
"Laktogon" - alat koji igra ulogu biološkog aditiva. Lijek se preporučuje uzimati s hranom. Sadrži:
- sok od šargarepe;
- kopriva;
- đumbir;
- dill;
- pčelinje mlijeko;
- askorbinska kiselina.
Ljek pomaže poboljšanju laktacije i dovodi do ubrzane proizvodnje mlijeka. Tablete se razlikuju po djelotvornom djelovanju, ali imaju neke kontraindikacije: moguća alergijska reakcija.
"Femilak" i njegova kompozicija
Najčešće i najefikasnije sredstvo za povećanje laktacije je "Femilak". Sadrži samo prirodne sastojke:
- kravlje mlijeko u prahu;
- serum;
- minerali;
- biljna ulja.
Ovaj lijek za povećanje laktacije obogaćuje prehranu žene, obnavlja tijelo, nadoknađuje njegove potrebe za korisnim elementima u tragovima i vitaminima.
