Majčina dušica je mali grm koji doseže 35 centimetara visine. Ima mnoga druga "imena", od kojih je jedno puzava majčina dušica. U raznim izvorima možete pronaći imena kao što su vrijesak, tamjan, čebarka, aroma limuna, muhopal. Postoji mišljenje da timijan utiče na krvni pritisak i da se može uzimati u medicinske svrhe.
Distribucija u Rusiji
Općenito je prihvaćeno da je timijan, ili puzava majčina dušica, počela rasti u sjevernoj Africi. Danas se nalazi u prostranstvima Evroazije, istočnog Sibira, u mediteranskim regijama, kao iu Skandinaviji, Britaniji, Grenlandu i mnogim drugim zemljama. Na teritoriji Rusije, timijan je rasprostranjen gotovo svuda. On je apsolutno nepretenciozan, za njega su prikladni rubovi šuma, polja i livade, podnožje planina, pa čak i stepska područja. Hemijski sastav timijana uključuje različite tanine, eterična ulja,smole, rijetke kiseline (ursolna, kafeinska, oleanolna, kininska), flavonoidi, gorčina, gume, saponini, itd.
Šarmantni ljubičasti, ponekad sa ružičastim cvjetovima, grmovi timijana odišu jedinstvenim mirisnim mirisom, pa se eterična ulja dobivena iz njega naširoko koriste u industriji parfema. Aktivno cvjetanje se javlja tokom cijele tople sezone - od kraja maja do septembra.
Majčina dušica podiže ili snižava krvni pritisak?
Provođenje brojnih istraživanja pokazalo je da je nemoguće nedvosmisleno reći da li je ova biljka sposobna da utiče na krvni pritisak. Najvjerovatnije bi bilo ispravnije pretpostaviti da timijan povećava ili smanjuje pritisak, ovisno o karakteristikama primjene. Uprkos brojnim lekovitim svojstvima timijana, veoma je važno razumeti njegov mehanizam delovanja kao tradicionalnog leka za dovođenje krvnog pritiska na normalne nivoe.
Važnost konsultacija
Nije uzalud tradicionalni iscjelitelji preporučuju da se prvo posavjetuju s liječnikom o potrebi i svrsishodnosti uzimanja majčine dušice u obliku dekocija i infuzija koje se uzimaju oralno. Često se javljaju nuspojave koje su rezultat nekontrolirane ili nepravilne upotrebe lijekova i ljekovitog bilja tradicionalne medicine. Osim toga, postoji lista kontraindikacija za uzimanje timijana u određenim slučajevima, na primjer, trudnoća, starost ispod tri godine, bolesti gastrointestinalnog trakta, ateroskleroza, problemi sabolest jetre ili bubrega, bolest štitne žlijezde.
Tok tretmana
Kod visokog krvnog pritiska, majčina dušica ima snižavajući efekat samo ako se strogo poštuju preporuke. Što se tiče trajanja, tok lečenja ne bi trebalo da traje duže od tri dana i sprovodi se isključivo uz odobrenje lekara. U suprotnom postoji rizik od dobijanja suprotnog rezultata. Drugim riječima, kada tražite odgovor na pitanje da li čaj od timijana podiže ili snižava krvni tlak, zapamtite da sve ovisi o tome kako ga koristite.
Majčina dušica pomaže kod pritiska i djeluje na krvne žile na način da, eliminirajući spazam, proširuje ih, doprinoseći smanjenju performansi. Vrijedi dodati da majčina dušica ima tonik, pacijent osjeća nalet energije, postaje aktivniji. Ovo poboljšava cirkulaciju, što takođe utiče na snižavanje krvnog pritiska.
Opšte stanje tijela
Ako uzmemo u obzir mehanizam povećanja niskog krvnog pritiska, napominjemo sljedeće. Anemija, gubitak snage, stalna napetost i kronični stres određuju dobrobit hipotenzivnih osoba – osoba koje pate od niskog krvnog tlaka. Da bi se on povećao, potrebno je poboljšati opće stanje pacijenta. Istovremeno, propisan je dugi tok primjene dekocija s timijanom, koji ima tonični učinak na tijelo u cjelini. Međutim, neće biti suvišno pokušati poboljšati ishranu, osigurati fizičku aktivnost, ići u šetnje.
Upotreba iscjeljivanjabiljke
Tako smo saznali da li timijan podiže ili snižava krvni pritisak. U seoskim crkvama spominje se njegova upotreba kao tamjan. Stoga možete čuti drugo ime za timijan - Bogorodska trava. Trava od svih bolesti - tako se često naziva ovaj jedinstveni predstavnik flore. I s dobrim razlogom: vjeruje se da majčina dušica ima čudesna svojstva.
Mirisna trava se često koristi u parfimeriji. U kozmetologiji je svoje mjesto našla i majčina dušica. Na bazi ulja timijana prave se lekoviti šamponi i sredstva za ispiranje kose. Majčina dušica se dodaje kremama i losionima za lice i ruke.
Gorkog ukusa i atraktivne začinske arome, odličan je za upotrebu u kuvanju. Kuvari vole da dodaju začinsko bilje u jela od mesa, gljiva, ribe, sezonske piletine i divljači.
Da bi se dobio specifičan ukus, prstohvat timijana se često stavlja u sireve i svježi sir.
Konzerviranje je još jedan način upotrebe listova timijana. Kuvanje čajeva i raznih pića na bazi njih daju im poseban, jedinstven ukus. Cvjetovi biljke se aktivno koriste u narodnoj medicini.
Korisna svojstva timijana
Jedinstvena ljekovita biljka ima baktericidna svojstva. U stanju je da se nosi sa dubokim ranama za kratko vreme, jer se smatra prirodnim antiseptikom. Majčina dušica blagotvorno deluje na nervni sistem: otklanja umor, nesanicu, poboljšava raspoloženje tokom dugotrajne depresije. Timijan stimuliše mozakaktivnost, daje osjećaj vedrine, pokreće imunološke procese.
Zasebno, vrijedi istaći pozitivno djelovanje timijana kao analgetika za ozljede i modrice. Dekocije i infuzije pomoći će u liječenju glavobolje i menstrualnih bolova, išijasa, kao i bolesti povezanih sa želucem i crijevima.
Majčina dušica je odličan diuretik. Često se koristi kao lijek za gliste. Nesumnjivo je da je antifungalni i protuupalni učinak majčine dušice, u kombinaciji s drugim biljem, odličan lijek za kronične respiratorne infekcije. Biljka pomaže oslobađanju ispljuvka pri dugotrajnom kašljanju, pa se infuzije i preparati sa majčinom dušicom često koriste za ispiranje usta kod bolesti kao što su bronhitis, veliki kašalj, upala krajnika, stomatitis, tonzilitis i faringitis.
Losioni, oblozi, terapeutske kupke
Ljekovitu biljku efikasno koristite na povišenoj tjelesnoj temperaturi, jer majčina dušica, koja ima dijaforetski učinak, pomaže njenom smanjenju. Koristi se za takve muške bolesti kao što su prostatitis i impotencija kao pomoćna terapija glavnom liječenju. Uz odvarke i infuzije treba spomenuti i upotrebu eteričnog ulja majčine dušice u izradi obloga i prilikom uzimanja ljekovitih kupki.
Losioni se koriste za liječenje zglobova, gihta, reume. Komprese s dodatkom ulja timijana mogu ukloniti natečenost i osip na licu, suziti pore, a šamponi na bazi timijana će se riješiti peruti. Terapeutske kupke poboljšavaju cirkulaciju krvi, što dovodi do povećanjapritisak.
Priprema i prijem infuzije
Najlakši način da koristite timijan je da ga kombinujete sa običnim crnim čajem. U čajnik je dovoljno dodati nekoliko grančica timijana i preliti kipućom vodom. Dobiveni ljekoviti napitak bit će višestruko korisniji ako u njega stavite kašičicu meda.
Za pravljenje lekovitog čaja od majčine dušice kombinuju se razne biljke: ivan-čaj, menta, origano, kamilica, podbel, divlja ruža, sladić, žalfija, eukaliptus, cvetovi lipe, kantarion, neven i mnoge druge.
Za normalizaciju krvnog pritiska od biljke se kuva lekoviti odvar koji se uzima oralno nekoliko puta dnevno. Priprema takvog napitka s timijanom je vrlo jednostavna. Jednu supenu kašiku usitnjenog timijana potrebno je preliti čašom kipuće vode i ostaviti da odstoji. Za lečenje visokog krvnog pritiska, odvar treba uzimati ujutru i uveče pre jela, po pola čaše tri dana.
Eterična ulja dobijena iz timijana se primenjuju spolja. Kada se doda komina od maslina, dobije se smjesa koja je odlična za trljanje. Uvarci i infuzije za pripremu losiona i obloga mogu se lako dobiti od sitno isjeckane trave.
Dakle, da li timijan povećava ili smanjuje krvni pritisak? Sve ovisi o tome kako se koristi, prisutnosti kroničnih bolesti ili individualnim karakteristikama tijela pacijenta. U svakom slučaju, važno je ne samoliječiti se. Preporučuje se konsultacija sa terapeutom prije početka liječenja.dekocija, jer uticaj majčine dušice na pritisak nije naučno dokazan.
