Svako tijelo je sposobno da doživi određena osjećanja. Unatoč općem mišljenju, to nije samo prerogativ čovjeka, već i potpuno poznata osobina svake životinje. Ali samo u slučaju osobe, bolna senzacija straha može poprimiti potpuno neočekivane oblike.
Definicija
Algofobija je podsvesni strah od jakog bola. U naučnim krugovima ima drugo ime - alginofobija. Strah od bola ugrađen je u ljudski instinkt za samoodržanjem, koji ima za cilj očuvanje zdravlja i života svog vlasnika. Ali u nekim slučajevima, ova emocija izmiče kontroli i značajno narušava kvalitet života osobe.
Opis
Sasvim je prirodno da osoba ne voli da se plaši bola, jer shvata da je to preteča nečega pretećeg. Zdravi ljudi to tretiraju adekvatno i ne prave probleme od besmislenog osjećaja. Ali u slučaju oboljelih, situacija se pogoršava. Potencijalni nosilac straha od fizičkog bola paniči i na najmanju nelagodu.
Na primjer, možemo se prisjetiti odraslih, ponekad su to predstavnici starije generacije koji će morati dobiti injekciju. Na pomisao na mogući bol doživljavaju pravi užas, paničare i zavijaju se mislima o nadolazećim posljedicama takvog koraka. Ne mora biti injekcija. Osoba se može plašiti da uđe u nesreću dok vozi ili padne dok hoda ulicom.
Ovako bolno stanje dovodi do stalne napetosti osobe. Boji se ili postojećih neugodnih senzacija, zamišljajući kako će prerasti u nešto više, ili moguće boli od bilo kojeg čina. Takvoj osobi može trebati dosta vremena da dokaže da ni ujedi jata komaraca ne ugrožavaju zdravstveno stanje, ali će biti čvrsto uvjeren da će nakon toga biti barem na samrti.
Dijagnoza
Danas postoji mnogo metoda koje vam omogućavaju da na vrijeme prepoznate fobije i uspješno se nosite s njima. No, fobija od straha od bola je prilično tajnovita i često se otkriva samo u vrlo zanemarenim oblicima. Glavni razlog je to što su njegovi simptomi karakteristični i za druge patologije, što uvelike otežava dijagnozu.
Fobija svakog pacijenta manifestuje se na svoj način. Stoga se ponašanje nekoliko pacijenata može razlikovati jedno od drugog. Često pacijenti s progresivnom algofobijom postupno ograničavaju svoj društveni krug, odbijajući prisustvovati društvenim događajima, prijateljskim sastancima i pokušavaju ne napuštati kuću bez dobrog razloga. Za početne faze bolesti, nprmjera pomaže prilično dobro, ali postepeno progresivna fobija uvlači pacijenta u depresiju i nesanicu, zbog čega se plaši bola čak iu vlastitom domu.
Važnu ulogu u identifikaciji i liječenju takvih pacijenata igra njihovo okruženje. Nositelj paničnog straha od bola može se prepoznati karakterističnim rasuđivanjem. Vjeruje da će posjetom određenom događaju doživjeti senzaciju koja će naštetiti nekom od aspekata njegovog zdravlja, pa je bolje da se suzdrži od takve posjete. Ako se insistira, njegov strah može eskalirati u paniku, užas ili bijes protiv njegovog sagovornika.
Znakovi
Da biste razumjeli kako prevladati strah od bola, potrebno je jasno definirati sve simptome koji će ukazivati na oblik i zanemarivanje ove bolesti. Uprkos njihovoj jedinstvenosti za svakog pojedinca, svi imaju zajedničke karakteristike:
- tokom priliva iskustava, pacijent osjeća mučninu, ubrzan rad srca, visok krvni pritisak ili tahikardiju;
- kada se potencijalni pacijent nečega plaši, teško mu je disati, lice mu je prekriveno kapljicama znoja, a koža pocrveni;
- ruke drhte, osjeća se opšta slabost, a noge klecaju u hodu;
- nakon nekoliko sličnih napada, pacijent počinje akutno da osjeća približavanje smrti, što samo pogoršava situaciju.
Većina alginofoba dobro je svjesna svog stanja i pokušava se kontrolirati, uprkos uvjerenju da neće moći preživjeti ni najmanji bol. Ova bolest je podmukla po tome što možeizazivaju razvoj drugih fobija, tako da ne možete bez pomoći psihologa i psihijatra. Koja je razlika između njih nije toliko bitno. Svaki od njih je u stanju da ispravi nastanak fobije, sprečavajući teže komplikacije koje utiču na psihu i fizičko zdravlje.
Razlozi
Psiholozi vjeruju da su moderni ljudi posebno osjetljivi na bol. Oni pomno promatraju i najmanje promjene u općem blagostanju i odmah tretiraju svako odstupanje od norme. Ovo je prisutno samo u današnjem vremenu. Generacija koja je postojala prije oko 100 godina bila je ravnodušnija prema ovom faktoru i nije se bojala riskirati vlastito zdravlje, oslanjajući se na princip prirodne selekcije.
Zahvaljujući razvoju nauke i tehnologije, sadašnja generacija je pažljivo zaštićena od mnogih opasnosti antike. Čovječanstvo je toliko naviklo na sigurnost da sada svako odstupanje od norme izaziva razvoj novih fobija.
Ali nije sve tako jednostavno kao što se čini. Sam strah od fizičkog bola nije dovoljan da se prepozna prisutnost patologije. Za to je potrebno prisustvo nekoliko faktora:
- Naduvani nivo podložnosti. Postoji tip ljudi koji su veoma zabrinuti zbog najmanjeg razloga. Njihova omiljena navika je da u glavi provlače sve opcije za trenutnu situaciju, a većina njih sigurno neće biti baš dobra. Po pravilu, to je zbog sklonosti djece da pamte loše situacije i da ih s vremenom razvode u glavi nepostojećim detaljima. Prošavši sve fazeodrastanjem, osoba gubi ovu karakternu crtu. Ali ponekad ostaje, pružajući plodno tlo za razvoj psiholoških abnormalnosti.
- Imam slično iskustvo. Doživivši nelagodu u određenoj situaciji, ljudska podsvijest će upozoriti svog vlasnika da ne ponovi nepoželjan trenutak. Na primjer, možemo se prisjetiti jedne potpuno domaće situacije. Ako pacijent donira krv neiskusnom laboratorijskom asistentu, on iz navike može dugo tražiti vene i slučajno zakačiti dijelove tetive. Osoba će doživjeti jak bol i u budućnosti će biti oprezna prema takvim postupcima. Ali u slučaju alginofoba, teško će se dokazati da je problem u nedostatku znanja mladog laboratorijskog asistenta, a ne u samoj proceduri. Stoga će mu jedno spominjanje ponavljanja davanja krvi izazvati samo užas i odbijanje.
- Mišljenje društva. Jedna situacija će pokazati cijelo značenje takvog faktora. Ispod vrata zubara je red koji čeka zakazivanje, a u njemu je potencijalni alginofob. Iz ordinacije se čuje vrisak i plač drugih pacijenata. Nositelj fobije od straha od bola počeće da se navija, razmišljajući kako može izdržati takvu muku. Neće se ni sjetiti da je došao iz drugog razloga i, shodno tome, doživjet će različite senzacije.
Liječenje
Ova fobija ima mnogo imena zbog kojih je teško pronaći nekoga ko liječi strah od bola. Ali malo ljudi zna da stručnjaci koriste iste metode za liječenje: određene lijekove, psihoterapiju i posebne obuke. U naprednijim slučajevima, kada je fobija dopunjena depresijom, anksioznošću i drU sličnim trenucima ne može se bez pomoći psihologa i psihijatra. Koja je razlika između normalne situacije i teškog oblika bolesti, oni će odmah shvatiti i pomoći da se brzo otklone uznemirujući simptomi.
Lijekovi
Sličan metod lečenja zasniva se na redovnoj upotrebi psihotropnih supstanci, uz pomoć kojih se postiže stabilnost prethodno promenljivog raspoloženja, ublažavanje simptoma i poboljšanje ponašanja pacijenta. Samostalna upotreba ove metode je strogo zabranjena, jer pacijent neće moći pravilno kombinirati lijekove i neće prekoračiti dozvoljene doze:
- Antidepresivi poboljšavaju raspoloženje i toniziraju tijelo, pomažući da se privremeno zaboravi na apatiju i opštu slabost. Pravilna doza povoljno utiče na logičko razmišljanje i produžava period relativnog smirenja. Recepti često sadrže paroksetin i amitriptilin.
- Lijekovi iz serije sedativa ublažavaju napetost na nivou psihe, smiruju bolan um bez hipnotičkih efekata. Doktori preporučuju tinkture matičnjaka, matičnjaka, valerijane i tako dalje.
- Tankvilizatori koji pomažu u ublažavanju trenutnih simptoma fobije: iritacije, nemira, anksioznosti, lošeg spavanja. Najpopularniji su "Phenazepam", "Gidazepam" i "Clonazepam". Ali uprkos njihovoj očiglednoj bezazlenosti, stručnjaci upozoravaju na samoliječenje, pozivajući ih da ne rizikuju svoje zdravlje.
Psihoterapija
"Ako se bojim bola, šta da radim?" ljudi često pitaju. U nekim slučajevima, kada je pacijentu kontraindicirano uzimanje potrebnih lijekova, propisuje se psihoterapija. Specijalisti pokušavaju da ograniče intervencije u bolnoj svesti, preferirajući auto-trening, koji pacijent može da izvede sam, uz samo manja prilagođavanja od strane lekara.
Ukoliko se bolesna osoba ne može nositi sa auto-treningom, zamjenjuje se bihejvioralnom terapijom, koja je pod nadzorom ljekara. On reguliše ceo proces, primenjujući hipnozu za veći uticaj.
Bihevioralna terapija formira drugačiji ljudski stav prema svijetu, čisteći ga od svake manifestacije straha. Tokom terapije, specijalist pažljivo proučava ljudsko ponašanje u trenutku sljedećeg napada i pomaže pacijentu da samostalno analizira ove detalje. Kao rezultat toga, on razumije šta je izazvalo pogoršanje fobije i pokušava da ne pravi takve greške u budućnosti.
Prednosti straha
Strah od bola je dio instinkta samoodržanja, upozoravajući na moguće opasnosti. Zahvaljujući njemu, osoba koja ne zna da pliva neće otići daleko od obale i neće voziti auto ako ne zna da vozi.
Osjećaj straha u situaciji opasnoj po život podstiče cjelokupni energetski potencijal tijela da prevaziđe prijeteći problem i spasi život i zdravlje svog vlasnika. Zahvaljujući ovoj osobini, postoje legende o nevjerovatnim sposobnostima.neki ljudi.
Strah kontroliše nemoralne kriminalce, čineći ih strahom od ponovne kazne. Odnosno, ako je nekoj osobi bilo teško u popravnoj ustanovi, onda će je mogućnost da tamo ponovo stigne spriječiti od većine zločina.
Posebno osjetljivi ljudi izbjegavaju ponavljanje loših iskustava. Na primjer, može se navesti sljedeća situacija: dijete je izgorjelo kada se tokom igre previše približilo vatri. Sljedeći put će se držati podalje od prijetećeg faktora, ne želeći da doživi iste senzacije.
Strah mobilizira ljudski stisak i prepoznavanje potrebnih informacija. Odnosno, čak i najodsutniji ljudi u životno ugroženoj situaciji će se sjećati do detalja svih riječi koje čuju, očekujući da sadrže detalje koji su im korisni.
Pod uticajem straha poboljšava se interakcija mozga i osetljive sfere tela, što omogućava predviđanje životno opasne situacije i izbegavanje faktora koji mogu izazvati bol.
Ljudi koji stalno prevazilaze sve strahove se usavršavaju i razvijaju sopstvenu ličnost. Odnosno, strah ih gura da se promene u životu, isprave moguće greške.
