Ne razmišlja svaka žena o nivou svog hemoglobina prije posjete ljekaru, dok je on dio važnih komponenti krvi. Sa smanjenjem ili povećanjem nivoa ovog indikatora, vrijedi razmišljati o promjenama u tijelu, odnosno o ozbiljnim bolestima. Šta znači hemoglobin 150 kod žena ili više? Hajde da saznamo.
Koja je razlika između ženskog i muškog hemoglobina?
Žena ima nešto niži nivo hemoglobina od muškarca. Određeni faktori doprinose niskom nivou testosterona, što utiče na mjesečni gubitak krvi tokom menstruacije.
U procesu života nivo hemoglobina nije konstantan, on ili pada ili raste. Promjene nastaju zbog godina, načina života i zdravstvenog stanja.
Vrijedi reći da dijete pri rođenju ima jako povišen nivo hemoglobina, ali u prvoj godini života opada bez ikakvog liječenja. Zatim se podiže na normu do punoljetnosti.
Definineovisno o tome na kojoj razini je količina hemoglobina u tijelu potpuno nemoguća, ali prema određenim znakovima moguće je utvrditi njegovo smanjenje ili povećanje. Najpouzdanije informacije mogu se pronaći tek nakon analize krvi.
Pored toga, doktori preporučuju davanje krvi ujutro na prazan želudac, u mirnom stanju. Uostalom, sve fizičke i emocionalne fluktuacije direktno utječu na količinu proteina u krvi. Nekoliko dana prije uzimanja krvi ne treba se baviti sportskim aktivnostima, jesti masnu i začinjenu hranu, ići u saunu i kupatilo, pušiti i piti pića s kofeinom.
Ponekad se hemoglobin žene kreće od 146-153 g/l iz različitih razloga, koji su predstavljeni u nastavku.
Povećan hemoglobin kod pušenja
Ljudi koji sistematski i puno puše, hemoglobin je previsok. Štaviše, još uvek nema naučnih izjava o tome šta se to dešava. Pretpostavke su samo da indikator raste jer ne može u potpunosti prenijeti kisik u tkiva i organe. Takođe, vrlo velika vjerovatnoća povećanja hemoglobina može biti u velikim gradovima, sa velikim zagađenjem kiseonikom, kako od obližnjih pušača, tako i od fabrika. Krvni ugrušci se odmah formiraju i mogu dovesti do srčanog udara ili oštećenja krvnih žila, tako da morate održavati nivo normalnim.
Povećan hemoglobin tokom sporta
Kada su mišićisu smanjeni, žensko tijelo je odgovorno za visoke performanse hemoglobina. Analize pak pokazuju da je hemoglobin dostigao 148. Takve vrijednosti se smatraju blago povišenim. Ali ne treba dozvoliti da ove brojke još više rastu.
Visoki Hb tokom trudnoće
U ranim fazama može doći do toksikoze, koja je praćena povraćanjem i može postati direktan uzrok dehidracije, porasta hemoglobina i zgušnjavanja krvi. To se dešava u prva tri mjeseca trudnoće, ali tome ne treba pridavati poseban značaj. Postoje i situacije kada se nivo hemoglobina u organizmu zaista ne smanjuje, doktori već obraćaju ozbiljnu pažnju na to.
Razlozi mogu biti problemi sa apsorpcijom vitamina u crijevima. Ako se do trećeg tromjesečja ne smanji, tada se mogu pojaviti poremećaji u bubrezima ili kardiovaskularnom sistemu. Krv počinje da se zgušnjava, što znači da postoji mogućnost nastanka krvnih ugrušaka, kiseonik ne stiže u potpunosti do fetusa. Kako bi smanjili rizik od povišenog hemoglobina, liječnici snažno preporučuju unos više tekućine, uključujući više zelenila u prehrani, ali smanjenje jela od mesa u bilo kojoj fazi trudnoće.
Visok sadržaj gvožđa
Preobilje lijekova koji sadrže veliku količinu željeza također je uzrok dotične patologije. Gvožđe je direktno povezano sa nivoom hemoglobina, jednostavno je neophodno za zdravlje žene, kiseonik bez gvožđa će postati beskorisni deoorganizam. Kada dođe do viška gvožđa u tijelu, vrijedi odmah provjeriti jetru. U većini slučajeva upravo zbog njega počinje bolest ovog organa.
Postoje ljudi koji nose poseban gen koji sam akumulira gvožđe. Na sreću, ovaj gen ne funkcioniše uvek, a malo njih pate od viška gvožđa. Zbog činjenice da žene gube krv mnogo češće od muškaraca, ova nevolja ih se u određenoj mjeri manje tiče. Ali s godinama, na početku menopauze, upoređuju se s predstavnicima jačeg spola. Najviše se primjećuje nakupljanje željeza u jetri, u srčanom mišiću, što dovodi do promjene strukture organa.
Višak jako komplikuje zdravlje, do te mjere da se može razviti rak crijeva, pluća i jetre.
Bolesti i lijekovi kao uzrok patologije
Kada krv nije u potpunosti opskrbljena kroz žile do mozga, to dovodi do gladovanja kiseonikom. U slučaju trovanja, dugotrajnog povraćanja ili dijareje dolazi do dehidracije, što direktno utiče na povećanje hemoglobina. Zbog upotrebe diuretika, posebno za mršavljenje. Često utiču oni lekovi koji su uzimani sami, bez pravilnog imenovanja specijaliste.
Simptomi visokog hemoglobina
Već sa indikatorom do 155 g/l, simptomi mogu uznemiriti svaku osobu pojedinačno, neko ih oseća manje, a neko potpuno. Znakovi povišenog hemoglobina pojavljuju se u kombinaciji ili jedan po jedan.
- Vrtoglavicateče u mučninu, slabost i ne zavisi od toga da li je tijelo odmorno ili ne.
- Nepodnošljiva žeđ i suha usta.
- Nagli pad ili porast pritiska tokom adolescencije, koji se manifestuje u vidu slabosti i glavobolje.
Svi ovi simptomi se mogu pobrkati sa drugim bolestima. Trebalo bi da se obratite lekaru koji će postaviti tačnu dijagnozu prepisivanjem krvnih pretraga, gde možete precizno utvrditi uzrok povišenog hemoglobina.
Kako se manifestuje povišen hemoglobin?
Uz normalan nivo hemoglobina, žene često uopće ne osjećaju nikakve zdravstvene probleme. Ali čim porasteš na 150, odmah se pojavljuju umor i malaksalost, problemi s apetitom, glavobolja i vrtoglavica, te bolovi u donjem dijelu trbuha.
Ako se nivo hemoglobina ne smanji na vrijeme, mogu nastati komplikacije čiji će uzrok biti začepljenje krvnih sudova krvnim ugrušcima.
Šta učiniti sa hemoglobinom žene od 150?
Visoki nivoi hemoglobina u krvi dovode do bolesti ili lošeg zdravlja kada je tijelo poremećeno. Uz neke razloge koji utječu na povećanje, možete jednostavno bez liječenja, samo eliminirajte provocirajući faktor. U vrućoj klimi, na primjer, smanjite količinu potrošene vode, a na optimalnoj temperaturi hemoglobin se vraća u normalu.
Ali liječenje će biti potrebno u svakom slučaju ako je bolest utjecala na povećanje hemoglobina. SigurnoNe postoje medicinski lijekovi za smanjenje, možete pribjeći samo dijetama koje će popraviti stanje osobe.
Preporuke za korekciju nivoa hemoglobina:
- prije svega morate izbaciti meso, voće, alkoholna pića iz prehrane;
- oprezno koristite hranu koja sadrži suplemente i željezo;
- treba odgoditi uzimanje multivitamina;
- ograničite se na slatku i bogatu hranu, kao i na heljdu.
Preporučeno za direktnu upotrebu:
- fermentirani mliječni proizvodi;
- samo zeleno voće i povrće;
- sve žitarice osim heljde.
Sa povećanim hemoglobinom od 150 kod žena, važna je stroga dijeta, uključujući i lekove, ali je njihova upotreba dozvoljena samo nakon konsultacije sa lekarom. Samoliječenje može učiniti da se osjećate još gore.
Prevencija za održavanje normalnog hemoglobina
Prevencija je prilično jednostavna i ne zahtijeva mnogo truda, žena samo treba voditi zdrav način života, odreći se pušenja i alkohola. Izbalansirani obroci i šetnje na svežem vazduhu, budite mirni i održavajte porodičnu atmosferu u harmoniji. Ne može se reći da je hemoglobin žene od 150 loš. Ali bolje je da je u granicama normale. Mnogo konstitutivnih faktora zavisi od same osobe, kako se odnosi prema okolini. Važno je naučiti kako pravilno voditi svoj životni stil.
U zaključku možemo dodati da naše tijelo sve radiorgani su usko povezani jedni s drugima, a njihovo funkcioniranje u potpunosti ovisi o vanjskim faktorima okoline. Od načina života, od kakve hrane čovek jede, kakav vazduh udiše.
