Coccygodinia je bolest u kojoj se javlja uporni ili paroksizmalni bol u predjelu trtice. Najčešće se ovaj sindrom javlja kod žena, zbog anatomske strukture karličnih kostiju, posebne pokretljivosti trtice, kao i reproduktivne funkcije. Liječenje kokcigodinije najčešće je potrebno kod osoba u dobi od 40 do 60 godina, ali slučajevi su zabilježeni i kod mlađe generacije. Pogledajmo pobliže uzroke bolesti, simptome i liječenje, kako lijekovima tako i narodnim lijekovima.
Uzroci bolesti
Kokcigodinija se može razviti iz raznih razloga, postoje oni koji se najčešće uočavaju. Prije svega, ova bolest je povezana s problemima u trtičnom kostiju i nervnim pleksusima u sakrumu, kao i s ozljedama. Bolni sindrom nakon ozljede (pad, udarac u trtičnu kost) može biti uzrokovan dislokacijom, pomakom i oštećenjem mekih tkiva (formiranje ožiljaka, miozitis mišića). Tako se počinje razvijati kokcigodinija. Simptomi i liječenje kod žena često su povezani s bolestimamišići i živci međice, postporođajne suze, prolaps međice. Karakteristična karakteristika bolesti je dug vremenski interval između ozljede i pojave bolnih sindroma. Iz tog razloga ljudi ne mogu međusobno povezati uzroke bolesti.
Coccygodynia, osim povreda, može se javiti kada se pojave ožiljci u anusu, to može biti rezultat operacije, zatvora ili dijareje. Postoji i veza sa oboljenjima unutrašnjih organa koji se nalaze u blizini trtice (zdjelične kosti, rektum).
Sindrom bola nastaje zbog grča u mišićima perineuma, a povezan je i sa kontrakcijom ligamenata u karlici. Lokalni hipertonus po svom nastanku nije nešto super neobično, on nastaje prirodnim putem razvojem triger tačaka mišića skeleta. Ako se takav hipertonus izoluje, izoluje se kao nezavisna bolest.
Simptomi
Coccygodinia je stalno praćena periodičnim tupim bolom u zadnjici i trtici. Fizičkom aktivnošću u predelu karlice bol se može pojačati. Može uznemiravati pacijenta dosta dugo, dok se trtica savija, korijeni živaca su komprimirani i dolazi do atrofije mišića i tkiva. U medicini postoje slučajevi kada je bolest nakon povrede uznemiravala pacijente više od 15 godina.
Rektum, stražnjica, lumbalni dio, natkoljenice su područja lokalizacije bola kod kokcigodinije. Simptomi i liječenje bolesti su očigledni, taktiku mjera odabire neurohirurg. Najčešće uopaženi pacijenti:
- depresija;
- poremećaj spavanja, nesanica;
- bol se širi na obližnja područja;
- prekomerno znojenje;
- bleda koža;
- anksioznost;
- smanjenje performansi;
- nemir;
- promjena hoda;
- nelagodnost i težina u trtici;
- bol pri palpaciji trtice;
- smanjena fizička aktivnost.
Bol se javlja kada je oštećena neuronska struktura donjeg dijela kičme. Postoji mogućnost komplikacija neurologije donjih ekstremiteta, što dovodi do potpune paralize, daje poticaj razvoju drugih bolesti. Kokcigodinija se može razvijati dugo vremena i manifestirati se neko vrijeme nakon ozljede.
Dijagnoza
Za postavljanje dijagnoze kokcigodinije potrebno je laboratorijsko i instrumentalno ispitivanje. Za početak, kliničar bi trebao:
- Saslušajte pritužbe pacijenata, pojasnite koliko se često simptomi pojavljuju.
- Proučite istoriju bolesti, anamnezu. To će dovesti do razmišljanja o uzroku kokcigodinije. Simptomi i liječenje kod žena mogu biti povezani s porodom.
- Izvršite fizički pregled pacijenta. U zavisnosti od pola, godina - konsultacije ginekologa, urologa.
Laboratorijske studije uključuju:
- test krvi (opći i biohemijski);
- analiza urina;
- koprogram.
Instrumentalno istraživanjepotvrdi dijagnozu:
- Rentgen kičme;
- CT i MRI;
- Ultrazvuk karličnih organa i trbušne duplje.
Kojem doktoru da se obratim?
Dijagnozu ove bolesti obično postavlja neurohirurg, koji ga šalje na pregled. Ako se pronađu bolne senzacije u trtici (coccygodynia), ovaj ljekar također propisuje liječenje.
Ako sumnjate na bolest, inicijalni pregled mogu obaviti ginekolozi, proktolozi, traumatolozi (sve zavisi od kvalifikacija). Kada se postavi dijagnoza kokcigodinije (simptomi i liječenje su poznati ovim ljekarima), pacijentu se propisuje terapija. Ako bolest prati osteohondroza, pacijent se može uputiti i vertebrologu, ovaj uži specijalista se bavi štipanjem nerava (bolesti neuralgične grupe). Primarni razlog daje povod za pregled kod jednog ili drugog doktora, pored navedenih, to može biti: urolog, hirurg, akušer-ginekolog, pedijatar, androlog, neurolog.
Coccygodynia: liječenje kod kuće
Postoji mnogo savjeta koji vam mogu pomoći da se nosite s manifestacijama kokcigodinije kod kuće. Fizioterapijske vježbe se smatraju najefikasnijim. Razvijen je čitav terapeutski kompleks posebnih vježbi. Ako vam smetaju simptomi kokcigodinije, kućno liječenje uključuje korištenje posebnih jastuka za sjedište. Omogućuju vam da uklonite opterećenje s trtice i zglobova kuka. Bolest se ne pogoršava u ovako štedljivom režimu.
Ako jako smetabol, možete koristiti lijekove grupe diklofenaka. Supstanca je dio mnogih masti koje ublažavaju bolove u zglobovima i kralježnici.
Treba imati na umu da se neće biti moguće potpuno riješiti kokcigodinije kod kuće, jer je riječ o degenerativnim procesima u samoj trtici. Narodni lijekovi za ublažavanje bolova mogu se koristiti samo u kombinaciji sa terapijom koju je propisao ljekar.
Liječenje lijekovima
Liječenje kokcigodinije lijekovima uključuje upotrebu onih lijekova koji mogu eliminirati manifestacije boli. Za to se propisuju injekcije koje zaustavljaju razvoj upale u mekim tkivima, kao i prijenos impulsa boli kroz korijen nerva. Korištene droge su:
- Movalis.
- Lidocaine.
- Novocaine.
Dodatno dodijeljeno za prijem:
- Diprospan.
- "Hidrokortizon".
Sami, bez liječničkog recepta, ne biste trebali koristiti lijekove za liječenje kokcigodinije. Ovo može samo pogoršati tok bolesti, izazvati komplikacije.
Tretmani kao što su Lyrica i Tebantine se također ponekad koriste u liječenju i mogu se kupiti samo na recept. Brzo djeluju analgetski, zaustavljaju egzacerbacije i upale mekih tkiva.
Kako ublažiti bol?
Kada se razmatra bolest kao što je kokcigodinija (simptomi i liječenje), povratne informacije pacijenata također treba uzeti u obzir. Štakažu oni koji pate od neke bolesti? Kako uspijevate ublažiti bol, koji ponekad postaje jednostavno nepodnošljiv? Mnogi pozitivno govore o olakšanju nervnih završetaka uz pomoć blokada novokaina. Postupak je sljedeći: u području upale, gdje se nalaze završeci neurona, u samu zglobnu vrećicu unosi se gotovi rastvor. Efekat je veoma brz, dobar, ali donosi samo privremeno olakšanje. Metoda se može koristiti u bilo kojoj fazi bolesti, u različitim fazama liječenja tokom egzacerbacije.
Narodni lijekovi
Ako se ustanovi kokcigodinija, liječenje narodnim lijekovima pomoći će u ublažavanju bolova. Vrijedi napomenuti da ove metode djeluju u početnim fazama bolesti, kada se periodično javlja bol. U većini slučajeva, ove recepte treba kombinovati sa medicinskim metodama.
Lijekovi protiv bolova imaju:
- Losioni na bazi ulja jele, lavande, rendanog sirovog krompira.
- Jodna mreža.
- Bojenje supozitorija (na bazi lidokaina ili novokaina).
- U narodnim savjetima često postoji recept za korištenje geranijuma: možete se kupati tako što ćete tamo dodati izvarak biljke. Oblozi sa geranijumom na zahvaćeno područje također pomažu u ublažavanju egzacerbacije.
- Mnogo je pozitivnih povratnih informacija o korištenju svijeća od morske krkavine. Ali vrijedi reći da ova metoda olakšava kokcigodiniju u slučajevima kada je uzrokovana rektalnim pukotinama, hemoroidima, paraproktitisom i bolestima.prepone.
- Ublažavanje simptoma upotrebom klica krompira: uzmite čašu klica krompira, 500 ml alkohola. Klice ne bi trebalo da budu veće od dva centimetra. Isperite ih i dobro osušite. Stavite u teglu i sipajte alkohol. U roku od deset dana, tinktura treba da bude na tamnom mestu. Nanesite za utrljavanje na bolno mjesto. Piće je strogo zabranjeno! Sadrži otrov. Sve metode moraju biti usklađene sa Vašim ljekarom.
Savjeti
U liječenju kokcigodinije koristi se odvar od šipka za ublažavanje upale. U 100 g voća ulije se litar kipuće vode. Kuvanje nije potrebno. Ostavite pola sata. Procijedite juhu i čuvajte na mraku na sobnoj temperaturi. Uzmite 100 ml tri puta dnevno.
Za obnavljanje oboljelih tkiva u predjelu trtice stavljaju se obloge s alojem. Biljka ima reparativna svojstva. List aloje se odsiječe sa dna debla, gdje je mesnatiji, bodlje se odrežu. Podijelite lim u sredini na dva dijela. Nanesite na gazu ili zavoj. Mokra strana treba da bude u kontaktu sa kožom. Popravi kompresiju.
Imunitet igra veliku ulogu u oporavku organizma. Da biste ga ojačali, preporučuje se svakodnevna konzumacija agruma bogatog vitaminima C, A, E.
Da biste spriječili razvoj osteoporoze, morate u svoju prehranu uključiti više ribe koja je bogata fosforom, a također konzumirati mliječne proizvode koji sadrže kalcij.
Fizičko vaspitanje
U liječenju kokcigodinije propisana je vježba, ali je važno pridržavati seneki principi:
- Kada se bolest pogorša, zabranjeno je izvođenje vježbi koje imaju za cilj aktivnu pokretljivost trtice.
- Možete trenirati paravertebralne mišiće samo u statičkom modu.
- U liječenju bolesti potrebno je maksimalno koristiti vježbe za otklanjanje motoričkih stereotipa.
- Ne bi trebalo biti bola prilikom izvođenja fizičkih pokreta.
Ove vježbe koje utiču na funkcionisanje zglobova kuka se koriste direktno.
Birch. Početni položaj - ležeći na strunjači. Mekani, udobni jastuk se mogu postaviti ispod donjeg dijela leđa. Ispružite noge prema gore dok podupirete leđa rukama. Nožni prsti trebaju biti usmjereni prema plafonu. Ako vam je u početku teško izvesti vježbu, možete se osloniti na zid.
Vježba s loptom. Stiskanje gimnastičke lopte. Početni položaj - na stomaku, razdvojene noge. Stavite loptu između butina. Morate ga stisnuti 15 sekundi, a zatim se opustiti. Ova vježba dobro trenira atrofirane mišiće leđa i trtice.
Boat. Početni položaj - ležeći na stomaku. Podignite noge, ruke, ne savijajući ih, zadržite 15 sekundi, opustite se. Povećajte vrijeme što je više moguće. Ova vježba jača mišiće leđa i trbušnjake.
fizioterapija
Fizioterapija u liječenju kokcigodinije (bol u kokciksu) uključuje korištenje ultrazvuka i elektromagnetnih valova. Njihov uticaj omogućava eliminacijudefekti tkiva bez operacije. Efekat je primetan u ranim stadijumima bolesti. Posjeta sali za fizioterapiju se ne smatra obaveznom, već je dodatak općoj terapiji. Ove metode omogućavaju sprečavanje razvoja egzacerbacija bolesti.
Prevencija
Liječenje kokcigodinije nije lako. Da se bolest ne bi pretvorila u teže oblike, potrebno je pridržavati se preporuka ljekara i poduzeti preventivne mjere:
- voditi zdrav način života;
- bavite se sportom - ojačajte mišićni korzet donjeg dijela leđa, zadnjice, leđa;
- jedite ispravno, konzumirajte vitamine, minerale;
- radite karlične preglede svake godine.
Veoma je važno da se riješite hroničnih bolesti koje indirektno ili direktno dovode do kokcigodinije: paraproktitis, hemoroidi, osteohondroza, stegnuta nervna vlakna, ravna stopala, hallux valgus.
