Milioni žena uzimaju vitamine "Mama" ("Complivit") kako bi se brinule o sebi i svom nerođenom djetetu. Recenzije onih koji su osjetili njihov učinak na sebi ukazuju da se njihova upotreba može sa sigurnošću savjetovati svakoj trudnici. Pažljivo odabrani sastav ih je učinio jednim od najpopularnijih vitamina za ovu kategoriju žena.
Zašto su trudnicama potrebni vitamini
Razvoj djeteta, njegovo zdravlje nakon rođenja, pa čak i očekivani životni vijek u velikoj mjeri zavise od ponašanja majke tokom trudnoće. Radost i tugu, višak i nedostatak bilo kakvih supstanci, ona sada uvek deli sa organizmom koji se razvija u njenom stomaku. Često se trudnica suočava sa nedostatkom vitamina i minerala neophodnih za izgradnju fetalnih organa.
Ovo je posebno istinito u naše vrijeme, kada pristupačni prehrambeni proizvodi imaju vrlo nizak sadržaj nutrijenata. Na primjer, u prvim sedmicama trudnoćeženi u većim dozama potrebna je folna kiselina (V9), koja se, iako se nalazi u mnogim proizvodima, lako uništava tokom dugotrajnog skladištenja i termičke obrade. Kasnije, za pravilan razvoj malog čovjeka, posebno su potrebni vitamini B, vitamini C, E, P, kalijum, kalcijum, fosfor, cink, gvožđe i magnezijum..
Zašto ovi vitamini?
Prva prednost "Complivit" ("Mama") kompleksa za trudnice je u tome što su vitamini kreirani posebno za ovu kategoriju žena, uzimajući u obzir potrebe bebe koja se razvija u utrobi. 11 vitamina i 7 minerala nisu slučajno uvršteni u njihov sastav: ozbiljnim istraživanjem utvrđeno je da su trudnici potrebni.
Nije slučajno da su doze svih komponenti odabrane u ovom vitaminskom kompleksu. Količina svakog vitamina i minerala je 75% dnevne potrebe. To znači da ostalih 25% žena mora dobiti hranom. Ovaj pristup praktično eliminira prekomjerno nakupljanje ovih supstanci u tijelu.
Recenzije o pripremi vitamina
Većina žena koje su uzele jedan ili više vitamina kaže da im se nakon toga poboljšao ten, ojačali nokti i kosa, a opšte stanje poboljšalo. Sa sigurnošću se može reći da uzimanje vitamina nema manje pozitivan učinak na zdravlje embriona.
Međutim, neke recenzije sadrže informacije koje"Complivit" ("Mama"), čija je cijena mnogo niža od postojećih analoga, izazvao je negativnu reakciju u tijelu. Simptomi uključuju mučninu i suhu kožu. To se dogodilo upravo nakon uzimanja lijeka "Mama" ("Complivit"). Recenzije, međutim, nisu jedina stvar koju treba tražiti.
Treba imati na umu da negativne senzacije mogu biti manifestacija alergije na jednu od komponenti kompozicije. U nekim slučajevima, ako je dnevna prehrana žene zasićena vitaminima, može doći do njihovog prekomjernog nakupljanja u tijelu. Ovdje je važan individualni pristup, a možda za takvu ženu nije potrebna cijela tableta dnevno.
Poređenje sa "Elevit Pronatal"
Mnogi ginekolozi trudnicama prepisuju vitaminski preparat "Elevit Pronatal". Stoga su žene zainteresirane za ono što je bolje: "Elevit" ili "Complivit" ("Mama"). Da biste ovo razumjeli, morate uporediti dva kompleksa.
Po sastavu, "Elevit" je vrlo sličan "Complivit" ("Mama"), čija je cijena mnogo niža: za 30 tableta u Rusiji ne morate platiti više od 200 rubalja, dok za " Elevit" treba vam ne manje od 700 rubalja. Zemlja proizvođač je odigrala veliku ulogu u razlici u cijenama ova dva lijeka. Za Elevit je Njemačka, a za Complivit Rusija.
Postoji i neka razlika u sastavu. Na primjer, "Elevit" sadrži vitamin D i biotin, kao i duplo više vitamina C. A "Complivit" sadrži više vitamina PP,rutin, tioktičnu kiselinu i kob alt. Bez posebnih testova nemoguće je utvrditi koji vitamini i minerali su jednoj trudnici najpotrebniji.
Vitamini rastvorljivi u mastima u sastavu
Sastav lijeka uključuje dva vitamina rastvorljiva u mastima koje tijelo nastoji akumulirati. Vitamin A sadrži 1650 IU, a vitamin E - 20 mg u svakoj tableti "Mama" ("Complivit"). Recenzije nekih žena kažu da su se ti vitamini u njihovom tijelu dogodili u višku nakon uzimanja ovog lijeka. Prije nego što ga uzme, veoma je važno da žena pažljivo analizira svoju ishranu kako se ne bi pokazalo da dnevno prima više od 25% svakog od ovih vitamina.
Vitamin A je izuzetno važan za normalno formiranje kože i sluzokože, posebno očiju. Vitamin E je neophodan majčinom tijelu za formiranje cirkulacijskog sistema, mišića i spolnih žlijezda njenog djeteta. Nedostatak može dovesti do pobačaja.
Vitamini rastvorljivi u vodi u sastavu
Vitamini rastvorljivi u vodi obuhvataju one vitamine koji se iz ljudskog organizma izlučuju urinom, što znači da nemaju sposobnost akumulacije. Višaka vitamina ove grupe ne može biti, ali često dolazi do manjka, posebno kod trudnica. Stoga im je posebno važno da uzmu "Complivit" ("Majka") sa svime što im je potrebno. Uputstvo navodi da sastav lijeka uključuje vitamine topljive u vodi kao što su B1, B2, B3, B6,B9, B12, C, PP, kalcijum pantotenat, tioktička kiselina.
B vitamini utiču uglavnom na razvoj kože i nervnog sistema deteta. Folna kiselina ili vitamin B9 je uključena u proces hematopoeze. Žene koje pate od toksikoze treba da obrate posebnu pažnju na "Complivit" ("Mama"), čija upotreba značajno ublažava napade mučnine i povraćanja.
Sposobnost vitamina C da pomogne tijelu u borbi protiv mikroba i upala je dobro poznata. Osim toga, aktivno je uključen u formiranje i rad cijelog krvožilnog sistema, metaboličke procese i proizvodnju ćelija tkiva i hormona. Nikotinamid, ili vitamin B3, uključen u metaboličke procese u tijelu, posebno je potreban trudnicama.
Rutin, ili vitamin P, jača kapilare buduće majke i sprečava pojavu edema. Kalcijum pantotenat je uključen u metaboličke procese, a tioktična kiselina je antioksidans.
Minerali u kompleksu
Kao što je već napomenuto, nisu samo vitamini dio "Complivita" ("Mama"). Uputstvo ukazuje da preparat sadrži i minerale: fosfor, bakar, gvožđe, mangan, cink, magnezijum, kalcijum, kob alt. Svi oni su neophodni za organizam u razvoju.
Poznato je da kalcijum učestvuje u formiranju skeleta. Fosfor je takođe uključen u funkcionisanje cirkulatornog sistema. Mangan jača kosti, ali i bori sesa upalnim procesima. Bakar učestvuje u hematopoezi, gvožđe u transportu kiseonika i imunološkom sistemu. Rast i razvoj embriona u velikoj mjeri ovisi o cinku. Magnezijum je uključen u formiranje koštanog, nervnog i mišićnog sistema.
Upotreba droge
Obično se "Complivit" ("Mama") prodaje u plastičnoj tegli. Tablete se pakuju u 30 ili 60 komada. Treba ih uzimati 1 dnevno. Najbolje vrijeme za ovo je doručak. Potrebno trajanje prijema određuje liječnik ili sama žena, uzimajući u obzir vlastita osjećanja. Preporučljivo je praviti male pauze u recepciji.
Indikacija za upotrebu lijeka - beriberi tokom trudnoće ili priprema za njega. Kao što svjedoče činjenice, čak i bez planiranja djeteta, možete uzeti "Mama" ("Complivit"). Recenzije kažu da ovi zaista ženstveni vitamini poboljšavaju stanje kože, jačaju kosu i nokte, jednom riječju, čine ženu ljepšom.
"Mama" ("Complivit") je kompleks vitamina i minerala za koji bi svaka žena koja u svakom pogledu želi da rodi zdravo dijete trebala znati. Uostalom, trudnoća je vrijeme kada prethodna količina korisnih tvari koje ulaze u tijelo buduće majke kategorički nije dovoljna. A u naše vrijeme, nažalost, ne postoji drugi efikasan način da se poveća njihova doza, osim uzimanja njihovih sintetičkih parnjaka.
