Vodoterapija ili hidroterapija je kompleks različitih kozmetičkih i medicinskih procedura koje koriste vodu. Ovi postupci mogu imati kurativne, rehabilitacijske ili profilaktičke svrhe. Obično se hidroterapija koristila samo spolja. Ali u naše vrijeme za liječenje se koristi i interna hidroterapija. U ovom slučaju, voda je sredstvo za čišćenje koje pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.
Istorija tretmana vode
Ljekovitost i slatke i mineralne vode poznata je ljudima od davnina, od antike i starog Egipta, a možda i ranije. Njegove životvorne prednosti spominju se u mitologiji. Drevni naučnici kao što su Hipokrat, Pitagora, Avicena i mnogi drugi koristili su lekovita svojstva vode u lečenju mnogih bolesti.
U srednjem veku, ova saznanja su zaboravljena, pamtila su se tek u XVIII veku. Znanje koje su posjedovali stari narodi dopunjeno je novim. Tehnike su postale naprednije, hidroterapija kao tretman je postala mnogo češća.
Naučnici iz Evropei Rusija je počela da proučava prednosti hidroterapijskog tretmana, indikacije i kontraindikacije početkom 19. veka. Ruski glavni lekar Aleksandar Nikitin opisao je zakon antagonizma 1825. Ispada da ako se osoba okupa hladnom vodom, tada se žile koje se nalaze u koži počinju sužavati, a one koje se nalaze u trbušnoj šupljini se šire, ali ako se tretman provodi toplom vodom, onda se sve događa drugačije. naopako - sudovi trbušne duplje se sužavaju, a oni u koži se šire.
Mehanizmi uticaja
Hidroterapija je tretman vodom. Ovisno o mjestu izlaganja, hidroterapija može biti opća ili lokalna. Tokom generalnog tretmana se tretira cijela površina tijela, dok se lokalni zahvat radi na određenim područjima i zonama. Postoje sljedeće vrste hidroterapije: hemijska i mehanička, temperaturna. Zavisi kako utiče na organizam.
Izloženost hemikalijama
Ako na receptore, koji se nalaze u respiratornom sistemu ili na koži, refleksno utiču hemijski ili temperaturni faktori, tada nervni sistem daje određeni impuls, koji se potom prenosi na unutrašnje organe, koji u okretanje izaziva vaskularnu reakciju.
Osim toga, ako se pacijent kupa u mineralnim kupkama, ljekovite tvari u vodi prvo djeluju na disajne puteve i kožu, a zatim preko krvi u unutrašnje organe, izazivajući pozitivne promjene u njima.
Fizički uticaj
Intenzitet ove metode hidroterapije najbolje osjeti osoba dok se kupa u kadi u kojoj se voda kreće. Primjer za to bi bila hidromasaža, jacuzzi ili druge vrste vodene terapeutske masaže. Tokom ovog postupka, pod pritiskom mlaza vode, sudovi kože se šire.
Ako se osoba okupa ili okupa u bilo kojoj vodi, njeno tijelo osjeća hidrostatički pritisak. Nemoguće je precizno odrediti vrijednost ovog pritiska na ljudsko tijelo, jer zavisi od toga koliko je tijelo uronjeno u vodu. Ako je osoba potpuno uronjena u vodenu kupku, tada će njeni udovi iskusiti pritisak od oko 50 centimetara vode, dok su grudi oko 10 centimetara vode.
Utječući na žile, takav pritisak sužava njihove praznine. Zbog toga krv počinje da se kreće iz trbušne šupljine i vena safene do srca, povećavajući opterećenje na njemu. Da se to ne dogodi, pacijentima koji imaju srčana oboljenja propisuju se kupke uz maksimalno uranjanje u vodu ne više od nivoa grudnog koša, gdje se ovaj organ nalazi.
Efekat temperature
U zavisnosti od temperature vode koja se koristi za hidroterapiju, to mogu biti sljedeći tretmani:
- Hladno. Temperatura vode je manja od 20 stepeni.
- Cool. Voda ima 20-25 stepeni.
- Toplo. Voda za kupanje se zagrijava do 33 stepena.
- Vruće. Temperatura vode je oko 40 stepeni.
- Contrasting.
Upotreba hladne vode tokom hidroterapijskih procedura dovodi do grčenja krvnih sudova u koži pacijenta, zatim se oni šire, zbog čega se povećava brzina krvotoka. Osim toga, dolazi do povećanja proizvodnje tiroksina u štitnoj žlijezdi i adrenalina u nadbubrežnim žlijezdama. Sve ovo doprinosi jačanju rada unutrašnjih organa i metabolizma tkiva.
Topla voda podstiče bolju cirkulaciju krvi i limfe, stimuliše metabolizam, pojačava funkciju endokrinog sistema. Takođe, toplom hidroterapijom se može ojačati imunitet, smiriti nervni sistem, ublažiti bol, spazam mišića, blagotvorno djeluje na želudac, gušteraču i crijeva.
Procedure kontrasta imaju izražen stimulativni efekat. Zahvaljujući njima, poboljšava se kontraktilna aktivnost miokarda, treniraju se krvni sudovi, stimulišu metabolički procesi.
Karakteristike hidroterapije
Hidroterapija se odnosi na terapeutsku upotrebu vode.
- Procedure se izvode upotrebom obične vode i mineralnih izvora. Tretman mineralnom vodom naziva se balneoterapija.
- Hidroterapija je spoljašnji efekat vode na ljudski organizam. U tu svrhu se koriste tuširanje, kupka, trljanje, tuširanje i druge metode.
- Odnedavno se interna hidroterapija ponekad koristi kao pročišćavanje od toksina. Ali ortodoksna medicina ne smatra takav tretman efikasnim.
- Većina procedura može bitiprovodi se ne samo u medicinskim ustanovama, već i kod kuće. Ali postoje neke koje bi trebalo koristiti samo pod nadzorom stručnjaka.
Koje bolesti je indicirana hidroterapija
Vodeni tretmani mogu se prepisivati veoma zdravim osobama za jačanje imuniteta, ublažavanje razdražljivosti, napetosti i umora, očvršćavanje organizma, uspostavljanje zdravog i čvrstog sna i vraćanje ukupnog tonusa organizma. Također, hidroterapija može pomoći pacijentima koji pate od raznih bolesti ili su na rehabilitaciji nakon hirurških intervencija.
Indikacije za hidroterapiju, lista bolesti protiv kojih hidroterapija pomaže:
- neki poremećaji u radu srca;
- početne faze hipertenzije;
- vaskularna bolest;
- hronične bolesti bronhija i pluća;
- neka bolest jetre;
- poremećaji u radu bubrega;
- ženske bolesti, poput neredovne menstruacije;
- razne muskuloskeletne patologije, bolesti zglobova;
- kožne bolesti, uključujući celulit i venuće;
- razne patologije probavnog trakta;
- kamenje u genitourinarnom sistemu;
- grčevi mišića;
- oticanje udova;
- stresna stanja, neuroze, depresija, poremećaji spavanja;
- glavobolja, migrena;
- hemoroidi;
- smanjena seksualna funkcija.
Kada je hidroterapija zabranjena
Uprkos činjenici da voda blagotvorno djeluje na ljudski organizam, hidroterapija ima obojeindikacije i kontraindikacije. Mnogo je stanja i bolesti kod kojih se hidroterapija ne provodi.
Hidroterapija Kontraindikacije:
- hronične bolesti u akutnoj fazi;
- patologije cerebralne i koronarne cirkulacije;
- prisutnost onkološke bolesti ili benignih formacija koje se povećavaju;
- akutni upalni procesi;
- teška angina;
- II i III trimestar trudnoće;
- teški oblik hipertenzije (faza 3 B).
Samo uz dozvolu ljekara, hidroterapija se izvodi kod pacijenata sa sljedećim bolestima:
- glaukom (bolest oka);
- tuberkuloza;
- prisutnost infekcije;
- dijabetes melitus;
- drastičan gubitak težine;
- neke krvne bolesti;
- upala kože, čirevi, čirevi.
U svakom slučaju, indikacije i kontraindikacije za hidroterapiju treba odrediti samo ljekar koji prisustvuje. Zavisi od individualnih karakteristika pacijenta i bolesti koje ima.
Hidroterapijski tretmani
Glavne procedure koje se koriste u tretmanu vode su kupke i tuševi. Kupke u ovom slučaju mogu biti opće (za cijelo tijelo) i lokalne (za određena područja).
Zajedničke kupke:
- Pacijent je u ležećem položaju. Cijelo tijelo mu je prekriveno vodom, osim glave, ramena i vrata. U nekim slučajevima, gornji dio grudnog koša je također iznad površine vode (područjesrca).
- Na ljudski organizam utiče pritisak vode, kao i njena temperatura. Ponekad se koriste i vibracija ili vrtložna kretanja vode.
- Mogu se koristiti kontrastne temperature.
- Tople kupke treba uzimati svaki dan 10-15 minuta. Preporučena količina je 15-20 tretmana.
Lokalna kupatila:
- Svrha ove procedure je tretiranje određenog dijela tijela. Na primjer, to mogu biti gornji ili donji udovi ili područje zdjelice.
- Ova vrsta kupke također može koristiti vibracije ili efekte vrtloga na oboljelim područjima.
- U nekim slučajevima se primjenjuje postepeno povećanje temperature vode.
Tuširanje
Tokom usvajanja ovog tretmana vode, površina ljudskog tijela je izložena jednom ili više mlazova vode na određenom pritisku i temperaturi.
Varieties of souls:
- Dusty. Vrlo male kapljice vode, skoro kao vodena prašina, djeluju na tijelo gotovo bez pritiska.
- Kiša. Voda prolazi kroz posebnu mrežu pričvršćenu na visini od dva metra. Utječe na ljudsko tijelo svojom vlastitom gravitacijom.
- Fan. Pacijent stoji na udaljenosti od 3-4 metra, crijevo kroz koje prolazi voda je stegnuto posebnom mlaznicom ili prstom. Tijelo treba tretirati vodom sa svih strana, za to postoji određeni redoslijed. Pritisak bi trebao biti 1,5-3 atmosfere.
- Igla. Posebne metalne cijevi sa suženim krajevima umetnute su u mrežicu kroz koju prolazi voda. Na uskoj strani, promjer cijevi je oko 1 mm. Voda ulazi u tijelo pod pritiskom, koji se kreće od 1 do 1,5 atm. Čovjeku se čini da mu je tijelo izbodeno tankim iglama.
- Sharko tuš. Jedna od varijanti mlaznog tuša. Površina tijela je obrađena kompaktnim mlazom vode, koji dolazi pod pritiskom od 1,5-3 atm. U tom slučaju pacijent se nalazi na udaljenosti od 3-3,5 metara od uređaja. Ako je potrebno, Charcot se može koristiti i lokalno na nekim dijelovima tijela. Svaki tretman traje 1-5 minuta, preporučeni kurs je 15-25 tretmana.
- Škotski tuš. Kao i prethodna verzija, odnosi se na jet. Razlikuje se od Charcot-a po tome što se u ovom obliku naizmjenično koriste dva mlaza vode sa različitim temperaturama, ali sa istim pritiskom.
Nakon hladnog tuširanja, obrišite peškirom.
Vodene procedure za djecu
Kao što je već pomenuto, voda veoma blagotvorno deluje na ljudski organizam, pomaže u liječenju mnogih bolesti, a to se ne odnosi samo na odrasle, već i na male pacijente. Hidroterapija kod djece se koristi za iste bolesti kao i kod odraslih.
Pored toga, tretman vodom se preporučuje za djecu sa cerebralnom paralizom, autizmom i drugim mentalnim bolestima. Kupanje i tuširanje dece je takođe odličan trenutak za kaljenje, jača imuni sistem. Djeca koja su često bolesnaprehlade, doktori često preporučuju hidroterapiju.
Izjave pacijenata
Veliki broj ljudi pozitivno govori o ovoj metodi liječenja. Za zdrave ljude hidroterapija pomaže poboljšanju opšteg stanja organizma, ublažava umor, jača imuni sistem, poboljšava rad probavnog trakta i aktivira odbranu organizma.
Ljudi sa bolnim zglobovima nakon ove metode liječenja primjećuju poboljšanje motoričke funkcije. Pacijenti kojima je dijagnosticiran bronhitis, sinusitis, sinusitis osjetili su značajno poboljšanje nakon samo nekoliko procedura.
Sa najvećom zahvalnošću ljudi koji pate od migrene, glavobolje i raznih nervnih poremećaja govore o hidroterapiji. Uostalom, ovo je jedna od najefikasnijih procedura za lečenje nervnog sistema.
