U tijelu odraslog čovjeka postoji više od 200 kostiju. Svi su oni međusobno povezani. Zglob je pokretni zglob koji čini snažnu, ali u isto vrijeme pokretnu strukturu. Često se u tim formacijama počinje razvijati upalni proces, koji zahvaća unutarnju i vanjsku školjku zgloba. Postoje bolesti kao što su artritis, artroza. Razlozi mogu biti veoma različiti, pokušaćemo ih detaljnije upoznati.
Šta je artritis
Artritis je čitava grupa upalnih lezija zglobova koje zahvataju gotovo sve komponente ovog jedinjenja. Poreklo bolesti može biti različito: alergijsko, traumatsko, infektivno, reaktivno, distrofično i drugo.
Različiti uzroci artritisa dovode do toga da je ova bolest rasprostranjena među ljudima svih uzrasta. Najčešće se, naravno, manifestira kod srednjih i starijih, ali ne zaobilazi djecu i adolescente. Artritis je ozbiljan problem čitavog društva, jer ima težak i dugotrajan, ponekad hroničan tok, koji može dovesti do invaliditeta i,odnosno invalidnosti.
Varieti artritisa
Klasifikacija artritisa je prilično složena i multilateralna. Postoji nekoliko podjela koji će pomoći da se bolje razumije priroda ove bolesti.
Prema zahvaćenosti zglobova javlja se artritis:
- Monoartritis, kada se upalni proces posmatra samo u jednom zglobu.
- Poliartritis uključuje nekoliko pokretnih zglobova.
Ova bolest je prilično podmukla, može se odvijati na različite načine, ovisno o tome, izolovani su:
- Akutni artritis, njegovi znaci se uvijek pojavljuju potpuno neočekivano za osobu, ako se izvrši pogrešan tretman, onda ovaj oblik može postati hroničan.
- Hronični artritis se razvija i napreduje prilično sporo.
Prema međunarodnoj reumatološkoj klasifikaciji, artritis može biti i:
- Infektivni artritis, uzroci u ovom slučaju leže u zaraznim bolestima. To uključuje reumatoidni artritis, ankilozantni spondilitis.
- Distrofični artritis, npr. giht, osteohondroza.
- Traumatska lezija može početi da se razvija nakon povrede zgloba.
- Artritis povezan s drugim bolestima tijela. To mogu biti kancerozni tumori, problemi sa probavnim traktom, bolesti vezivnog tkiva.
Ne samo vrsta bolesti, već i uzroci artritisa treba da utiču na izbor metoda lečenja, pa samo-liječenje u ovom slučaju ne bi trebalo dozvoliti. Ovo ne može samo dati nerezultat, ali i pogoršati situaciju.
Artritis: Uzroci
S obzirom na visoku prevalenciju ove bolesti, možemo zaključiti da postoji mnogo razloga koji je mogu izazvati. Svi se mogu podijeliti u nekoliko grupa:
Zarazni uzroci:
- Virusne infekcije.
- Zarazne bolesti.
2. Traumatski uzroci ukazuju na to da je jednom zadobila ozljedu zgloba, ali je nije bilo moguće potpuno riješiti. Ova kategorija razloga posebno važi za ljude koji se bave teškim fizičkim radom.
3. Imunološki uzroci uključuju nekoliko faktora odjednom:
- Loše okruženje.
- Nepravilna ishrana je još jedan uzrok artritisa.
- Nedostatak vitamina i minerala.
- Uživanje u kafi i pićima s kofeinom.
4. Genetski uzroci impliciraju nasljednu predispoziciju. Ako u porodici ima ljudi sa artritisom, onda se povećava šansa i da obole od ove bolesti.
Može se zaključiti da su uzroci i vanjski i unutrašnji. Kakvu vrstu artritisa će izazvati, nije poznato. Najčešći je artritis koljena. Kod djece se također pronalaze razlozi za razvoj bolesti, a da ne govorimo o odrasloj populaciji.
Faktori rizika i provokatori bolesti
Postoje neki faktori koji još više povećavaju šanse za dobijanje artritisa. Ovo uključuje:
- Povezanobolesti zglobova.
- Hronične zarazne bolesti.
- Starost nakon 45 godina.
- žensko. Primijećeno je da je mnogo verovatnije da će lijepa polovina čovječanstva postati pacijentica reumatologa.
Ali ne postoje samo uzroci artritisa, već i provokatori koji mogu izazvati razvoj bolesti. Ovi faktori su:
- Virusne ili bakterijske infekcije.
- Povrede zglobova.
- Hirurške operacije.
- Rođenje.
- Česti pobačaji.
- Imate alergije.
- Vakcinacija.
S obzirom na uzroke i faktore rizika, možemo reći da artritis može zahvatiti apsolutno svakoga.
Simptomi bolesti
Ako se razvije artritis ramenog zgloba, uzroci utiču na znakove bolesti. Simptomi se također pojavljuju u zavisnosti od težine bolesti, brzine progresije.
Ali možete imenovati glavne simptome koji se pojavljuju kod gotovo svake vrste artritisa:
- Osećaj bola različitog intenziteta i jačine. Mogu biti suptilne ili potpuno nepodnošljive.
- Otok i otok se javlja oko zahvaćenog zgloba. Ovo je posebno uočljivo ako dijete ima artritis. Razlozi ne igraju nikakvu ulogu.
- Crvenilo kože.
- Oblast postaje vruća na dodir.
- U hroničnom stanju, artritis se može manifestovati kao deformitet zgloba.
- Ograničenje kretanja.
- Crunch se pojavljuje tokom pokreta.
Pored simptoma koji su više lokalni, mogu se navesti i vanzglobni znakovi:
- Očne bolesti.
- Problemi sa plućima.
- Bol u srcu, perikarditis.
- Rad gastrointestinalnog trakta je poremećen.
- Zatajenje bubrega.
- Patologija krvnih sudova.
Sve ove manifestacije mogu pratiti, na primjer, artritis skočnog zgloba, uzroci ove bolesti mogu biti bilo koji. S tim u vezi, veoma je važno da se tokom pregleda pacijenta utvrdi odnos između njih i bolesti.
Akutni artritis skočnog zgloba: uzroci, prognoza, liječenje
Zglobovi su skoro stalno u pokretu. Oni nose težak teret održavanja cjelokupne tjelesne težine. Artritis ovih zglobova može dovesti osobu ne samo do invaliditeta, već općenito do gubitka sposobnosti kretanja.
U medicini se navode sljedeći razlozi koji mogu izazvati razvoj ove bolesti:
- Akumulacija soli mokraćne kiseline u zglobovima.
- Zloupotreba alkohola.
- Strast za jakim čajem i kafom.
- Dijeta bogata mastima.
- Tretmani u kupatilu.
Uprkos uzrocima artritisa, simptomi mogu uključivati sljedeće:
- Gležanj počinje da otiče.
- Pojavljuje se bol.
- Koža postaje crvena i temperatura u zahvaćenom području raste.
- Opća slabost, blagostanjesve gore.
- Telesna temperatura raste.
Vrlo često, u prvim fazama razvoja, artritis se ni na koji način ne manifestira, ali ako periodično osjetite sljedeće simptome, obratite pažnju na to i posjetite liječnika:
- Bol se javlja pri snažnim pokretima, kao što su fleksija i ekstenzija stopala.
- Počeo sam da primećujem da su cipele, koje su donedavno bile dobre, postale male. To znači da je zglob otečen.
Ako ne obratite pažnju na prve znakove i ne započnete liječenje, tada artritis nožnih prstiju napreduje dalje, uzroci i provocirajući faktori samo ubrzavaju proces. U roku od nekoliko godina, zglob se može skoro potpuno srušiti.
Metode liječenja ove vrste artritisa su gotovo iste kao i za druge oblike. O tome ćemo pričati malo u nastavku.
Reumatoidni artritis
Ako se razvije reumatoidni artritis, uzroci ove bolesti mogu biti bilo koji, ali bez obzira na to, imunološki sistem u organizmu nužno otkazuje. Zaštitne ćelije postaju aktivne i počinju da se bore sa zglobovima, doživljavajući ih kao strane agente.
Najčešći uzrok reumatoidnog artritisa su zarazne bolesti. Nakon što ste preboljeli gripu ili SARS, u tijelu mogu ostati patogeni koji krvotokom ulaze u zglobove. Ovo je mjesto gdje imunološke ćelije mogu početi reagirati.
Osim toga, liječnici također primjećuju da teška hipotermija, trauma ili stresne situacije također mogu izazvati razvoj ove vrste artritisa.
Postoji nekoliko tipova reumatoidnog artritisa:
- Juvenile.
- Seropozitivna.
- Seronegative.
- Artritis kod starijih.
Svaki oblik ima svoje simptome.
Seronegativni artritis se manifestuje povećanjem limfnih čvorova, naglo se gubi tjelesna težina, uočavaju se fluktuacije dnevne temperature. Najčešće patološke promjene zahvataju samo jedan zglob.
Seropozitivni artritis se može razviti brzo ili vrlo sporo. Počinje da se manifestuje jutarnja ukočenost u pokretima, oticanje zglobova, pojava bola.
Juvenilni artritis je tako nazvan jer pogađa vrlo mlade pacijente.
Analizirali smo šta je reumatoidni artritis, razmotreni su i uzroci, simptomi bolesti, a sada ćemo se zadržati na liječenju. Mogu se razlikovati sljedeći pravci u terapiji:
- Medicinski.
- Fizioterapija.
- Korekcija snage.
- Spa tretman.
Najefikasniji rezultat će biti ako se metode koriste u kombinaciji, a terapija započne na vrijeme.
Artritis ramenog zgloba
Ovaj zglob ima povećanu pokretljivost, što vam omogućava da napravite širok izbor pokreta i izdržite opterećenja. Sve to u nekom trenutku dovodi do činjenice da zglob zakaže, upalni proces počinje da se razvija. Šta bi ovo moglo uzrokovati:
- Jakohipotermija.
- Teška fizička aktivnost.
- Povreda ramena.
- Nedostatak pokreta.
- Zarazne bolesti.
- Osteoartritis.
S obzirom na uzroke, možemo zaključiti da je sasvim moguće spriječiti razvoj bolesti. Ako nije uvijek moguće izbjeći zarazne bolesti, onda svako može povećati fizičku aktivnost i izbjeći hipotermiju.
Artritis kod djece
Upala zglobova je toliko podmukla bolest da ne zaobilazi ni djecu, i to vrlo različite dobi. Ako govorimo o razlozima koji mogu izazvati razvoj ove bolesti kod djeteta, onda možemo primijetiti:
- Povrede zglobova.
- Prethodne zarazne bolesti.
- Poremećaji u imunološkom sistemu.
Dakle, artritis kod djece ima iste uzroke kao i odrasli, a liječenje će u potpunosti ovisiti o njima. Takođe, na izbor taktike terapije utiče i uzrast deteta, vrsta artritisa.
Moguće je dijagnosticirati artritis zglobova već kod dojenčadi, iako je to problematično, s obzirom na dob pacijenta. Roditelji bi trebali biti oprezni zbog sljedećih simptoma:
- Beba plače tokom pokreta, na primjer, prilikom pomicanja, masaže.
- Povećana tjelesna temperatura bez znakova prehlade.
- Postoji otok i crvenilo u zglobovima.
- Beba pokušava manje pomjeriti bolesni ud.
Kod starije djece, znakovi su skoro isti, samo dijete to može reći roditeljimao vašim osećanjima. U ovom slučaju ne treba odlagati posjet ljekaru, što prije počne liječenje, to je rezultat efikasniji.
U pravilu, reumatoidni artritis ima povoljnu prognozu, zglobovi ne kolabiraju i invaliditet ne prijeti, ali ako se doda reumatizam, to je već opasno, jer neadekvatnim i neblagovremenim liječenjem dovodi do razvoja srčanih mana.
Liječenje artritisa
Artritis u svom toku prolazi kroz nekoliko faza. Svaka terapija ima svoje ciljeve, biraju se metode i metode liječenja. Ako su konzervativne metode pretežno relevantne u početnim stadijumima bolesti, onda u trećoj iu prisustvu komplikacija može biti indicirana hirurška intervencija.
Svaka terapija ima više ciljeva:
- Oslobodite bol.
- Obustavite ili usporite napredovanje bolesti.
- Vrati normalnu funkciju zgloba.
- Spriječite komplikacije.
Za postizanje ovih ciljeva koristite:
- Terapija lijekovima.
- Fizioterapijski tretmani.
- Lekovita masaža.
- Fizičke vježbe.
- Ortopedske tehnike.
- Spa tretman.
- Narodni tretmani.
Svaki tretman će biti efikasniji ako se provodi u kombinaciji.
Liječenje lijekovima
Bez obzira na uzroke artritisa ruku, na primjer, nemoguće je bez lijekova. Prepisuju se sljedeći lijekovi:
- Protuupalni, na primjer, "Diclofenac", lijekovi protiv bolova, mogu biti: "Baralgin", "Ketorol". Ovi lijekovi sami po sebi neće moći riješiti bolest, ali uklanjaju najosnovniji simptom - bol.
- Hondroprotektori koji pomažu u obnavljanju zglobne hrskavice.
- Ako postoji gnojni proces ili je uzrok artritisa infekcija, tada se moraju prepisati antibiotici.
Kada se upala i bol ublaže lijekovima, mogu se koristiti i drugi tretmani.
Fizioterapija i artritis
Fizioterapeutske procedure su od velike pomoći u liječenju upalnih bolesti zglobova. Ovo uključuje:
- UFO.
- Elektroforeza s lijekovima protiv bolova.
- Fonoforeza s hidrokortizonom.
- Masaža.
- Liječenje blatom.
- Zagrijavanje.
- Terapeutske kupke.
- Hidromasaža.
Svi ovi postupci uvelike olakšavaju stanje pacijenta. Bez obzira na uzroke artritisa prstiju, u kombinaciji sa medikamentoznim liječenjem, fizioterapija poboljšava kvalitetu života pacijenta.
Terapija ishrane i vježbanja
Tokom liječenja artritisa morat ćete preispitati svoju ishranu. Evo samo nekoliko preporuka za ishranu:
- Jedite više svježeg voća i povrća.
- Zamijenite masno meso ribom i plodovima mora.
- Ograničite prženu hranu, dajte prednost kuvanoj i pirjanoj hrani.
- Smanjite unos soli.
- Uklonite slanu, začinjenu hranu, začine iz prehrane.
- Na stolu bi trebalo biti zelenila.
Ukoliko se poštuju ove preporuke povećava se unos korisnih i esencijalnih vitamina i minerala u organizam, što povoljno utiče na stanje zglobova.
Bez posebnih vježbi u liječenju artritisa je također neizostavan. Ovisno o vrsti artritisa i njegovoj težini, liječnik terapije vježbanjem odabire individualni set vježbi. Mora se izvoditi redovno, bez naglih pokreta.
Na primjer, za artritis skočnog zgloba, mogu se preporučiti sljedeće vježbe:
- Kotrljanje od pete do prsta.
- Hodanje po unutrašnjoj strani stopala.
- Skakanje prstima.
- Hodanje na štiklama.
- U sjedećem položaju povucite čarape prema sebi.
- Možete raditi neke vježbe u vodi, gdje je opterećenje na tijelu minimalno.
- Vježbanje na sobnom biciklu je također korisno.
Ako izvodite fizičke vježbe u kombinaciji sa drugim metodama liječenja, učinak će doći mnogo brže.
Tradicionalna medicina protiv artritisa
U kantama narodnih iscjelitelja za liječenje artritisa nalaze se i savjeti, evo nekih od njih:
- Svježe grane smreke prelijte kipućom vodom, insistirajte, spustite noge 30 minuta. Nakon zahvata odmah idite u krevet.
- Zagrijte suvo laneno sjeme, stavite u platnenu vrećicu i nanesite na bolni zglob.
- Zagrijte svježi list kupusa, premažite ga medomi omotajte ga oko zahvaćenog zgloba. Obavezno stavite celofan na vrh i zamotajte ga šalom.
- Uzmite kredu, sameljite je, pomiješajte sa kefirom i nanesite ovu kašu na oštećeni zglob. Ovaj postupak je najbolje raditi noću.
- Sirovo pileće jaje umutiti sa 2 kašike soli, staviti zavoj i umotati zglob. Kako se zavoj osuši, još uvijek ga možete mazati mješavinom.
Koristeći narodne metode, mora se imati na umu da se bez upotrebe tradicionalnih metoda liječenja ne može postići pozitivan efekat dugo vremena.
Život tokom artritisa
Često se pokaže da nas bolest ipak obuzima, što znači da se moramo nekako prilagoditi da živimo s njom. Budući da je artritis dugotrajna, ponekad i kronična bolest, morat ćete slijediti neka pravila koja će poboljšati kvalitetu života:
- Trebao bi pokušati opteretiti zglobove što je manje moguće.
- Radite redovne vježbe istezanja.
- Pridržavajte se svih preporuka ljekara.
- Dobar noćni odmor je obavezan.
- Prilagodite svoju prehranu.
Nijedan specijalista vam ne može dati 100% garanciju da ćete se riješiti artritisa, ali ako se pridržavate svih preporuka, moguće je ne samo ublažiti svoje stanje, već i nastaviti živjeti kao i prije.
Prevencija bolesti
Otkrili smo šta je artritis zglobova (uzroci, liječenje), ali ne smijemo zaboraviti na prevenciju. Glavne preventivne mjere su:
- Kontrolirajte svoju težinu.
- Ostanite zdravi i hranljivi.
- Ograničite količinu mesa, masne i pržene hrane u prehrani.
- Isključite alkohol i pušenje.
- Ne izlažite telo hipotermiji.
- Liječite zarazne bolesti temeljno.
- Budi aktivan.
- Izbjegavajte naporne vježbe.
- Prije spavanja dobro je izmasirati sve zglobove.
Samo slijedeći sve ove preporuke, možete se zaštititi od bolesti kao što je artritis. Ukoliko nije bilo moguće izbjeći bolest, tada će prognoza u potpunosti ovisiti o pravovremenom započetom liječenju, uzrocima i vrstama artritisa.
