Nepravilna ishrana uzrokuje hroničnu konstipaciju, nadimanje i stvaranje fekalnog kamenca. Svi ovi problemi se brzo mogu riješiti klistirima za čišćenje debelog crijeva. Ove procedure mogu izvoditi svi, čak i kod kuće. Za čišćenje crijeva možete koristiti i laksative. Sve ove metode će biti razmotrene i detaljno opisane u ovom članku.
Opće informacije o čišćenju debelog crijeva klistirom
U ljudskom tijelu se tokom godina nakuplja ogromna količina otpada. Parazitske invazije, fekalni kamenčići, nesvareni komadi pokvarenog mesa, upale na pojedinim područjima, erozije i mali čirevi na cijelom području sluznice. Nažalost, takva slika nije neuobičajena i stvarna je za 45% populacije starije od trideset godina. Oni ljudi koji paze na ishranu, pridržavaju se vegetarijanstva, redovno rade klistire i zahvate, stvari su mnogo bolje.
Zašto svaki dan peremo zube, umivamo lice i koristimo dezodorans, a da pritom potpuno zaboravljamo na higijenu vlastitog tijela? Crijeva prerađuju kilograme hrane izaslužuje potpuno isto čišćenje kao i bilo koji drugi dio ljudskog tijela.
Šta vam je potrebno za čišćenje debelog crijeva kod kuće
U apoteci morate kupiti krušku sa lulom. Razlikuju se po pomaku gumenog dijela (za punjenje tekućinom) i dužini cijevi. Vrhovi se mogu napraviti i od različitih materijala. Optimalno je odabrati silikon - neće uzrokovati bol.
Trebaće vam i suvo nasjeckano začinsko bilje i drugi sastojci od kojih će se pripremati odvar. Korisna svojstva imaju i farmaceutski preparati i klistir za čišćenje crijeva. Ako pacijent razmišlja šta da preferira, neka se konsultuje sa lekarom. Ako postoje kontraindikacije za klistire, mogu se koristiti savremeni laksativi na bazi biljnih ekstrakata.
Prije procedure potrebno je izvršiti lagano čišćenje organizma, preći na pravilnu ishranu. Preporučljivo je prestati piti alkohol. Pušenje takođe treba postepeno napuštati. Nikotin ima razarajući učinak na sluznicu gastrointestinalnog trakta.
Priprema za proceduru
Par sedmica prije kursa klistiranja za čišćenje crijeva kod kuće, potrebno je prijeći na pravilnu ishranu. Ovo će pomoći da se fekalno kamenje lakše odvoji od crijevnog zida i lakše prođe.
Izbjegavajte prženo meso. Masna svinjetina, jagnjetina, mast. Dajte prednostlaki mliječni proizvodi, voće i povrće. Hrabro i bez ograničenja jedite jabuke, banane, kruške, šljive, ananas. To je biljna hrana bogata fruktozom, koja zauzvrat direktno hrani mozak. Vrijeme je da se napusti nasilno nakalemljena kultura ishrane jedenja masnog i teškog mesa. Ako u potpunosti pređete na pravilnu ishranu, tok klistiranja će biti lak i bezbolan, a u budućnosti bi potreba za ovim zahvatom mogla potpuno nestati.
Sigurnosna pravila: kako se ne ozlijediti?
Evo jednostavnih sigurnosnih pravila za izvođenje klistira kod kuće:
- Bez naglih pokreta: možete oštetiti crijeva i sfinkter, a morate napraviti potpuno drugačiji tretman. Nepažljivi i grubi pokreti mogu uzrokovati oštećenje zidova sluznice i unutrašnje krvarenje.
- Ne koristite previše vruće ili hladne otopine za punjenje klistir. Optimalna temperatura kompozicije je sobna temperatura, u rasponu od 22 do 35 stepeni.
- Prije upotrebe biljnih infuzija, uvijek ih testirajte na pojedinačnu alergijsku reakciju kod pacijenta.
- Nikada ne bi trebalo da izvodite proceduru sa opremom koja je ugrožena: crevo je oštećeno ili je kruška pocepana. Ovo često dovodi do ozljeda.
Bolnost procedure
Veoma važna napomena: ako je u nekoj fazi čišćenja kod kuće pacijent osjetio jak bol, morate odmah prekinuti proceduru. Ako je priprema za kurs završena, ipacijent nema kronične bolesti gastrointestinalnog trakta, tada ne bi trebalo nastati nikakve tegobe!
Domaće čišćenje crijeva sa ili bez klistiranja nikada ne bi trebalo škoditi. Ako su i nastali, onda je stvar u kršenju tehnike postupka. Ne smije biti naglih pokreta - to može dovesti do ozljeda sluznice gastrointestinalnog trakta. Uz pravilnu primjenu, klistir za čišćenje crijeva ne bi trebao uzrokovati nikakvu ekstremnu nelagodu.
Detaljan opis tehnike
Čišćenje se može obaviti na dva načina:
- ležeći na kauču;
- stojeći;
- biti u kupatilu.
Sve ove metode su prilično efikasne. Potrebno je odabrati pogodan za pacijenta na osnovu njegovih individualnih preferencija. Nekome je neprijatno da zauzme položaj kolena i lakta, neko ne može da leži na jednoj strani duže od pet minuta, neko ne može da se opusti dok je u kupatilu. Najbolja metoda će postati očigledna nakon nekoliko tretmana.
U Esmarhovu šolju se sipa unapred pripremljen rastvor, od litara do tri. Preporučljivo je podmazati vrh tube uljem ili kremom za bebe kako bi se olakšalo umetanje. Ako je vrh silikonski, možete bez upotrebe maziva. Iz kruške se ispušta zrak, napunite otopinom. Lagano odvrnite slavinu na crijevu. Nakon što tečnost počne da teče iz njega, uvrnite ga i počnite direktno sa procedurom.
Umetnite vrh glatkim pokretima u rektum zatri do sedam centimetara. Slavina se lagano otvara i čeka da voda napuni crijeva. U kruški je ostalo vrlo malo tečnosti. Pacijent mora zadržati otopinu za čišćenje najmanje petnaest minuta.
Walker Colon Cleansing
Suština ove metode je korištenje velike količine otopine. U nekim slučajevima - do četiri litre. Ovu metodu ne bi trebalo koristiti nespremna osoba.
Važno je da sav rastvor za čišćenje prođe u creva. Da bi to učinio, pacijent mora disati duboko i ravnomjerno. Masaža abdominalnog područja će pomoći da se tekućina ravnomjerno rasporedi i očisti svaki dio crijeva.
Trajanje klistiranja za čišćenje prema Walkeru - oko petnaest minuta. Ne držite rastvor u sebi predugo. Potpuna kontraindikacija za ovu metodu je prisustvo ulkusa i cicatricialnih lezija crijevne sluznice.
Čišćenje crijeva prema N. Semenova
Jedna od najrigoroznijih tehnika čišćenja. Radikalni vegani i sirovo hranitelji vole ga koristiti kako bi u potpunosti uklonili ostatke mesne hrane iz svog tijela. Vjeruju da na taj način poboljšavaju ukupnu energiju tijela.
Suština metode je klistir dva puta dnevno. Rano ujutru (zora) i kasno uveče, dve nedelje na dnevnoj bazi.
Serija klistira za čišćenje prema N. Semenovi omogućava vam da očistite sve fekalne naslage što je više moguće. Zbog toga dolazi do velikog smanjenja težine.
Ljekari su negativni o ovoj tehnici. Ona je strogokontraindicirano kod osoba s kroničnim bolestima gastrointestinalnog trakta. Često i agresivno izlaganje će pogoršati postojeće probleme i dovesti do novih.
Čišćenje crijeva prema E. Shchadilovu
Gastroenterolog E. Shchadilov razvio je prilično blagu i štedljivu shemu:
- dan prvog čišćenja;
- drugo čišćenje za pet dana;
- treće čišćenje za četiri dana;
- četvrto čišćenje za tri dana;
- peto čišćenje za dva dana;
- šesto čišćenje u jednom danu.
Rezultat će biti osjećaj lakoće kod pacijenta i oslobađanje od oko tri do sedam kilograma.
Kontraindikacije za takvo čišćenje
Ne koristite nijednu od ovih metoda u prisustvu hroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta, čak ni u remisiji.
Prisustvo kamenca u bubrezima i žučnoj kesi takođe služi kao direktna kontraindikacija za ovakve zahvate. Zapamtite – moguće je i čišćenje crijeva bez klistiranja. Moramo pažljivo odabrati najbolju opciju.
Upalni procesi u trbušnim organima su takođe direktna kontraindikacija za kuru klistiranja za čišćenje creva kod kuće. Tek nakon tretmana i remisije hroničnih procesa, nakon položenih svih testova i kompletnog pregleda, možete pristupiti procedurama čišćenja.
Nakon konsultacije sa lekarom, možete isprobati kurs čišćenja creva kod kuće bez klistiriranja - uz pomoć laksativa. Ali takođeova metoda je moguća samo uz dozvolu ljekara gastroenterologa.
Čišćenje debelog crijeva kod kuće bez klistiranja
Možete postići odličan efekat bez klistiranja. To će pomoći laksativima i infuzijama posebnih biljaka. Evo nekoliko recepata:
- supenu kašiku apotekarske sene i kašičicu zgnječenog trna prelijte čašom ključale vode. Ohlađenu čorbu popijte na prazan želudac. Nakon otprilike osam sati doći će do laksativnog efekta. Decenijama star dokazan i siguran;
- suhe šljive imaju antiparazitsko i laksativno djelovanje - uključite ih u svoju prehranu na dnevnoj bazi;
- ricinusovo ulje - uzmite kašičicu na prazan želudac. Ima protuupalno i antibakterijsko, blago laksativno djelovanje;
- kašičica kokosovog ulja na prazan želudac je ukusan i siguran način za čišćenje crijeva. Zapamtite da se samo nerafinirano jestivo ulje može koristiti interno.
Umjesto klistiranja, možete koristiti farmakološka sredstva za čišćenje crijeva. To su Bisacodyl, Senade, Fitolax i mnogi drugi. Prije upotrebe obavezno se posavjetujte sa svojim gastroenterologom.
Ljek "Fortrans" za čišćenje crijeva umjesto klistiranja
Aktivna tvar lijeka "Fortrans" - makrogol. Oslobađa debelo crijevo od otpada i toksina. Macrogol odgađa količinu vode koja se popije s lijekom. Supstanceakumulirani u crijevu, zaostaju za njegovim zidovima. Tada sve ispadne prirodno.
"Fortrans" počinje da uklanja štetne materije iz organizma za dva do tri sata. Često je bilo slučajeva kasnog djelovanja lijeka. Šest sati nakon prvog uzimanja vrećice. Recenzije ljudi koji mršave ukazuju da se u jednom trenutku "Fortrans" može riješiti dva do četiri kilograma.
