Problem gubitka kose i sporog rasta kose poznat je skoro svakoj ženi. Farmakološko tržište nudi mnoga sredstva za rješavanje ovog problema: sprejeve, maske, dodatke prehrani i lijekove. Vitamini protiv opadanja kose kod žena pomoći će zaustaviti razvoj alopecije i ubrzati rast kose. Ali koji lijek odabrati? U ovom članku ćete se upoznati sa pregledom najefikasnijih sredstava, saznati o njihovoj djelotvornosti, kontraindikacijama i recenzijama ljudi koji su već iskusili njihovo djelovanje.
Uobičajeni uzroci bolesti
Alopecija je medicinski naziv za problem gubitka kose. Postoji nekoliko varijanti ove dijagnoze. Ovisno o njima, liječenje i propisani lijekovi će se međusobno razlikovati:
- Androgenetska alopecija. Ovu dijagnozu karakterizira postupno stanjivanje dlačica, praćeno potpunim gubitkom i atrofijom folikula dlake. Ovaj procesnepovratan i ima hormonske uzroke. Androgena alopecija se javlja i kod muškaraca i kod žena. Kod ove dijagnoze karakteristično je stvaranje ćelavih mrlja na čelu ili na tjemenu. Prisutnost ove dijagnoze možete provjeriti na pregledu kod trihologa nakon obavljanja posebne studije - trihograma. To će vam omogućiti da skenirate stanje aktivnosti folikula dlake pomoću posebne opreme. Liječenje androgene alopecije je hormonsko, nikakvi drugi lijekovi neće pomoći u radikalnom rješavanju problema. Najefikasniji lijekovi su na bazi finasterida (za muškarce) i minoksidila (za žene). Vitamini protiv opadanja kose za žene najčešće su nemoćni kod androgene alopecije.
- Difuznu alopeciju karakteriše jak gubitak kose na cijeloj površini glave. Kao rezultat toga, volumen kose se smanjuje za 30-60%, što često izaziva paniku kod djevojčica. Kod difuzne alopecije efikasna je upotreba terapeutskih maski i vitamina protiv opadanja kose kod žena.
- Alopecia areata. Takva dijagnoza se postavlja ako se na tjemenu formiraju područja bez dlake promjera od jednog do tri centimetra. Razlozi za ovu pojavu su hormonalni. Nedostatak mikroelemenata kod alopecije areate je katalizator za povećanje promjera takvih područja. Dakle, sa ovom dijagnozom, vitamini za gubitak kose za žene mogu značajno poboljšati stanje kose.
- Alopecija koja stvara ožiljke nastaje kada je vlasište fizički oštećeno. To su opekotine, posjekotine, udarci. Najčešće, dlake nikada neće izrasti na zahvaćenom području kože, od opekotinadodiruje duboke slojeve dermisa, u kojima se nalaze folikuli odgovorni za rast kose. Kod cicatricijalne alopecije pomoći će samo operacija u kojoj će se transplantirati zdravi funkcionalni folikuli. Ova operacija se zove transplantacija.
"Pantovigar" u borbi protiv alopecije
Lijeka je stalno u trendu zahvaljujući masovnom televizijskom i radijskom oglašavanju. "Pantovigar" je zaista odlično rješenje za liječenje alopecije. Ali zapamtite: ovo nije lijek, već dodatak prehrani. U slučaju androgene ili alopecije areate, ovaj lijek uopće neće pomoći, a novac će biti bačen. Proizvođači pozicioniraju "Pantovigar" kao vitamine za jak gubitak kose kod žena. Efekat postaje moguć zahvaljujući nadoknađivanju nedostatka vitamina i mikroelemenata u tijelu. Princip rada "Pantovigara" zasniva se na sljedećim komponentama:
- Tijamin monohidrat (60mg po tableti) hrani folikule dlake. Vitamin B1 takođe jača nervni sistem, poboljšava ukupni imunitet. Takva akcija ima pozitivan učinak ne samo na stanje kose, već i na dobrobit općenito.
- Keratin se nalazi u jednoj kapsuli u količini od 20 mg. Ova komponenta je aminokiselina koja direktno utiče na izgled kose. Izgledaju veće i deblje. Takođe, keratin, uz stalnu upotrebu iznutra, doprinosi sjaju kose, sprečava gubitak kose.
- Medicinski kvasac u količini od 100 mg po tableti doprinosi ishrani folikula dlake, štojača i stimuliše ih na rad.
- Cistin je sastojak proteina, alifatična kiselina. Učestvuje u regeneraciji tkiva, noktiju, kose. Ima antioksidativna svojstva i sprječava prerano starenje. Promoviše brz rast i jačanje kose.
Cijena "Pantovigara" je veća od analoga. Pakovanje od 90 tableta (dovoljno za mjesec dana) košta gotovo dvije hiljade rubalja. Ali ovaj alat ima neospornu prednost: sadrži keratin, cistin i para-aminobenzojevu kiselinu. Ovaj set komponenti djeluje direktno na folikule dlake, sprječavajući njihov gubitak. Recenzije vitamina za gubitak kose kod žena su pozitivne: desetine hiljada žena uspjelo je zaustaviti alopeciju zahvaljujući Pantovigaru. Ima i nezadovoljnih kupaca čiji se gubitak kose nastavio istim intenzitetom.
"Revalid" za gustu i jaku kosu
Ovaj vitaminski kompleks razvijen je posebno za jačanje kose kod difuzne alopecije (tj. sa ravnomjernim gubitkom kose sa cijele površine vlasišta). Efikasni vitamini protiv opadanja kose kod žena "Revalid" se ne reklamiraju u medijima, ali to nije spriječilo lijek da zaradi ljubav i priznanje žena sa alopecijom.
Glavni aktivni sastojci "Revalida":
- Cink u količini od 2 mg po tableti direktno utiče na folikule dlake, jer njegovi metaboliti mogu inhibirati djelovanje androgena. Naravno, umnogo manje nego što to mogu učiniti hormonski lijekovi. Ali činjenica je nepobitna: za gubitak kose, cink je neophodan.
- Gvožđe od 2mg po tableti pomaže u prevenciji anemije i poboljšava performanse.
- Ekstrakt pšeničnih klica i jednostavno u sastavu doprinosi vanjskom poboljšanju kože i kose.
- B vitamini u sastavu (tiamin, kalcijum pantotenat, piridoksin) poboljšavaju cirkulaciju krvi u vlasištu, zasićuju folikule korisnim komponentama neophodnim za rast i jačanje.
Indikacije za upotrebu "Revalid":
- smanjenje lomljenja kose, sprečavanje pucanja vrhova;
- jačanje i ubrzavanje rasta;
- poboljšati trofizam noktiju i folikula dlake;
- smanjenje uticaja spoljnih faktora (uvijanje, farbanje) na kvalitet kose.
Cijena jednog paketa "Revalida" je oko šest stotina rubalja. Ovo je skoro dva puta jeftinije od Pantovigara, ali je Revalid lošijeg sastava i ne sadrži keratin. Recenzije vitamina protiv opadanja kose kod žena potvrđuju da je Revalid efikasan u slučajevima kada se alopecija tek razvija i još nije reaktivna.
"Alfavit Cosmetic" - vitamini za alopeciju domaće proizvodnje
Vitamini "Alfavit" odavno osvajaju potrošače svojom niskom cenom i efikasnošću. Proizvođač je također stvorio mnoge varijante "Abecede", među kojima suPostoje i vitamini protiv opadanja kose kod žena. Cijena jednog paketa je oko četiri stotine rubalja. Sadrži tri blistera, po dvadeset tableta. Dnevno treba uzeti tri tablete. Ujutro - zeleno, popodne - žuto, za večeru - crveno. Proizvođač je posebno osmislio "čip" sa pilulama različitih boja kako bi pacijentu olakšao navigaciju u određivanju svake doze.
Sastav zelene tablete:
- Vitamin B9 (folna kiselina) poboljšava disanje ćelija, sprečava gladovanje kiseonikom.
- Vitamin B12 (cijanokobalamin) hrani folikule dlake i potiče rast kose u cijelom tijelu. Osim toga, cijanokobalamin obnavlja metabolizam, pomaže u gubitku težine i poboljšava sastav krvi.
- Krom, kalcijum i silicijum su neophodni elementi za zdrav izgled kose. Osim toga, kalcijum liječi koštano tkivo, jača nokte (sprečava njihovo raslojavanje).
- Vitamin K - pripada grupi lipofilnih (topivih u mastima). Neophodan za sintezu proteina i aminokiselina, bez kojih je nemoguć zdrav izgled i normalan rast kose.
Žuta tableta sadrži:
- Vitamin E (tokoferol) - najvažnija komponenta za lepotu kože i kose, je polinezasićena kiselina. Leči žensko telo utičući na proizvodnju polnih hormona (estrogena i progesterona).
- Vitamin A (retinol) je poznat po svom učinku na jasnoću vida.
- Vitamin PP (nikotinska kiselina) - pomaže u obnavljanju cirkulacije,stimuliše dotok krvi u glavu (odnosno, do folikula dlake).
- Cink ima uticaj na folikule dlake, jer njegovi metaboliti mogu inhibirati delovanje androgena. Naravno, u mnogo manjoj mjeri nego što to mogu učiniti hormonski lijekovi. Ali činjenica je nepobitna: za gubitak kose, cink je neophodan.
- Selen poboljšava funkcionisanje kardiovaskularnog sistema, jača srčani mišić.
- Jod je neophodan za zdravo funkcionisanje štitaste žlezde (difuzna alopecija i reaktivni gubitak kose često se razvijaju sa njenim patologijama).
- Koenzim Q10, proantocijanidi i kurkumin su posebni sastojci Alphabet Cosmetic-a koji ove vitamine za gubitak kose za žene čine jedinstvenim. Kurkumin ima snažno antioksidativno dejstvo, leči i podmlađuje organizam. U kombinaciji sa koenzimom Q10 ovaj efekat je posebno izražen.
Sastav crvene pilule:
- Gvožđe u kombinaciji sa bakrom se apsorbuje u potpunosti, sprečavajući razvoj anemije usled nedostatka gvožđa.
- Vitamin C (askorbinska kiselina) jača imuni sistem i povećava otpornost organizma na vanjske infekcije i viruse.
- P-aminobenzojeva kiselina poboljšava ćelijsko disanje, stanje kože i kose.
"Perfectil" - lijek za lijepu kosu i zdravu kožu
To je prirodni antioksidans i pouzdan imunološki stimulans. Danas je "Perfectil" jedan od najpopularnijihefikasni lijekovi za liječenje alopecije, najbolji vitamini za gubitak kose za žene. Triholozi često prepisuju ovaj kompleks zbog pristupačne cijene (oko petsto rubalja po pakovanju za mjesec dana dnevnog unosa) i visoke efikasnosti.
Sastav "Perfectila" uključuje sljedeće komponente:
- Gvožđe hromat - 40 mg (sprečava razvoj anemije usled nedostatka gvožđa, koja je u većini slučajeva uzrok reaktivnog gubitka kose).
- Biotin u količini od 0,045 g - efikasan za jačanje folikula, pomaže značajno ubrzati rast kose (ne samo na glavi, već i po cijelom tijelu).
- Ehinacea ekstrakt 80mg po tableti. Čičak, ili čičak, odavno je poznat po svojim jedinstvenim svojstvima za zdrav izgled kose. Uz stalnu upotrebu, čini kovrče gustim, gustim, mijenja njihovu strukturu.
- Ehinacea ekstrakt od 195 mg po tableti jača imunitet, daje energiju i vitalnost.
Pored ovih komponenti, "Perfectil" uključuje i selen, jod, silicijum, magnezijum, mangan, vitamine B. Ovako bogat sastav čini "Perfekil" najboljim vitaminima protiv opadanja kose za žene u svojoj cjenovnoj kategoriji. Osim što djeluje na kosu, kompleks djeluje i općenito ljekovito, povećava efikasnost, smanjuje anksioznost, daje energiju i snagu.
"Vitrum Beauty" u borbi protiv alopecije
DrogDostupan je u obliku tableta od 30, 60, 75, 90 i 100 komada u pakovanju. Proizvođač lijeka je Unipharm, Inc. Ovisno o broju kapsula, cijena varira: od petsto do hiljadu i po rubalja.
Vitamini od opadanja kose za žene "Vitrum Beauty" ne samo da jačaju folikule, već pozitivno utiču na stanje kože i noktiju. Sastav uključuje magnezijum, selen, gvožđe, kalcijum, jod, cink - ovi elementi u tragovima imaju odličan efekat jačanja korena kose, sprečavaju razvoj anemije usled nedostatka gvožđa, poboljšavaju sastav krvi i normalizuju aktivnost kardiovaskularnog sistema. Također, lijek sadrži cijeli kompleks vitamina B i nikotinske kiseline, koja obnavlja cirkulaciju krvi u vlasištu.
"Vitrum Beauty" sadrži aminokiseline L-cistein i L-metionin, koji poboljšavaju izgled kose, čineći je sjajnom. Po tome je lijek sličan Pantovigaru. Kada se uzima duže od dva mjeseca, struktura se mijenja: kosa postaje gušća, što daje deblji izgled.
"Pentovit" i "Nagipol"
Ovo je jedan od najjeftinijih vitamina za gubitak kose kod žena. "Pentovit" sadrži veliku količinu piridoksina, nikotinske kiseline, riboflavina, tiamina, cijanokobalamina, ali ne uključuje elemente u tragovima i aminokiseline. To je njegov glavni nedostatak. Osim toga, vitamini B se manje apsorbiraju u gastrointestinalnom traktu. Ako je cilj pacijenta da nadoknadi nedostatak upravo ovihsupstance, bolje je preferirati oblik intramuskularne injekcije.
"Nagipol" i drugi preparati sa pivskim kvascem u sastavu odlično utiču na izgled kose i efikasno jačaju koren. Cijena preparata na bazi pivskog kvasca zadovoljava: od sto do tri stotine rubalja po pakiranju. Ali oni imaju ozbiljan nedostatak: glavna komponenta je prilično kalorična. Recenzije stotina djevojaka potvrđuju tužnu činjenicu da lijekovi s pivskim kvascem u sastavu doprinose debljanju i, u nekim slučajevima, dugotrajna upotreba može dovesti do pretilosti prvog stepena.
Jeftini vitamini za opadanje kose kod žena "Nagypol sa sumporom" obogaćeni su metabolitima sumpora, koje organizam savršeno apsorbuje. Ovo je odličan izbor za one koji se ne boje da postanu bolji. Ili ćete morati dvostruko paziti na prehranu kako ne biste dobili višak kilograma dok uzimate Nagipol. Nekim djevojkama se sviđa djelovanje pivskog kvasca, jer žele da se ugoje i otarase pretjerane mršavosti.
"Evisent" je još jedan popularan dodatak prehrani na bazi pivskog kvasca i sumpora. Recenzije pokazuju da se gubitak smanjuje za otprilike polovicu već u drugoj sedmici prijema. Evisent ima istu nuspojavu kao i svi lijekovi na bazi pivskog kvasca - debljanje.
Kako uzimati vitamine zaljepota kose da izvučete maksimum iz nje?
Evo nekoliko jednostavnih pravila, pridržavajući se kojih, uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa možete učiniti mnogo efikasnijim:
- nikada ne smijete kombinirati uzimanje vitamina s alkoholom - to će poništiti sve prednosti, većina elemenata u tragovima se jednostavno neće apsorbirati;
- kombinacija kofeina i vitamina je također nepoželjna, asimilacija će biti smanjena za 60-70% (bolje je piti kafu ujutro, a tablete uzimati popodne);
- opadanje kose neće prestati ako je djevojka na stalnoj dijeti i ne jede meso, mliječne proizvode, prepelica i kokošja jaja;
- nema smisla uzimati nekoliko dodataka prehrani odjednom: treba dati prednost jednom lijeku, a ako je učinak minimalan, pokušajte s drugim;
- uzimanje vitamina u isto vrijeme sa nekim hormonskim lijekovima može smanjiti postotak apsorpcije elemenata u tragovima;
- ne pijte mleko sa vitaminom, kalcijum neće dozvoliti da se magnezijum asimiluje (ovo je osnova principa "Alphabet Cosmetic", u kojem su sve supstance koje se međusobno suprotstavljaju podeljene u zasebne tablete).
Važno je shvatiti da uz pothranjenost, štrajkove glađu, stroge dijete, kosa nikada neće biti gusta i zdrava. Anemija zbog nedostatka gvožđa, koja se neminovno razvija sa glađu, ima smrtonosni efekat na kosu: počinje da opada, da se cepa, izgleda dosadno i lomljivo.
Recenzije o vitaminima za gubitak kose kod žena
Mišljenja o gore navedenim lijekovima su dvosmislena: nekome više odgovara jedan kompleks,a neki ljudi su bili alergični na njega. Izbor dijetetskih suplemenata i vitamina je uvek veoma individualan i zavisi od stanja organizma, prisustva hroničnih bolesti, godina starosti.
Najbolji vitamini protiv opadanja kose kod žena, prema recenzijama, su "Perfectil" i "Pantovigar". Oni u potpunosti opravdavaju svoju visoku cijenu. Već nakon nedelju dana uzimanja kosa opada primetno manje: odvod u kupatilu nije začepljen i nema komadića na češlju. Iskustva potrošača potvrđuju da su ovi lijekovi efikasni za difuznu alopeciju i reaktivni gubitak kose.
Alphabet Cosmetic je također pohvaljen. Ovaj vitaminsko-mineralni kompleks pruža visoku efikasnost u borbi protiv alopecije i istovremeno je jeftin. Uz to, uvijek je zadovoljstvo podržati domaćeg proizvođača kvalitetnih proizvoda.
Recenzije Pentovita potvrđuju da manje kose ispada kada se uzme. Ali korisnici ga često kombinuju sa kursevima specijalnih maski za jačanje i stimulaciju rasta kose.
Recenzije o "Vitrum Beauty" ukazuju da su ovo efikasni vitamini za gubitak kose kod žena. Ali počinju da deluju dugo: efekat postaje primetan tek nakon dva do tri meseca kontinuirane upotrebe: poboljšava strukturu kose, postaje gušća, jača i manje opada.
Koje vitamine za gubitak kose žene preferiraju? Prvo morate odrediti vrstu alopecije, zatim pročitati recenzije i odabrati najbolji lijek za sebe.
Ocjena vitamina od gubitka kose kod žena poefikasnost
Iznad je detaljno opisano djelovanje najpopularnijih vitaminsko-mineralnih kompleksa za ljepotu i gustinu kose. Koje vitamine žena treba da pije za gubitak kose? Evo rangiranja lijekova najefikasnijih za jačanje korijena:
- "Savršeno".
- "Pantovigar".
- "Cosmetic Alphabet".
- "Revalid".
- "Nagipol", "Vitrum-Beauty".
- "Pentovit".
Za svaku ženu prikladan je njen vlastiti kompleks. Često morate isprobati nekoliko lijekova naizmjence kako biste pronašli najbolji za vas. Apotekarski vitamini protiv opadanja kose kod žena su veoma traženi, jer je problem alopecije zahvatio svaku četvrtu pripadnicu ljepšeg pola.
Prevencija problema
Djevojke najčešće kasno uhvate: kada je alopecija već počela i dio kose je nepovratno izgubljen. Mnogo je lakše spriječiti gubitak kose nego ga liječiti.
Preduslov za gustu, dugu, sjajnu kosu je raznovrsna ishrana. Veoma je važno da tijelo dobije dnevnu normu proteina. Da biste to učinili, morate jesti meso, svježi sir, prepelice i kokošja jaja. Fatalan je i nedostatak joda, pri čemu se razvijaju bolesti štitnjače, praćene reaktivnim opadanjem kose. Štrajkovi glađu i stroge dijete uvijek neizbježno dovode do prorjeđivanja kose.
Štetno za stanje kose stres: anksioznost i zabrinutost negativno utiču na gustinu. jetprolaps često ne počinje odmah, već dva ili tri mjeseca nakon jakog nervnog šoka. Da bi se to izbjeglo potrebno je uzimati sedative ili infuzije matičnjaka, tansyja, mente.
Ne ograničavajte se samo na uzimanje vitamina: postoji mnogo efikasnih maski za jačanje kose i ubrzanje njihovog rasta. Na primjer, poznata maska od senfa. Maske s ricinusovim, čičkovim, kokosovim, maslinovim uljem također čudesno djeluju na kosu. Triholozi često preporučuju masku za rast kose na bazi tinkture ljute paprike.
