U medicini od davnina se aktivno koristi infuzija ili čaj od kamilice. Danas biljka pronalazi nove namjene. U ovom članku ćemo se osvrnuti na prednosti i štete čaja od kamilice, te sve što trebate znati o ovom ljekovitom cvijetu.
Gdje živi kamilica
Naizgled jednostavan cvijet koristili su i Avicena i Hipokrat u svojoj praksi. Prošle su stotine godina, a kamilica, kao i prije, zauzima prvo počasno mjesto u naturopatiji. Uprkos činjenici da je ovaj botanički rod prilično opsežan, u medicinske svrhe koriste se samo 2 vrste biljaka:
- Rimska kamilica - nalazi se u Argentini, Sjevernoj Americi i Evropi. Ova višegodišnja biljka ima jak miris. Široko se koristi za proizvodnju aromatičnog ulja i u dekorativne svrhe.
- Apotekarska kamilica je jednogodišnja, najčešća biljka. Raste na svim kontinentima u umjerenoj klimi.
Sastav biljaka
Infuzija i uvarak kamilice, čije su prednosti i štete detaljno opisane u ovom članku, sadrži nevjerovatnu količinu hranjivih tvari. Među najljekovitijima:
- Bisabolol, kojiublažava upale, iritaciju kože, a ima i antimikrobna svojstva. Istraživanja su pokazala da može ublažiti i simptome leukemije. Bisabolol, kada se uzima oralno, smanjuje proizvodnju pepsina, dok se to dešava bez ulaska u sintezu drugih komponenti želudačnog soka.
- Apigenin aktivno pomaže funkcionisanju nervnog sistema, bori se protiv različitih upalnih procesa, stimuliše sintezu neurona. Postoje dokazi da apigenin takođe zaustavlja razvoj raka. Zanimljivo je da je apigenin potpuno netoksičan za tijelo kada se konzumira čak i u velikim dozama.
- Flavonoidi su jedinstveni prirodni antioksidansi, antivirusni i antimikrobni agensi.
- Camazulen je antiseptik koji se nalazi u kamilici, stolisniku i pelinu.
- Kumarin - smanjuje zgrušavanje krvi, potiče izlučivanje viška mokraćne kiseline kroz mokraću i ublažava simptome astme.
- Seskiterpeni su anthelmintičke supstance sadržane u kamilici.
Koristi i štete: korisna svojstva
Glavna ljekovita svojstva ove biljke uključuju:
- Anspasmodik i antidijareik: supstance koje čine biljku omogućavaju vam da se nosite sa patogenom mikroflorom, a takođe eliminišete grčeve crevnih mišića.
- Protuupalno: Lijekovi od kamilice mogu zaustaviti infekcije u tren oka. Istovremeno, vanjska upotreba ljekovite biljke dobro će pomoći kod apscesa, lošihzacjeljivanje rana, bolesti desni, ekcema i osipa.
- Protiv raka: Studije su pokazale da kamilica može uništiti ćelije raka bez negativnog utjecaja na funkcionisanje tijela.
- Umirujuće: biljka utiče na receptore koji su odgovorni za procese inhibicije koji se dešavaju u nervnom sistemu, a takođe harmonizuje prenos signala između neurona. U isto vrijeme, cvijet ne izaziva ovisnost.
- Anti-sklerotik: biljka običnog izgleda značajno snižava nivo holesterola u krvi, što je veoma važno za razne srčane bolesti.
- Antikoagulant: cvijet inhibira koagulaciju, koristan je za trombozu, kao i srodna stanja.
Kontraindikacije
Infuzija kamilice, čije su koristi i štete čovječanstvu poznate već dugi niz godina, ima niz kontraindikacija. Mnogi razumiju da su nedostaci direktan nastavak prednosti. Dakle, bez obzira koliko je kamilica lekovita za zdravlje, njena upotreba mora biti potpuno isključena ili ograničena pod sledećim uslovima:
- Alergija na ambroziju. Vrijedi napomenuti da ambrozija i kamilica pripadaju uobičajenoj botaničkoj porodici, dok netolerancija na jedan lijek može dovesti do alergije na drugi. U slučaju da se polen ambrozije natjera da se gušite i kijate, počnite koristiti preparate kamilice u malim dozama i pratiti eventualne negativne efekte.
- Kamilica aktivira djelovanje svih antikoagulansa - kadanjihov prijem to mora uzeti u obzir.
- Dojenje – Do sada je uticaj kamilice na laktaciju bio malo proučavan.
- Ukoliko vam predstoji operacija, nekoliko sedmica prije nje morate prestati koristiti preparate od kamilice. Ovo će vam pomoći da izbjegnete krvarenje koje može biti posljedica loše koagulacije.
- Kada se koriste kamilica, sedativi i protuupalni lijekovi, lijekovi za normalizaciju otkucaja srca i krvnog tlaka su intenzivniji, što zahtijeva obavezno prilagođavanje doze - zahvaljujući tome možete izbjeći pospanost, hipotenziju i apatiju.
Odmah napominjemo da se danas ne zna šta će se dogoditi ako dugotrajno (više od mjesec dana) uzimate infuziju kamilice. Koristi i štete za muškarce također nisu točno proučene, ali se sa sigurnošću može reći da korištenje lijeka duže od 4 tjedna može uzrokovati razdražljivost, umor i slabost, bolje je ne provjeravati ove rizike na vlastitom tijelu.
Infuzija kamilice
Šta je još zanimljivo kod kamilice? Šteta i korist (upotreba infuzije kamilice može uzrokovati oboje) određuju se njegovim sastavom, načinom upotrebe i prisustvom kontraindikacija. Kada koristite sredstva na osnovu toga, obavezno prvo proučite sve preporuke.
Cvjetni preparati postoje u raznim oblicima, a najpopularnija je infuzija kamilice. Njegove koristi i štete po ljudski organizam danas su najbolje proučene, dokpotrebno je nekoliko minuta za kuhanje.
U nastavku opisujemo najčešće indikacije za upotrebu ove infuzije, načine pripreme i doze.
Infuzija za djecu
Lagana infuzija kamilice liječi grčeve kod male djece. Kašičicu osušenog materijala preliti čašom kipuće vode, zatvoriti posudu poklopcem i ostaviti na pola sata. Dobiveni proizvod filtriramo i razrijedimo infuziju vodom - postat će blijedožuta. Bebi dajemo piće svaki put nakon jela: piće će eliminirati nadimanje i fermentaciju u crijevima.
Redovna infuzija
Za pripremu takve infuzije kamilice, čije su koristi i štete opisane u ovom članku, morate slijediti isti recept kao i gornji napitak, ali istovremeno uzeti 2 žličice materijala u čašu vrele vode i insistirajte u termos ili zatvorenoj posudi 2-3 sata.
Liječenje unutrašnjih bolesti
Upotreba infuzije normalne koncentracije:
- Za duže periode, menstrualne grčeve: 100 ml 4 puta dnevno.
- Protiv nadimanja, probavne smetnje, grčeva, grčeva - 70 ml isto toliko puta.
- 100 ml ove infuzije popije se jednom uveče - to pomaže da brzo zaspite. Ovako bezopasan lijek za nervni sistem može se koristiti ako želite da se dobro odmorite prije teškog dana.
- Kod curenja iz nosa, stomatitisa, upalne akutne patologije respiratornog trakta, isperite usta čašom ove infuzije - najmanje 4 puta dnevno.
- Za vulvitis, kolpitis i drozd, ispiranje može biti korisnoinfuzija razrijeđena vodom (1:1). Obično se za postupak koristi litar vode.
- Sportisti, posebno ljudi koji rade u teretani, također će imati koristi od infuzije kamilice. Koristi i štete za muškarce u ovom slučaju su očigledne od njega - topli oblozi sa sredstvom za umotavanje će biti efikasni kod modrica ili uganuća, iako će pomoći tek od 2. dana nakon povrede.
- Infuzija se može koristiti i za konjunktivitis kao ispiranje očiju.
- Pročišćavajući klistir s lijekom pomoći će kod problema s crijevima, uključujući hemoroide, kao i zatvor.
Liječenje kožnih patologija
Kod čireva, akni, čireva koristi se i infuzija kamilice (njegove koristi i štete su vam već poznate). Čista pamučna krpa se natopi u proizvod i nanese - kao losioni - na zahvaćena područja.
Kod osipa na koži, ekcema i dermatitisa koristite infuziju po 60 ml tri puta dnevno. Prave i kupke sa kamilicom (usput, kupaju se i bebe u njima). U tom slučaju se uzima 100 grama materijala na kantu ključale vode.
Infuziju kamilice možete zamrznuti u frižideru. U ovom slučaju, ujutro ćete dobiti odlično sredstvo za čišćenje. Led od kamilice podmlađuje, tonizira kožu, smanjuje upale kod akni vulgaris, zaglađuje bore i posvjetljuje podočnjake. Vrijedi napomenuti da postoji kontraindikacija za korištenje takvog lijeka - rozacea.
Sljedeći efikasan način za rješavanje krugova ispod očiju je da ih prekrijete svaki dan na 5 minutapamučni jastučići natopljeni ekstraktom kamilice. Na isti način možete brzo ukloniti oticanje očiju.
Ako je kosa postala lomljiva, izgubila je sjaj, ispucala se i ispala, infuziju kamilice treba koristiti kao regenerator nakon šamponiranja. U tom slučaju, izlijte oko litar infuzije na glavu i nježno je razmažite po kosi. Nadalje, preporučljivo je izbjegavati feniranje, ostavljajući kosu da se sama osuši.
Ako se vaša stopala jako znoje, umočite ih u posudu s infuzijom prije spavanja. Učinak će pomoći poboljšanju hrastove kore (koristite s kamilicom u jednakim omjerima). Svakodnevne polusatne kupke mogu ukloniti gljivice, izliječiti manje ozljede na prstima i stopalima od loše obavljenog pedikira i vratiti tonus kože.
Karakteristike jakog dekocija
U slučaju teških kožnih oboljenja, normalna jačina infuzije možda neće biti dovoljna: potreban vam je izvarak kamilice. Da biste to učinili, 4 supene kašike materijala prelijte litrom vrele vode, zapalite, tečnost ponovo proključa, a zatim ostavite 10 minuta na šporetu. Ostavite da se ohladi, a zatim filtrirajte kroz gazu. Vrijedi napomenuti da je bolje ne uzimati takav izvarak kamilice unutra. Njegove koristi i štete se objašnjavaju previsokom koncentracijom.
Vjeruje se da odvar i infuzija u frižideru ne zadržavaju svojstva dugo - do tri dana. Stoga je bolje izbjegavati skladištenje tekućina za buduću upotrebu.
Uljna infuzija
Neobičan recept za kamilicu je uljna infuzija (ulje). Jednostavan način pripreme je hladan.
Za ovo nam je potrebno: 1 čašasirovine i 3 šolje ulja ispod kože (semenke grožđa, badema, masline, suncokretove). Sipajte travu sa uljem u staklenu teglu i ostavite da odstoji dve nedelje. Hladno i tamno je odličan izbor za infuziju. Ponekad protresemo posudu i čekamo da se cvijeće u njoj slegne na dno.
Čim se to dogodi, proizvod filtriramo i čuvamo ne duže od godinu dana, koristeći ga po potrebi - za skidanje šminke, u raznim maskama, na kosi za obloge, za omekšavanje ispucale kože.
Kamilica: lekovita svojstva i kontraindikacije čaja
Ponekad (otprilike par puta sedmično) možete piti infuziju kamilice kao čaj. Ovaj napitak će podstaći smirenost i opuštanje, kao i ojačati imunološki sistem, čime će pomoći tijelu da se bori protiv raznih hroničnih infekcija. Razmotrite nekoliko recepata za čaj:
- Klasični čaj: skuvati kašičicu sirovina u čaši vrele vode, prokuvati i ostaviti da se kuva 20 minuta. Nemojte često uzimati takav izvarak kamilice unutra - njegove koristi i štete mogu se međusobno promijeniti zbog prevelike količine ovog lijeka u tijelu. Ne stavljajte šećer u biljne čajeve: pijte ga sa slatkim hurmama, medom, grožđicama ili suvim kajsijama.
- Čaj od kamilice-melise. Začinsko bilje pomiješamo u 0,5 supene kašike i zakuhamo čašom kipuće vode. Takav napitak će biti koristan kod crijevnih grčeva i prehlade.
- Čaj od nane i kamilice. Na kašičicu kamilice potrebno je dodati kašiku mente. Ovaj napitak djeluje sedativno i nema nuspojava.negativne posljedice.
- Zanimljive su prednosti i štete čaja od kamilice za žene. Donji napitak pomaže u čišćenju organizma, pomaže da se izdrži osjećaj gladi - to je istina ako ste na dijeti za mršavljenje. Set začinskog bilja: pomešati 4 biljke - mentu, kamilicu, detelinu i kantarion - u istoj količini u kašičici, zakuhati sa vodom.
Pa smo vam rekli o divnom lijeku - ovoj infuziji. Naučili ste njegove prednosti i štete, tako da možete početi liječiti odmah!
