Čim dugo očekivana toplina zameni hladnu sezonu, mnogi ljudi moraju da se suoče sa poteškoćama. Vjerovatno se svaka djevojka barem jednom u životu požalila da se trlja između nogu. Šta može uzrokovati ovako neugodan događaj i kako spriječiti da se iritacija ponovo pojavi?
Savjet za žene i djevojke
Vrlo često prelijepe dame ni ne pokušavaju shvatiti šta je izazvalo iritaciju između njihovih nogu. A neki to rade čisto nominalno, postavljajući devojkama pitanja poput: „Trljam se između nogu! Šta raditi i kako biti? Ovo je pogrešan put!
Prvo, shvatite karakteristike vašeg tijela. Ako imate višak kilograma, koji se također u velikoj mjeri taloži na nogama, to neminovno dovodi do činjenice da razmak između nogu postaje minimalan, dok se pri hodu unutrašnje strane butina trljaju jedna o drugu. Ovdje se javlja iritacija, često vrlo bolna. Dakle, potrebno je riješiti globalni problem - boriti se sa viškom kilograma.
Posebno efikasne će biti vježbe usmjerene na jačanje kukova i nogu (ista vožnja nabicikl).
U međuvremenu, višak kilograma neće nestati, djevojka koja se već protrljala između nogu trebala bi se potruditi da smanji nelagodu. Ovo će pomoći specijalnim puderima i mastima koji će pomoći u ublažavanju upale.
Osim toga, bolje je odbiti sintetičko i čisto simbolično donje rublje. Ispravnija opcija su pantalone, koje bi trebale biti izrađene od prirodnog materijala (na primjer, pamuk). Oni će omogućiti dami koja se trljala između nogu izbjegne nova oštećenja. Umjesto haljina i suknji, neko vrijeme treba nositi pantalone i šorc.
Šta bi još moglo uzrokovati trljanje?
Drugi uzrok iritacije može biti pretjerano znojenje. U ovom slučaju možda neće biti viška kilograma, ali se i dalje pojavljuju ogrebotine. Ovdje će pomoći posebni puderi i talk. Ova sredstva će smanjiti intenzitet odvajanja znoja, odnosno sudbina onih koji se trljaju između nogu dok hodaju postaće mnogo lakša!
A šta ako se mrvice protrljaju između nogu?
Ova situacija nije isključena! A ako dijete od čak dvije ili tri godine već može relativno jasno da se žali na ono što ga brine, onda djeca prve godine života ne posjeduju takve vještine. Zato roditelji moraju biti veoma oprezni! I ne samo za djevojčice, već i za dječake!
Jedan od uzroka trljanja između nogu može biti neudobna pelena ili nepravilno odabrano donje rublje. U ovom slučajuiritacija će se pojaviti tamo gdje su pelena ili gaćice uz kožu. Dakle, bit će potrebno samo eliminirati neodgovarajuću vrstu posteljine. Tamo gdje već postoji iritacija, treba provesti tretman (na primjer, Bepantenom ili farmaceutskim prahom). Imajte na umu da teksas šorc, koji je uske i napravljen od neelastičnog materijala, također može uzrokovati iritaciju između nogu.
