Vrlo često ljudi pridaju neko značenje određenim stvarima, na primjer, skoro svi imaju određenu odjeću koja se smatra srećnom, uljepšava dan ili poboljšava stanje. Međutim, ovaj učinak na ljudsko tijelo nije povezan s vrstom odjeće ili figurice, već s bojom u kojoj je obojen ovaj ili onaj predmet. Različite nijanse mogu ublažiti stres, liječiti određene bolesti, pročišćavati krv, poboljšati stanje kože, pa čak i riješiti se viška kilograma. Ovaj pravac terapije je dobio ime - hromoterapija. Šta je to će biti opisano u ovom članku.
Historijska pozadina
Prvi put je takav efekat boje na ljudsko tijelo primijećen još u starom Egiptu. Zatim su postojali posebni hramovi, koji su građeni po određenim principima, pod kojima se sunčeva svjetlost, po ulasku u prostorije, razbijala na 7 osnovnih boja spektra. Svaka osoba koja je želela da se izleči stajala je tačno na liniji duge, što je trebalo da pomogne u rešavanju njegovih problema. Već tada su ljudi znali da se određena boja može riješiti jedne ili drugebolest.
Terapija bojama (tretman bojama) je takođe sprovedena u staroj Kini. Feng Shui tvrdi da boja može uticati na opšte stanje čoveka zbog činjenice da se postiže harmonija mentalnog i fizičkog tela.
Princip rada
O tome ima svoje mišljenje i savremena nauka koja smatra da u tome nema ničeg neobičnog, a takav efekat je zbog činjenice da svaka boja ima određenu talasnu dužinu, koja sa sobom nosi energiju. To je energija koja utiče na ljudski organizam. Ovo je prvi naučno potkrijepio Isaac Newton, koji je provodio eksperimente sa prizmom. Takođe je dokazao da se sunčeva svetlost sastoji od sedam boja.
Sada postoje dokazi koji su se pojavili kao rezultat brojnih eksperimenata, posebno je bilo moguće utvrditi da ovaj ili onaj svjetlosni val na određeni način utječe na tijelo, na primjer, plavi zraci vas mogu spasiti od glavobolje, crvena boja utiče na rad kardiovaskularnog sistema, zelena i žuta su u harmoniji sa organima za varenje. Bijelo svjetlo, koje se može dobiti kod kuće ako se koristi Bioptron lampa, djeluje direktno na strukturu ćelija.
Zato se zbog toga što se okružimo predmetima određene boje možemo osjećati gore ili bolje. Postoji nekoliko načina da se ovo znanje koristi u svakodnevnom životu. Na primjer, možete nositi odjeću određenih boja ili se okružiti predmetima u određenoj shemi boja. Postoje složenije metode, na primjer, masaža uljima.određene boje ili nošenje naočara u boji.
Ali vrijedi zapamtiti da hromoterapija (šta je to, možete naučiti iz članka) može samo malo poboljšati vaše blagostanje. Stoga je najbolje provoditi sesije u kombinaciji s tradicionalnim metodama liječenja. Kod gastritisa morate slijediti dijetu i druge liječničke recepte i istovremeno se okružiti zelenim predmetima. Ali oporavak će doći samo ako se izvrši ispravan redoslijed liječenja: prvo tradicionalni postupak, kromoterapija - zatim. Pa, ili u kombinaciji sa lekarskim receptima.
Spektar ima i psihološki učinak na osobu, što će pomoći u rješavanju mnogih emocionalnih problema.
Tehnike za korištenje boja kod kuće
Postoje tri glavne metode korištenja boje za liječenje tijela:
- Prvi je povezan sa viđenjem određene boje. Da biste to učinili, trebate uzeti list papira kvadratnog oblika sa stranom od 40 centimetara, obojen u boju koja vam je potrebna. Nijansa zavisi od toga koji organ ćete tretirati. Zatim morate sjediti na udaljenosti od oko 1-1,5 m od trga, gledati ga 10-15 minuta, a da vas ne ometaju drugi podražaji. Ovo vrijeme je dovoljno da vizuelni receptori poprave nijansu i prenesu signal u mozak, koji zauzvrat daje naredbe centralnom nervnom sistemu da reguliše funkcionisanje oboljelog organa.
- Ova metoda je jednostavnija, ali prikladnaSamo kreativni ljudi sa dobro razvijenom maštom. Da biste to učinili, potrebno je sjesti, ukloniti sve druge slušne i vizualne podražaje iz sebe, zatvoriti oči i zamisliti se u prostoriji sa zidovima boje koja odgovara vašem bolesnom organu. Možete koristiti i druge vizualne slike, na primjer, zamislite se u blizini plavog mora, gledate u nebo ili se jednostavno vidite s narandžastom narandžom u rukama. Trajanje meditacije u boji treba biti najmanje 10 minuta.
- Specijalne lampe u boji se prodaju u prodavnicama. U zavisnosti od vašeg stanja, povremeno morate uvrtati izvor svetlosti koji vam je potreban, dok druge izvore treba isključiti. Postupak bi u ovom slučaju trebao trajati oko dva do tri sata. Prednost je što možete raditi šta god želite.
Šta ne treba raditi
Mnogi stručnjaci za kromoterapiju ne preporučuju samoizlječenje čak ni bojom. To je zbog činjenice da čak i beskontaktna metoda liječenja ima pozitivne i negativne učinke na tijelo. Na primjer, crvena boja ima pozitivan učinak na rad srca, ali istovremeno može povećati krvni tlak, pa se hipertoničari jako obeshrabruju da se okružuju predmetima ove nijanse.
Ovo važi i za emocionalni aspekt. Na primjer, crvena ispunjava osobu energijom, vraća vitalnost, ali može izazvati agresiju, pa je za nasilne osobe bolje da je odbiju.
Ne zaboravite na ovo pravilo: ljekovita boja jeomiljena boja. Nevoljena zelena može biti vitalna, a vaša omiljena plava ili crna može negativno uticati na vaše blagostanje. Ovako je hromoterapija. Šta je to? Tretman bojama! I ima svoja pravila i principe.
Primjena hromoterapije u kozmetologiji
Terapija bojama (tretman bojama) se dugo koristila za promjenu izgleda osobe. Ovo ima svoje prednosti. Boja utiče na nervni sistem, centralni i periferni, a stanje kože i kose direktno je povezano sa zdravljem nervnih ćelija. Vrijedi zapamtiti da je svjetlosni tretman samo pomoćna metoda, a ne glavna, stoga, za potpunost terapijskog efekta, hromoterapiju treba koristiti u kombinaciji s masažom, mehaničkim ili kemijskim čišćenjem lica i raznim SPA procedurama.
Karakteristike procedure
Kozmetičarka mora odabrati za pacijenta boju koja može otkloniti jedan ili drugi problem izgleda. Na primjer, crvena je odlična u poboljšanju cirkulacije krvi, što rezultira povećanjem tonusa mišića i kože, tako da je odličan način za pomlađivanje. Žuta se dobro bori sa manifestacijama celulita, a zelena smiruje upaljenu kožu, slično djeluje i plava koja se preporučuje za liječenje akni i žilica na koži. Nakon što se odabere željena nijansa, pale se specijalne sijalice u koje pacijent gleda tokom glavnog kozmetičkog zahvata.
Naročito su popularnihidromasažne kade sa vodom u boji.
Kromoterapija (šta je to, već znate) pomaže u postizanju bržih rezultata drugim kozmetičkim zahvatima, a ne zamjenjuje ih u potpunosti.
Koji je fiziološki efekat svake boje
Sunshine se sastoji od 7 osnovnih boja. Sve boje kromoterapije imaju svoje - posebne - efekte na tijelo.
Crvena - povezana sa krvlju, životom, energijom, simbolizira moć ženstvenosti i ljubavi. Zato se preporučuje upotreba kod bolesti koje nastaju kao posljedica opće fizičke iscrpljenosti, slabosti. Utječe na srce i krvne sudove, jetru, bubrege i rektum. Stimuliše cirkulaciju organa, povećava sadržaj hemoglobina, što znači da se može koristiti kao profilaktičko sredstvo protiv anemije, poboljšava imunitet, bori se sa začepljenjem, reguliše rad jetre, pomaže kod problema sa menstrualnim ciklusom. Ne preporučuje se koloroterapija crvenom bojom ako je povišena tjelesna temperatura ili se razvijaju upalni procesi. Pretjerano izlaganje crvenoj boji može dovesti do nervne napetosti i umora.
Narandžasta - povezana sa suncem, utiče na slezinu i gušteraču, tanko crevo, respiratorne organe i krvne sudove. Može da ima jačanje, što rezultira poboljšanom probavom, cirkulacijom krvi, povećanim apetitom, podmlađenim tijelom. Bori se protiv depresije. Promovišečišćenje posuda.
Žuta je boja dobrog raspoloženja i radosti, pa može ublažiti osjećaj umora i pospanosti. Utiče na nervni sistem, mozak i žučnu kesu, želudac i duodenum. Koristi se za podsticanje intelektualnih sposobnosti, za čišćenje organa za varenje, kožu, obnavljanje funkcije jetre. Ali može izazvati snažno uzbuđenje i povećati proizvodnju žuči.
Jedinstvena zelena
Zelena boja se usklađuje sa duhovnom energijom čoveka, utiče na nerve, bronhije, mišiće, kosti, tetive i hormonalni sistem. Ima jedinstvenu sposobnost da osvježi i istovremeno umiruje organizam, antiseptička i antimikrobna svojstva, pomaže u jačanju mišića i tkiva organa, blagotvorno djeluje na oči, može ublažiti bronhospazam, pa se preporučuje upotreba za hronične respiratorne bolesti.
Hladne boje
Ljubičasta, ili indigo boja, ima tonik na mozak i oči. Njegova glavna karakteristika je sposobnost proizvodnje endorfina. Utječe na živce, rad žlijezda, posebno na rad hipofize i limfnog sistema u cjelini. Koristi se za snižavanje telesne temperature, ima analgetska svojstva, pa se preporučuje za migrene, depresiju, nesanicu.
Plava - usklađuje se sa emocionalnom sferom osobe, utiče na nerve, region priraslica, oči, uši, nos. Može ublažiti bol, ima vazokonstrikcijski učinak, bori se protiv upale, može smanjiti temperaturu iarterijski pritisak. Ali sa njegovim viškom može se pojaviti osjećaj straha.
Plava boja omogućava osobi da se kreće u vremenu. Deluje na organe respiratornog i nervnog sistema, na žlezde, posebno na štitnu žlezdu i amigdalu. Koristi se kod astme, bronhitisa, upale pluća, upalnih procesa u cekumu, kao što je upala slijepog crijeva (ali se ne može potpuno izliječiti), pomaže u zaustavljanju krvarenja i bržem zacjeljivanju rana, utiče na ljudski imunitet.
Uticaj bijele boje
Posebnu pažnju zaslužuje bijela svjetlost koja se sastoji od svih gore navedenih boja. Bijela je u stanju dati snagu i energiju, ujednačiti raspoloženje, uskladiti sve ljudske organe. Za to se koristi bioptron lampa. Međutim, ne preporučuje se velika količina, jer može izazvati osjećaj straha. Zato se medicinsko osoblje ohrabruje da koristi odjeću u drugim bojama, kao što je zelena.
Zapamtite da u svakom tretmanu morate slijediti mjeru. Čak i ako vam je stručnjak za kromoterapiju savjetovao da se okružite predmetima određene boje, to ne znači da trebate potpuno promijeniti garderobu ili preurediti stan. Pretjerano izlaganje može samo naštetiti.
