Svi su više puta čuli da su oči odraz ljudske duše, ali ne samo duše, već i ljudskog zdravlja.
Osoba sa crvenim očima izgleda veoma umorno ili bolesno. Ako osoba primijeti crvenilo, treba se odmah obratiti oftalmologu. To može biti alergija, upala ili infekcija. Kako biste svojim očima vratili nekadašnju ljepotu, prvo morate shvatiti koji je razlog njihovog crvenila. Obično ljudi, kada vide crvene oči, kažu da je kapilara pukla. Ali nije tako. Uostalom, slomljena posuda je opasna, a to se rijetko događa. Samo što se kapilare pune krvlju i postaju vidljive. Strogo je zabranjeno samostalno liječiti oči. I narodni lijekovi ovdje će biti neprikladni, jer mogu biti opasni za vid. Mnogo je razloga zašto su kapilare u očima crvene i kod djeteta i kod odrasle osobe. O njima ćemo dalje.
Uobičajeni uzroci
Uzroci crvenih kapilara u očima djeteta i odrasle osobe:
- Upala. Najčešći razlog jekonjunktivitis (upala vanjske školjke oka). Prati ga crvenilo očnih kapaka. Ponekad temperatura može porasti uz upalu. Hitno je potrebno posjetiti ljekara i odmah liječiti. Postoje alergijske, bakterijske ili virusne upale, tada je zarazno, a svako od ljudi oko bolesne osobe može se zaraziti. Morate se pridržavati strogih higijenskih pravila, koristiti samo sapun, često perite ruke, koristite samo peškir, ne dirajte oči rukama, jer će se infekcija proširiti.
- Blefaritis je očna bolest koja je praćena crvenilom očiju i vazodilatacijom. Može biti zarazna ili neinfektivna. U slučaju manifestacije treba se obratiti ljekaru i obratiti pažnju na ličnu higijenu.
- Episkleritis je bolest vezivnog tkiva oka. Vrlo često se manifestuje kod žena nakon trideset godina. Osim crvenila, i dalje postoji bol u očima, posebno ako pritisnete kapak. Razlozi su različiti: infektivni - tuberkuloza, herpes, giht, rozacea; neinfektivni - ulcerozni kolitis, Crohnova bolest ili eritematozni lupus.
- Keratitis je očna bolest koja je praćena crvenilom krvnih sudova, upalom, bolom u očima i strahom od svjetlosti. Ova bolest glave uzrokovana je beri-beri, traumom i infekcijom. Ovo je opasna bolest, pa morate hitno posjetiti ljekara.
- Glaukom je povećanje intraokularnog pritiska.
Slični znakovi mogu se naći kod osoba koje boluju od dijabetesa, imaju patologije krvi i krvnih sudova. Također, kapilari mogu pucati zbog ozbiljne povrede glave.
Često, crvenilo očiju može biti posljedica teškog fizičkog napora, redovnog nedostatka sna, zloupotrebe alkohola, hipotermije, ulaska stranog tijela u oči, smanjenog zgrušavanja krvi nakon uzimanja nekih lijekova, isušivanja očiju u loše provetreni prostor ili ulazak dima cigarete u oči. Također, crvenilo može biti posljedica ulaska otrova u oči, upale žilnice ili rožnjače. Ponekad se na bjelini oka može vidjeti nekoliko kapilara, ali to se smatra normom, najvažnije je da se njihov broj ne povećava, a ni volumen se ne povećava. Kapi za oči u ovom slučaju ne treba koristiti, jer se ništa neće promijeniti.
Šta učiniti: pucanje kapilara i crvenilo očiju?
Sami možete eliminisati samo one uzroke koji nisu bolesti. Neophodno je kontrolisati vlažnost vazduha u prostoriji u kojoj osoba provodi većinu vremena, izbegavati klima uređaje, jer oči ne bi trebalo da se osuše. Prostoriju treba ventilirati što je češće moguće, provoditi više vremena na ulici. Možete koristiti kapi koje vlaže oči. Ako je posao povezan sa stresom na očima, tada morate raditi posebne vježbe za oči. Ako radite sa računarom ili dokumentima, potrebno je da oči odmorite svakih sat vremena u trajanju od dvadeset minuta. Možete pokušati primijeniti kontrastnu biljnu oblogu za oči. Morate jesti medicinske proizvode - to su crvena riba, šargarepa ili borovnice. Preporučuje se pridržavanje dnevne rutine - dobro spavajte. Ne dirajte oči prljavim rukama. Obavezno skinite šminku prije odlaska u krevet. Po sunčanom vremenu obavezno nosite sunčane naočale.
Za bakterijsku infekciju
Ako se u organizmu pronađe bakterijska infekcija, tada se propisuju antibiotici, biraju se pojedinačno za svakog pacijenta, jer uzimaju u obzir osjetljivost mikroorganizama na lijekove. Ovo je odličan tretman za one koji ne znaju kako ukloniti crvene kapilare u očima novorođenčeta, djeteta i odrasle osobe. Za ublažavanje glavnih simptoma bolesti možete koristiti vazokonstriktorne kapi ("Vizin", "Octilia" i druge), ali ih morate koristiti samo po uputama ili receptima ljekara, često ih ne možete koristiti jer osoba dobije navikli na to i crvenilo očiju ne nestaje, već se, naprotiv, povećava, jer su žile proširene. Česta upotreba također uzrokuje suhe oči.
Ako je kapilara pukla, tada se terapija bira u odnosu na uzrok koji je izazvao rupturu. Kod zarazne bolesti koriste se antibakterijska sredstva. Protuupalni lijekovi se koriste i ako je rezultat crvenila očiju upotreba "Diakan", "Inocaine", "Xalatan" i drugih lijekova.
Vazokonstrikcija
Sužavanje krvnih sudova je bolje sigurnim sredstvima. To može biti upotreba leda, obloga, masaža, treba paziti na ishranu, možda ćete morati da je promenite, jer trebaodređene količine minerala i vitamina. Hladnoća je veoma dobra za suženje kapilara i ne šteti očima. Kod kuće, led se može staviti na oči kako bi se suzile kapilare. Ali ako je osoba na poslu, možete namočiti maramicu u hladnoj vodi i pričvrstiti je na kapke.
Nakon sočiva
Često se ljudi koji nose sočiva suočavaju sa problemom crvenila očiju, jer se tokom nošenja na sočivima nakuplja protein, koji trlja rožnjaču oka, te se javlja iritacija praćena crvenilom. Da biste ovo izbjegli, morate s vremena na vrijeme mijenjati sočiva.
Kada posjetiti doktora?
Ako crvenilo izaziva nelagodu i ozbiljne neugodnosti, odmah se obratite ljekaru. Simptomi koje trebate posjetiti oftalmologu:
- naglo pogoršanje vida;
- žuti ili zeleni iscjedak iz očiju;
- jak bol u oku, ponekad jaka glavobolja;
- strah od svjetlosti ili osjetljivost na sunce ili svjetlost.
Kompresije
Korisno je praviti obloge od čaja ili začinskog bilja. Možete staviti i vatu natopljenu uvarcima plavog različka, mente, peršuna, lipe i kamilice. Korisno bi bilo naizmjence stavljati obloge – prvo tople, pa hladne – i mijenjati ih nekoliko puta. Ako su oblozi od čaja, onda je potrebno uzimati čaj sa velikim listovima ili u vrećicama, ali samo bez ikakvih dodataka.
Hrana
Takođe dobre za zdravlje očiju su namirnice poput voća i povrća - zelene, žute,crvena (to su šargarepa, peršun), orasi, razne vrste kupusa, sjemenke, jaja, riba sa crvenim mesom. Ponekad možete uzimati i vitaminske komplekse, ali morate se prethodno posavjetovati sa ljekarom.
Punjenje
Morate uraditi profilaksu protiv crvenih očiju. Čak i ako je osoba na poslu, lako može raditi vježbe za oči - treba se opustiti i pogledati gore, lijevo, desno pa dolje i raditi suprotno. Pokreti očiju trebaju biti oštri. Potrebno je nekoliko minuta praviti kružne pokrete u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu, ali samo očima, a ne glavom. Takođe treba da trepnete očima 40-50 puta. Možete dobiti i masažu, ali morate oprati ruke prije zahvata, ili možete zatvoriti oči i staviti dlanove na njih i malo ih držati.
Režim spavanja i odmora
Mnogo zavisi od poštivanja dnevne rutine. Da bi se izbjeglo crvenilo, osoba treba spavati 7-8 sati, ali ne manje, jer se sluznica oka mora oporaviti. A tokom dana, oči treba da se odmaraju. Zabranjeno je sjediti satima za kompjuterom. Potrebno je da se oči odmore 10-15 minuta. Ako ne uspije, onda bi organi vida trebali mirovati najmanje 5 minuta.
Da biste zaštitili svoje oči, morate nositi zaštitne naočare zimi i ljeti koje će štititi vaše oči od sunca i UV zraka, obične sunčane naočale će samo štetiti vašim očima.
Kako ne biste povredili oči dok gledate TV ili računar, potrebno je da nosite posebne zaštitne naočare koje su opremljene posebnimpremazan. Ako je sve u redu sa vidom, onda se trebate obratiti optičaru i kupiti posebne naočale.
Da biste izbjegli probleme s očima, potrebno je prije spavanja skinuti šminku, ne dirati oči prljavim rukama i ne izvlačiti mrvice iz njih. Ako osoba nosi sočiva, potrebno je pravilno brinuti o njima. Također, trebate odabrati samo visokokvalitetnu kozmetiku za oči, jer će ponekad, nakon uštede, žena požaliti 100 puta.
Da biste uklonili nelagodu i simptome, možete koristiti Kalanchoe. Da biste to učinili, napravite kašu od listova biljke, umotajte je u gazu i nanesite na oko 8-10 minuta. Nakon ove obloge, oči će biti čiste i bistre. Možete koristiti i sok od krastavca ili zgnječeni peršun, za to morate navlažiti pamučne jastučiće u soku i nanijeti na oči 15-20 minuta. Možete koristiti čaj ili led, za to vam je potrebna gaza i čaj ili led. Umotajte led u gazu i pritisnite ga na kapke na nekoliko minuta. Uradite isto sa čajem. Svi ovi postupci ublažavaju umor i stres s očiju. Možete koristiti i odvar od hrastove kore, odvar od kamilice, odvar od peršuna ili kopra ili odvarak od nevena i žalfije.
Kako uočiti infekciju oka?
Ne zaboravite da narodne lijekove možete koristiti samo kada nema simptoma ozbiljnih očnih bolesti.
Sunčeva svjetlost, ozljeda oka, umor nakon rada ispred monitora, velika mrlja prašine, hemijsko oštećenje, nagla promjena temperature, pretjerano opterećenje očiju ili kršenje ličnihhigijena - sve to može uzrokovati vazodilataciju organa vida i crvenilo.
Znakovi koji ukazuju na infekciju:
- otok tkiva oko očiju;
- crvenilo vjeverica;
- gnojne kore;
- "kisele" oči nakon spavanja;
- opća malaksalost;
- visoka tjelesna temperatura;
- uvećani limfni čvorovi;
- glavobolja.
Ako su ovi znakovi prisutni, potrebno je hitno kontaktirati specijaliste.
Mogu postojati i nezarazne bolesti kao što su vodena bolest ili čir rožnjače, tumor suzne žlijezde, ablacija retine, povišeni intrakranijalni tlak ili visoki intraokularni tlak.
Oči su veoma osetljiv organ. Vrlo brzo reaguju na opterećenja poput sitnog slova, treperećeg teksta ili slika, ako rade na ovaj način, to će biti jako stresno za oči i vid općenito.
Prevencija
Da biste izbegli crvenilo očiju, morate raditi prevenciju, jer je prevencija efikasan i efikasan lek. Uvijek je bolje spriječiti bolest nego je liječiti kasnije u određenom vremenskom periodu. Stručnjaci preporučuju da se pridržavate nekoliko smjernica kako biste izbjegli crvenilo:
- Pri dužem radu za računarom potrebno je da pravite pauze od najmanje 5-10 minuta.
- Morate hidratizirati sluzokožu oka. Često treptanje će pomoći.
- Pravite kružne pokrete očima, fokusirajte svoj pogledna bližem i daljem objektu.
- Pijte puno čiste vode tokom dana.
- Ako je moguće, jedite samo prirodnu hranu.
I što je najvažnije, ako već imate problema sa očima, odmah se obratite lekaru za pomoć. Samoliječenje može samo pogoršati situaciju.
