Često ljudi idu kod doktora jer osjećaju bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Istovremeno, vizualno, kod većine ovih pacijenata koža tabana nije oštećena i nema vidljivih razloga koji mogu uzrokovati nelagodu. Dijagnoza se može postaviti samo nakon sveobuhvatnog pregleda.
Uzroci bola
Specijali identifikuju nekoliko faktora koji mogu dovesti do neugodnosti u predjelu stopala. Glavni razlozi koji mogu uzrokovati bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja su sljedeći:
- ravna stopala;
- eritromelalgija;
- reumatoidni artritis;
- Mortonov neurom;
- promjene vezane za dob;
- osteomijelitis;
- traumatske lezije;
- urasli nokti;
- funikularna mijeloza;
- neuropatija bola;
- nedostatak kalcijuma.
Svi ovi faktori mogu uzrokovati bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Tretman trebabiti propisan od strane lekara tek nakon kompletnog pregleda pacijenta i utvrđivanja šta je tačno izazvalo nepodnošljivu nelagodu.
Prava stopala
Nepravilno pozicioniranje stopala dovodi do toga da se gube njegova svojstva amortizacije. Bol se javlja kada je potrebno duže vrijeme stajati na nogama, hodati ili trčati. Ravna stopala mogu biti urođena ili stečena. Nastaje usled uticaja dugotrajnih opterećenja na ligamentni i mišićni aparat stopala.
Mogu se razviti ravna stopala:
- nakon ozljeda i prijeloma nogu;
- sa povećanim opterećenjem na stopalima: tokom rada povezanog s potrebom da se stalno stoji ili hoda;
- zbog prekomjerne težine;
- sa sjedilačkim načinom života koji uzrokuje atrofiju mišića;
- zbog nošenja uskih, neudobnih cipela;
- na pozadini razvoja rahitisa, dijabetesa, poliomijelitisa.
Ako je osobi već dijagnosticirana ravna stopala, uskoro bi mogla osjetiti bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Kome se lekaru obratiti sa ovom bolešću, možete saznati kod lokalnog terapeuta. Najbolje je da dijagnozu obavi ortopedski hirurg.
Drugi ortopedski problemi
Ne samo da ravna stopala mogu uzrokovati bol. Često je uzrok nelagode nedostatak kalcija i razvoj osteoporoze. Ova bolest može uzrokovati jake bolove u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. U ovom slučaju teže je saznati kojem ljekaru se obratiti. Doista, za kompletan pregled bit će potrebno konzultirati se s endokrinologom, reumatologom, ortopedom i traumatologom. Često se ova bolest javlja zbog hormonalnih poremećaja. Stoga je konsultacija endokrinologa veoma važna.
Stariji ljudi takođe često imaju bolove u tabanima. Uzrok može biti razvoj burzitisa ili gihta. U prvom slučaju, problem se razvija zbog činjenice da sloj masti koji se nalazi u području glava metatarzalnih kostiju gubi svoja svojstva amortizacije. To uzrokuje razvoj upale.
Kod gihta, koji karakteriše poremećaj metabolizma, povećava se koncentracija soli u krvi i one počinju da se talože u zglobovima na nogama. Ali kod ove bolesti bol uznemirava pacijenta uglavnom noću.
Odabir taktike liječenja
U zavisnosti od postavljene dijagnoze, lekar propisuje lečenje. U gotovo svim slučajevima, ortopedi preporučuju odabir individualnog uloška i nošenje samo udobnih cipela. Ovo je neophodno ne samo za ravna stopala.
Smanjenje opterećenja na nogama će također pomoći u ublažavanju stanja. Uostalom, bol se u većini slučajeva javlja tek nakon dugog hodanja, dugog stajanja ili trčanja. Nakon svakog opterećenja potreban im je odmor: preporučljivo je podići noge iznad nivoa glave najmanje 15 minuta.
Bit će korisno napraviti tople kupke za stopala i masažu stopala. Možete samo hodati po specijalnoj prostirci za masažu ilineravna površina (npr. razbacano sitno kamenje).
Uz nedostatak kalcijuma i opasnost od osteoporoze, potrebno je piti posebne preparate koji sadrže ovaj element u tragovima. Biće korisni i redovni vitamini i proizvodi dizajnirani za jačanje krvnih sudova.
Artritis i artroza
Preveliko opterećenje nogu, redovna teška hipotermija može uzrokovati upalu zglobova u stopalu. Ova bolest se naziva artritis. Može uzrokovati bol ispod nožnih prstiju prilikom hodanja. Liječenje se odabire ovisno o uzrocima bolesti. Uostalom, artritis se može razviti zbog izlaganja virusima ili bakterijama.
Na njen početak će ukazivati ne samo bol, već i crvenilo i jak otok u predelu zglobova. Sa zapuštenim oblicima ljudi ne mogu ni normalno da ustanu. Do pogoršanja bolesti može doći nakon akutnih respiratornih infekcija ili obične hipotermije.
Artroza često uzrokuje bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Kojem lekaru da se obratite ako primetite „kost“na palcu? Svakim artritisom i artrozom treba da se bavi specijalni lekar - artrolog. Ali takvog stručnjaka uskog profila teško je pronaći u običnim klinikama. Stoga, ako imate problema sa zglobovima, možete se obratiti kirurzima, ortopedima i reumatolozima.
Kod artroze dolazi do uništavanja hrskavice u zglobovima. To uzrokuje iznenadni kratkotrajni bol. Artritis se razvija kod starijih ljudi, ali s prekomjernom težinom, prekomjernom tjelovježbom ili genetskipredispozicije, bolest se može pojaviti i ranije.
Povrede nogu
Čak i manji udarac može uzrokovati ozbiljne probleme. Stoga se kod bolova u stopalima mnogima savjetuje da naprave rendgenski snimak i konsultuju traumatologa.
Stopalo sadrži mnogo malih kostiju i zglobova. Čak i kod dislokacije može doći do jakih bolova. Stanje se pogoršava bilo kakvim opterećenjem na problematičnom stopalu. U isto vrijeme, ne samo bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja pomoći će da se posumnja na oštećenje, već i promjena normalnog položaja noge, otok i crvenilo.
Taktike tretmana se biraju u zavisnosti od stanja. U nekim slučajevima, liječnik može savjetovati imobilizaciju noge. Ova opcija je poželjna za frakture.
Neuroma Mortana
Kada se patološko zadebljanje nerva stopala nalazi između prstiju, doktori dijagnosticiraju intertarzalni neurinom. Poznat je i kao Mortanin neurom. Kod ove bolesti bol je koncentrisan između 3. i 4. prsta.
Razvoj intermetatarzalnog neurinoma dovodi do kompresije živca glavama kostiju. Zbog toga se zgušnjava, a pacijent počinje osjećati bol. Od ove bolesti uglavnom pate žene, koje preferiraju uske cipele sa visokom potpeticom.
Ovu bolest liječe hirurzi ili ortopedi. Ali prvo morate postaviti dijagnozu. Da biste to učinili, morate znati simptome neuroma. Ovo uključuje:
- bolovi u leđima u području 3 i 4nožni prsti;
- osjećaj stranog predmeta u cipelama;
- peckanje i trnci u prednjem dijelu stopala;
- bol koji se javlja nakon opterećenja na nogama.
Ako doktor, nakon što je saslušao pacijentove pritužbe, posumnja na razvoj Mortonovog neuroma, onda bi trebao provesti simptomatsku dijagnozu. Za to se pacijentovo stopalo komprimira s obje strane. Nakon otprilike 30-60 sekundi. takvom izlaganju, pacijent razvija ukočenost, peckanje ili bol. Rendgen ili MRI mogu pomoći u isključivanju drugih patologija.
Taktike liječenja neuroma
Riješiti se Mortonovog neuroma može biti prilično teško. Uostalom, nije dovoljno razumjeti zašto postoji bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Da biste liječili, potrebno je odabrati pojedinačno. Nekima pomaže mijenjanje obuće i korištenje ortopedskih uložaka.
Ako simptomi ne nestanu, tada se propisuje fizioterapija. To može biti akupunktura, magnetoterapija, elektroforeza, terapija udarnim talasima. U nedostatku rezultata vrši se blokada uz pomoć kortikosteroidnih lijekova. Ovo vam omogućava da uklonite upalu, smanjite oticanje i uzrokuje regresiju neuroma.
Ali u naprednim slučajevima potrebna je operacija. Hirurg može:
- ukloniti Mortonov neurom: imobilizira se i izrezuje kroz rez od 2 cm; aktivno opterećenje na nogama je isključeno za vrijeme zarastanja, ali nakon operacije pacijent može sam otići kući;
- preseci poprečni metatarzalligament: ovo pomaže u smanjenju pritiska na nerv;
- Prelomite glavu 4. metatarzalne kosti da biste smanjili pritisak na nerv - ova metoda se rijetko koristi.
Bol povezan s neurološkim problemima
U nekim slučajevima, bol u stopalima ispod prstiju prilikom hodanja uzrokovana je bolestima kao što su bolna polineuropatija ili mijeloza uspinjača. U prvom slučaju postoji izražena nelagoda u predjelu stopala. Ova bolest se često razvija u pozadini dijabetesa u slučajevima kada koncentracija glukoze u krvi nije previsoka.
Funikularna mijeloza se razvija u pozadini nedostatka vitamina B12. Ovo stanje može nastati zbog njegovog nedovoljnog unosa u organizam ili zbog kršenja mehanizma njegove asimilacije. Nelagodnost nastaje zbog činjenice da je poremećena nervna provodljivost u leđnoj moždini. To dovodi do činjenice da se može pojaviti prilično jak bol u stopalu pod prstima prilikom hodanja. Liječenje narodnim lijekovima u ovom slučaju neće pomoći. Neophodno je brzo nadoknaditi nedostatak vitamina B12. To se radi uz pomoć intramuskularnih injekcija od 4000 mcg svaka 2-3 dana. Nakon 2 sedmice, doza se postepeno smanjuje na 100 mcg. Ova terapija se može nastaviti nekoliko mjeseci.
Vaskularna bolest
Ako imate bolove u nogama, konsultujte se sa flebologom, kardiologom, neurologom, angiologom. Na kraju krajeva, jedan od razloga zašto postoji bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja su problemi sa krvnim sudovima.
Muškarci se često suočavaju sa bolešću kao što je endarteritis. Takozvana upala arterija, koja se razvija uglavnom u nogama. U prvim koracima pacijent ne osjeća nelagodu, ali s vremenom bol počinje da se pojačava, pojavljuje se osjećaj težine i utrnulosti. Stanje se popravlja nakon kratkog odmora, ali uz najmanji napor ponovo se pogoršava.
Flebitis i proširene vene su takođe uzroci bolova u nogama. Ali kod ovih bolesti, one nisu uvijek koncentrisane u prednjem dijelu stopala, već mogu zahvatiti i druge dijelove nogu.
Metode alternativne terapije
Ne idu svi kod doktora kada osete bol u stopalu ispod prstiju prilikom hodanja. Kako liječiti (narodni lijekovi se mogu pronaći za svaku priliku), takvi pacijenti pokušavaju saznati sami ili uz pomoć tradicionalnih iscjelitelja. Ovo je prilično opasno, jer postoji rizik od izazivanja bolesti.
Sve metode alternativne medicine mogu se koristiti nakon konsultacije sa svojim ljekarom. Uostalom, prvo morate shvatiti šta je tačno dovelo do pojave bola.
Za artritis, možete koristiti oblog od senfa. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti 1 supenu kašiku suvog senfa, maslinovog ulja i meda. Sve ove komponente se pomešaju i prokuvaju. Nakon toga, oblog se nanosi na problematično područje.
Za skoro sve bolesti možete raditi masažu stopala i opuštajuće kupke. Ovo su sigurni narodni tretmani koji će pomoći da se privremeno ublaži bol iopustite problematična stopala. Važno je obratiti pažnju na ostatak nogu i raditi posebnu gimnastiku za stopala.
